x*****d
发帖数: 51 | 1 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
好！
很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
生活下去的勇气。
我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
我的情况好好复杂啊！
童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
高中的时候社交不良，寡言少语；
高考失利，产生很大的创伤，直到现在都7年了，我依然能感觉到这个事件对于我的深
刻影响。
大学被同学孤立；被当地老师歧视（不过我三年就读完了大学，系里的老师还是很支持
我的；只是教务处的那些老师总是摆架子，说话特别尖刻）。
研究生和宿舍同学关系很僵；换了三次宿舍，一直都没有好转；直到出国的前一天，还
被室友横眉冷对。
和弟弟已经2年不说话了（因为他骂我不会和人交往）；和爸爸1年不说话了（因为他打
我）。
现在来到美国，不到2个月，已经换了一个导师，换了两个住所 |
z***i
发帖数: 8285 | 2 批准都是马上批的，你娃这话带歧义地针对版务。。;b
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
|
x*****d
发帖数: 51 | 3 没有这个意思。是我的错，一开始我没有申请；对不起！ |
j******n
发帖数: 21641 | 4 有人天生抑郁的
这个有遗传,或者说你成为受精卵那一刻甚至更早几个星期你父母的生理和心理状态就
决定了你有多大概率成为你现在这个样子
如果不吃药,那就多灌水,不要只看不写
多些主动社交会改善一些
还有别把别的动物都想得那么坏,尽管有时觉得它们很难处
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
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h***i
发帖数: 89031 | 5 伊跟你开玩笑拉
就算批判版务也没有什么
版务就是被指责用的
【在 x*****d 的大作中提到】
: 没有这个意思。是我的错，一开始我没有申请；对不起！
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h***i
发帖数: 89031 | 6 敏感不敏感根抑郁没有正相关阿
抑郁还真是基因决定的
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
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o*****h
发帖数: 621 | 7 应该是复杂的，目前知道病因的病没有几个。
之前走得怎样不要再想，有好好活下去的目标就很好
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
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w***a
发帖数: 1159 | 8 药刚开始时副作用大是真的， 我严重时觉得自己会真的死过去了。
不过慢慢就适应了。 然后要找到适合自己的药， 我朋友试了七八种才找到合适的。 |
r*******d
发帖数: 117 | |
r*******d
发帖数: 117 | 10 我觉得抑郁症的一个特点是，它不仅仅是情绪和性格问题，也是生理方面和其它方面的
问题：疲乏，身体不适，食欲和其它欲望降低，大脑反应迟钝等等。你要是没有这些问
题的话，尽量不要吃药。多从心理和性格方面改变自己。当然这个也很难，也不要太push。尽量引导自己往好的方面走。 |
|
|
p*********7
发帖数: 1457 | 11 我就是遗传的抑郁。。。
唉，一点办法都没有。
【在 h***i 的大作中提到】
: 敏感不敏感根抑郁没有正相关阿
: 抑郁还真是基因决定的
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x*****d
发帖数: 51 | 12 多谢大家耐心指教！
今天发现了一个很好的网站：
http://www.enotalone.com/authors.php?aid=44
上面有常见的心理问题的解释和指导，
作者的主页上还有一些relaxiation的audio。
我自己觉得好像说得挺深刻的，比如“do not Play victim” 那一篇;跟大家分享了,
虽然版上的各位前辈已经看过很多类似的东西了....
