写给想要战胜抑郁的人zt - _D_SupportGroup版

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相关话题的讨论汇总
话题: 抑郁话题: 战胜话题: 一整天话题: 六年话题: 开心

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a**********u
发帖数: 28450

因为最近病完全好了，所以想跟大家说说战胜抑郁的方法。

在那些过去不停的，反复的折磨中，说完全这两个字都不知道犹豫了多久。抑郁就像是
一个漫无边际的沙尘暴，里面有无数的刀子滑像你，让你流血不止，当你真正从里面出
来时，你甚至不敢确定自己真的走出了沙尘暴，但有一点可以肯定，你已不再是从前的
你。很多抑郁的人都是真正的战士。
我抑郁六年了。六年以来。
你们知道么？你们作为健康人对我的误解甚至侮辱哪怕是一个微笑的想法都会让我
难过一整天，我从一个乐观开心的人变得麻木，冷漠，心中的压抑却从来没有停止过。
开始认识到自己有抑郁症是一年前的事情。我当时心里的能量还不足以战胜他，别人看
我每天这个样子，和我说，你是不是心里有事？别悲观啊，可是他们不知道，那些消极
的想法根本不是我能左右的。六年以来，没有一天开心的日子，遇到让自己难过的事情
就一个人去想一整天，知道疲惫到睡着，曾经在某个台阶上一边抽烟一边静静的想，也
曾经在王府井那个教堂里面一坐就是一整天，看着广场上面和我一样大的年轻人开心的
玩着滑板，跳着街舞，当时心里的感觉真的是生不如死，记得有一次，在街上被人欺负
了，而自己都

c*********d
发帖数: 59

唉，最大的自卑就是抑郁，像个定时炸弹，不知什么时候就爆炸，把什么都毁掉

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