R*O 发帖数: 264 | 1 读了小布丁同学的奋斗史一文,有共鸣之处,想罗嗦些读后感跟大家交流下。仁者见仁
,各人经历不同,对同一事物的认识也有不同,能抛砖引玉也是不错的吧。
"吃抗抑郁药、看心理医生、行心理辅导、做运动,各种方法男朋友都在陪我努力积极的
尝试着。经过从抑郁发作到抑郁恢复的几个月的几轮循环后,最终发现还是只有靠自己
才能战胜它。最了解自己身体的,终究还是你自己。心理上的痛苦,还是要靠自己的坚
强意志来调整并且战胜。有的时候太把自己当回事,太娇纵自己真是会把自己惯坏的。
"
看了这段话,也颇有共鸣。想起曾经和海日争辩吃药不吃药的问题,与此也有点相关联
性。借此机会再谈一点感受,和郁友分享交流。不过求人和立己这个话题很简单也很复
杂,只能试着聊聊。
求人:求人这个词可能有点片面,这里大概意思就是寻求外界或他人的帮助。自己饱受
内心煎熬,如不会游泳之人落水,无力自救,这个时候能鼓起勇气把自己的苦处告诉亲
友或医生,不管是倾诉排遣也好,寻求帮助也好,都是非常值得肯定的举措。既然自己
萦萦难解,说出来问题,至少已经不再keep it for myself了。亲友经常是自己最坚强
的后盾,即使他们不很理解,即使 | r****r 发帖数: 891 | 2 我很希望自己能坚定地相信你的这句话:
As long as we Really want to make it, we Will be able to Make it.
如果能做到, 我的抑郁症恐怕就算好了. | R*O 发帖数: 264 | 3 抑郁这个玩意有点特别,越注意可能反而适得其反,一边淡忘,一边积极引导?
【在 r****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我很希望自己能坚定地相信你的这句话: : As long as we Really want to make it, we Will be able to Make it. : 如果能做到, 我的抑郁症恐怕就算好了.
| e*d 发帖数: 44 | |
|