再次感谢各位! |
g**a
发帖数: 953 | 13 "药物又因为副作用太大而无法坚持吃下去." what kind of side effects do you
usually get? what kind of drug do you use? |
x*****d
发帖数: 51 | 14 当时在国内拿的“进口药”,一个叫 利达新，一个叫 赛乐特，还有一个叫 维思通，我
不知道它们的英文名字；主要的反应就是头晕发困，吃了药之后基本上没法正常工作，
这也是我停药的主要原因。 |
s*******l
发帖数: 172 | 15 还是觉得放在这里合适一点
我来说说自己的观点吧：
抑郁症在我的角度看来当然很复杂的了，如果是很简单的话，就不会有这么多人受其折
磨饱受痛苦了。因为它涉及到人的心理层面，而人的心理是很复杂的，所以它自然变得
复杂了。（自己推理的，可能是个谬论）但是，复杂归复杂，但并不等于就不能康复和
自愈了。这个令我想到解绳结。记得上年圣诞节的前夕到教会布置场地，然后看到了一
团绳状的挂饰，扭成乱码似的，要我把它们无损地解开，我一看头都大，只是这是个任
务，我只好自己先动手试试了，解到这条无法解了，就换另外一条，我是个很有耐性的
人，在解结的过程中，我始终相信自己能解开，最好，真的把那团乱糟糟的结全解开了
。解开的那一刻，心里无比畅快。所以，我想，医治抑郁就像是解开心中的绳结的工程
，需要耐心、勇气、信心和希望，这样，我相信总有一天会解开的。还有，或许是妳的
人生中充满了不快的回忆，导致妳看人生有点灰暗。在我看来，或许是妳一直缺乏周围
的人的关爱所致的吧。或者，是由于妳对别人的心理了解得比较清楚，所以没聊几句就
觉得和其他人聊天没多大意思。但是，我想，妳是有一颗热诚的心的，因为在我看来，
学心理学的人是 |
J*******s
发帖数: 251 | 16 说的好，我觉得抑郁的一个常见的关键原因是：在失败的时候不仅仅缺乏关爱和同情，
还往往受到打击和讽刺。
【在 s*******l 的大作中提到】
: 还是觉得放在这里合适一点
: 我来说说自己的观点吧：
: 抑郁症在我的角度看来当然很复杂的了，如果是很简单的话，就不会有这么多人受其折
: 磨饱受痛苦了。因为它涉及到人的心理层面，而人的心理是很复杂的，所以它自然变得
: 复杂了。（自己推理的，可能是个谬论）但是，复杂归复杂，但并不等于就不能康复和
: 自愈了。这个令我想到解绳结。记得上年圣诞节的前夕到教会布置场地，然后看到了一
: 团绳状的挂饰，扭成乱码似的，要我把它们无损地解开，我一看头都大，只是这是个任
: 务，我只好自己先动手试试了，解到这条无法解了，就换另外一条，我是个很有耐性的
: 人，在解结的过程中，我始终相信自己能解开，最好，真的把那团乱糟糟的结全解开了
: 。解开的那一刻，心里无比畅快。所以，我想，医治抑郁就像是解开心中的绳结的工程
|
z***i
发帖数: 8285 | 17 关键是要解决问题，问题不解决，光关爱和同情是没有用的，
时间长了你还觉得人虚伪。。
说的好，我觉得抑郁的一个常见的关键原因是：在失败的时候不仅仅缺乏关爱和同情，
还往往受到打击和讽刺。
【在 J*******s 的大作中提到】
: 说的好，我觉得抑郁的一个常见的关键原因是：在失败的时候不仅仅缺乏关爱和同情，
: 还往往受到打击和讽刺。
|
x*****d
发帖数: 51 | 18 感谢smilesoul，您的这段话真是荡气回肠。“未知生，焉知死”。。。
是啊，我这么年轻，生命才刚刚开始。有时候我就告诉我自己，我需要的仅仅是耐心；
耐心等待一下，不要着急去死；等待什么呢？即使我自己什么也不做，这个世界会变化
，等待机会，等待事情好转。我已经“死”过一次了，我想，也许以后我不会那么容易
就走上这条路了吧！实在想不开的时候就告诉自己，只是耐心等待一下，什么也不需要
做；事情会变，环境会变，心情也会变的。。。。
再次感谢各位朋友热心发言！ |
c******g
发帖数: 154 | 19 我觉得你能走到现在这一步，已经很坚强了，我的童年比你幸福，没有你这些不幸经历，
结果也陷入抑郁很久，现在都不能确定是不是完全好了。
希望你能乐观起来，接受自我。只要你能接受自己，别人也一定会的。
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
|
w**o
发帖数: 379 | 20
Freud的几个儿童发育stage学过吧
不要随便给自己下诊断
你的case应该内因外因都有的，在幸福的环境长大未必会这样
这样的中国人太多了，高考是很多人生命里的重大trauma；但是反过来，你也看到了多
少大学时意气风发的名校留学生抱怨自己的major/career
试着调解吧，他没有你敏感，但是听起来他没有试图伤害你
如果施虐者不肯真诚道歉，继续交往会加深受害者的伤害，所以你做的没错
同理，很多时候revenge can be therapeutically helpful，当然不一定是physical revenge
坚持
