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相关话题的讨论汇总
话题: 请勿话题: 抑郁话题: 有格话题: 冒个话题: 报个

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b*******s
发帖数: 954

向各位问个好啦！谢谢有这个版。可以有格说话的地方。
（1）做了精华区的抑郁测试，分数是25分。还没有到抑郁的程度。但是从十几岁开始
，凡是遇到不顺心的情况就会想到自杀。最早的时候是在十六岁的时候，在浴室里想要
自杀
大学时好些。到美国以后因为孤独和工作压力。有几天晚上都睡不着觉 (都不好意思说
了)。就是几天晚上。但是就那几天晚上也很痛苦的。前两天不能发文时，在另格版写
过。有一次熬夜工作等地铁回家时。心理有格很清楚的声音对自己说，跳下去，跳下去
。那时很饭基督教，觉得那真就是魔鬼的呼唤。后来就不不太敢熬夜了。那时觉得自己
抑郁了。就去找了心理医生。感觉不错啊。但是一个小时三十五刀诶。跟老公坦白咨
询价格后。老公主动承担心理咨询的任务。
但是很多时候，其实象亲人诉说并不是一个很好的办法。我老公的想法和我完全不一
样。他完全无法理解我的自杀心理。其实我不抑郁的时候，也挺难理解自己的。觉得跟
两个人似的。
不过我其实最可能的死法是老死。我挺怕死的。
好了，所以这不是个大问题，先说到这里。
（2）Anger management.
我的脾气打的很。如果愤怒会在几秒钟内爆发。在不熟悉的人面

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