R*O
发帖数: 264 | 1 读了小布丁同学的奋斗史一文，有共鸣之处，想罗嗦些读后感跟大家交流下。仁者见仁
，各人经历不同，对同一事物的认识也有不同，能抛砖引玉也是不错的吧。
"吃抗抑郁药、看心理医生、行心理辅导、做运动，各种方法男朋友都在陪我努力积极的
尝试着。经过从抑郁发作到抑郁恢复的几个月的几轮循环后，最终发现还是只有靠自己
才能战胜它。最了解自己身体的，终究还是你自己。心理上的痛苦，还是要靠自己的坚
强意志来调整并且战胜。有的时候太把自己当回事，太娇纵自己真是会把自己惯坏的。
"
看了这段话，也颇有共鸣。想起曾经和海日争辩吃药不吃药的问题，与此也有点相关联
性。借此机会再谈一点感受，和郁友分享交流。不过求人和立己这个话题很简单也很复
杂，只能试着聊聊。
求人：求人这个词可能有点片面，这里大概意思就是寻求外界或他人的帮助。自己饱受
内心煎熬，如不会游泳之人落水，无力自救，这个时候能鼓起勇气把自己的苦处告诉亲
友或医生，不管是倾诉排遣也好，寻求帮助也好，都是非常值得肯定的举措。既然自己
萦萦难解，说出来问题，至少已经不再keep it for myself了。亲友经常是自己最坚强
的后盾，即使他们不很理解，即使 | r****r
发帖数: 891 | 2 我很希望自己能坚定地相信你的这句话:
As long as we Really want to make it, we Will be able to Make it.
如果能做到, 我的抑郁症恐怕就算好了. | R*O
发帖数: 264 | 3 抑郁这个玩意有点特别，越注意可能反而适得其反，一边淡忘，一边积极引导？
【在 r****r 的大作中提到】
: 我很希望自己能坚定地相信你的这句话:
: As long as we Really want to make it, we Will be able to Make it.
: 如果能做到, 我的抑郁症恐怕就算好了.
| e*d
发帖数: 44 | |
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