SSRI的副作用一般不大，而且有好几种选择，你多坚持看一阵子psychiatrist吧，药不
合适会帮你换的
你什么专业的，不是临床吧
识一
永远不要把希望全部寄托在别人身上
【在 x*****d 的大作中提到】
: 感谢smilesoul，您的这段话真是荡气回肠。“未知生，焉知死”。。。
: 是啊，我这么年轻，生命才刚刚开始。有时候我就告诉我自己，我需要的仅仅是耐心；
: 耐心等待一下，不要着急去死；等待什么呢？即使我自己什么也不做，这个世界会变化
: ，等待机会，等待事情好转。我已经“死”过一次了，我想，也许以后我不会那么容易
: 就走上这条路了吧！实在想不开的时候就告诉自己，只是耐心等待一下，什么也不需要
: 做；事情会变，环境会变，心情也会变的。。。。
: 再次感谢各位朋友热心发言！
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J*******s
发帖数: 251 | 21 高考失利，产生很大的创伤，直到现在都7年了
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
悲哀啊，
我中考考全国理科实验班失利。
高考考名牌大学差一分。
从高中起，就开始放纵，恩，已经有10年了吧。。
老实说，曾经一直耿耿于怀，现在已经不了，但是永远无法忘却。 |
j*n
发帖数: 277 | 22 给你考上了又怎样，我最后不也是一个败类？
【在 J*******s 的大作中提到】
: 高考失利，产生很大的创伤，直到现在都7年了
: ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
: 悲哀啊，
: 我中考考全国理科实验班失利。
: 高考考名牌大学差一分。
: 从高中起，就开始放纵，恩，已经有10年了吧。。
: 老实说，曾经一直耿耿于怀，现在已经不了，但是永远无法忘却。
|
J*******s
发帖数: 251 | 23 考上了呢，我就不是现在的我了。
我会得意洋洋，以为自己是天才，以为自己所得都是自己该的，努力得来的。
我会人生坦途，如果功成名就，还要上网发帖。《给当代青年的第一封信》《给当代青
年的第二封信》《给当代青年的第三封信》《给当代青年的第四封信》《给当代青年的
第五封信》。。。《给当代青年的第n封信》。
还要写几本书，叫做《我的成功可以拷贝》等等。 |
j*n
发帖数: 277 | 24 我也经常想，如果我小时候不是这样顺利，或许我现在心理素质会好一点。
小时候被人称为天才称多了，要得到的也得到了，然后就厌世了。
【在 J*******s 的大作中提到】
: 考上了呢，我就不是现在的我了。
: 我会得意洋洋，以为自己是天才，以为自己所得都是自己该的，努力得来的。
: 我会人生坦途，如果功成名就，还要上网发帖。《给当代青年的第一封信》《给当代青
: 年的第二封信》《给当代青年的第三封信》《给当代青年的第四封信》《给当代青年的
: 第五封信》。。。《给当代青年的第n封信》。
: 还要写几本书，叫做《我的成功可以拷贝》等等。
|
z***i
发帖数: 8285 | 25 然后你女朋友跟人睡了，你娃就疯了。
说白了早受打击早好，才是真实的世界。。
【在 J*******s 的大作中提到】
: 考上了呢，我就不是现在的我了。
: 我会得意洋洋，以为自己是天才，以为自己所得都是自己该的，努力得来的。
: 我会人生坦途，如果功成名就，还要上网发帖。《给当代青年的第一封信》《给当代青
: 年的第二封信》《给当代青年的第三封信》《给当代青年的第四封信》《给当代青年的
: 第五封信》。。。《给当代青年的第n封信》。
: 还要写几本书，叫做《我的成功可以拷贝》等等。
|
S****s
发帖数: 1033 | 26 你自己是学心理学的
懂得也不少
你也说过要接受现实
不美丽不快乐的生灵在这世上也存在
人在凌晨时分总是更脆弱一些
黑暗中那种无休无止的attck
每个病人都经受过
洗个澡
上床
深呼吸
明天又是新的一天
并不是每一天都是这么绝望
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
|
h***i
发帖数: 89031 | 27 真的是新人阿
你有没有想干坏事的冲动
人生需要发泄
【在 x*****d 的大作中提到】
: 大家好！关注这个版面有一个多月了吧，后来终于被批准可以发帖子了。先向大家问个
: 好！
: 很感谢版上的各位前辈；在看你们的经验和体验的同时，我感到自己不再孤单，也有了
: 生活下去的勇气。
: 我今天想跟大家讨论的问题是：是不是抑郁症总是很复杂呢？
: 没有人是天生就抑郁的（？待考；当然有些人，像我，就是有一种敏感的性格）；往往
: 是因为外界的诱因，日积月累，无法承受，终于成病。但是就我的情况而言，我总觉得
: 我的情况好好复杂啊！
: 童年不快乐：父母太年轻不会照顾我，而且常年在外。
: 初中的时候患厌食症，两周就吃了7个苹果。
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