B*****s
发帖数: 17 | 1 前阵子因为失恋一下子抑郁起来，而且越来越严重。不过来得快去得也快。我当时的情
况是失恋、未工作（为了和那个人在一起辞职了），并且对方突然提出分手手段也很恶
劣。
一个多月的时间里我饱受折磨，抑郁的感觉时而被驱散，时而又回来。经历了各种阶段
，伤心痛苦，自怨自艾，对他愤怒，对自己失望，等等等等。
好起来就这几天的事情，有好几个因素：
1）对分手的那个人没有感觉了，其实只要我不用爱的眼光去看他，他也就一个自私、
自恋、超没安全感的control freak，对这样的人哪怕我已经牺牲了很多，他也不会
appreciate；
2）刚开始找工作就搞定了1个保底工作，1个final interview机会，1个offer. 我总是
很享受自己曾经的每一份工作，也都做得不错。有一个自己喜欢并且擅长的工作能让自
己自信很多很多；
3）诚实的列出并表达出自己真正想要的东西，把很多的顾虑抛开；也对自己多点自信
，一直以来别人说我漂亮、聪明等等优点，我的反应都是“really??”，现在决定不管
了，何必自己对自己那么苛求呢。喜欢否定自己的这个习惯可能和童年经历有关，可我
已经是大人了。
其实还有很多零零碎碎的想法。Anyway，这段抑郁的经历对我也不是个坏事。
希望可以鼓励一下大家吧，我知道无法控制的陷入沉重心情的那种感觉，很难靠只言片
语摆脱掉。抑郁的时候，哪怕自己有再好的外在条件，也因为消极思考而通通变成坏的
外界。不想和别人说话，不想见人。真是太痛苦了。 |
a**********u
发帖数: 28450 | 2 女的失恋情绪不好很正常，男的就麻烦了。
不过，你这个真是个好消息。
【在 B*****s 的大作中提到】
: 前阵子因为失恋一下子抑郁起来，而且越来越严重。不过来得快去得也快。我当时的情
: 况是失恋、未工作（为了和那个人在一起辞职了），并且对方突然提出分手手段也很恶
: 劣。
: 一个多月的时间里我饱受折磨，抑郁的感觉时而被驱散，时而又回来。经历了各种阶段
: ，伤心痛苦，自怨自艾，对他愤怒，对自己失望，等等等等。
: 好起来就这几天的事情，有好几个因素：
: 1）对分手的那个人没有感觉了，其实只要我不用爱的眼光去看他，他也就一个自私、
: 自恋、超没安全感的control freak，对这样的人哪怕我已经牺牲了很多，他也不会
: appreciate；
: 2）刚开始找工作就搞定了1个保底工作，1个final interview机会，1个offer. 我总是
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k********e
发帖数: 448 | 3 谢谢妹妹分享。祝贺你走出阴影，还这么快找到工作。
【在 B*****s 的大作中提到】
: 前阵子因为失恋一下子抑郁起来，而且越来越严重。不过来得快去得也快。我当时的情
: 况是失恋、未工作（为了和那个人在一起辞职了），并且对方突然提出分手手段也很恶
: 劣。
: 一个多月的时间里我饱受折磨，抑郁的感觉时而被驱散，时而又回来。经历了各种阶段
: ，伤心痛苦，自怨自艾，对他愤怒，对自己失望，等等等等。
: 好起来就这几天的事情，有好几个因素：
: 1）对分手的那个人没有感觉了，其实只要我不用爱的眼光去看他，他也就一个自私、
: 自恋、超没安全感的control freak，对这样的人哪怕我已经牺牲了很多，他也不会
: appreciate；
: 2）刚开始找工作就搞定了1个保底工作，1个final interview机会，1个offer. 我总是
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B*****s
发帖数: 17 | 4 其实我现在也没搞明白心理对生理的影响是怎么发生的，不过确实能体会到没好的时候
那种对万事万物丧失兴趣的沉重心情，一定和荷尔蒙有关。我坚持着没有吃药，因为相
信这是临时的。
我的msn是：b*********[email protected],如果哪天大家觉得心情特别不好了，无处vent
out，或者只是想痛哭一场，anything you want，只要觉得需要一个人be there，可以
加我。我不是心理医生，可是我会守护你，陪伴你。
【在 k********e 的大作中提到】
: 谢谢妹妹分享。祝贺你走出阴影，还这么快找到工作。
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s***c
发帖数: 1664 | 5 恭喜妹妹了，
能好起来真好
【在 B*****s 的大作中提到】
: 前阵子因为失恋一下子抑郁起来，而且越来越严重。不过来得快去得也快。我当时的情
: 况是失恋、未工作（为了和那个人在一起辞职了），并且对方突然提出分手手段也很恶
: 劣。
: 一个多月的时间里我饱受折磨，抑郁的感觉时而被驱散，时而又回来。经历了各种阶段
: ，伤心痛苦，自怨自艾，对他愤怒，对自己失望，等等等等。
: 好起来就这几天的事情，有好几个因素：
: 1）对分手的那个人没有感觉了，其实只要我不用爱的眼光去看他，他也就一个自私、
: 自恋、超没安全感的control freak，对这样的人哪怕我已经牺牲了很多，他也不会
: appreciate；
: 2）刚开始找工作就搞定了1个保底工作，1个final interview机会，1个offer. 我总是
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p*********7
发帖数: 1457 | |
c*******t
发帖数: 962 | 7 very cool
【在 B*****s 的大作中提到】
: 前阵子因为失恋一下子抑郁起来，而且越来越严重。不过来得快去得也快。我当时的情
: 况是失恋、未工作（为了和那个人在一起辞职了），并且对方突然提出分手手段也很恶
: 劣。
: 一个多月的时间里我饱受折磨，抑郁的感觉时而被驱散，时而又回来。经历了各种阶段
: ，伤心痛苦，自怨自艾，对他愤怒，对自己失望，等等等等。
: 好起来就这几天的事情，有好几个因素：
: 1）对分手的那个人没有感觉了，其实只要我不用爱的眼光去看他，他也就一个自私、
: 自恋、超没安全感的control freak，对这样的人哪怕我已经牺牲了很多，他也不会
: appreciate；
: 2）刚开始找工作就搞定了1个保底工作，1个final interview机会，1个offer. 我总是
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H******l
发帖数: 248 | 8 恭喜！
做喜欢的工作会让人精神焕发，希望你不需要再来这里
【在 B*****s 的大作中提到】
: 前阵子因为失恋一下子抑郁起来，而且越来越严重。不过来得快去得也快。我当时的情
: 况是失恋、未工作（为了和那个人在一起辞职了），并且对方突然提出分手手段也很恶
: 劣。
: 一个多月的时间里我饱受折磨，抑郁的感觉时而被驱散，时而又回来。经历了各种阶段
: ，伤心痛苦，自怨自艾，对他愤怒，对自己失望，等等等等。
: 好起来就这几天的事情，有好几个因素：
: 1）对分手的那个人没有感觉了，其实只要我不用爱的眼光去看他，他也就一个自私、
: 自恋、超没安全感的control freak，对这样的人哪怕我已经牺牲了很多，他也不会
: appreciate；
: 2）刚开始找工作就搞定了1个保底工作，1个final interview机会，1个offer. 我总是
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