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发信人: qingwu (瑜伽士--清悟), 信区: PathToTruth
标 题: [qingwu]打坐记录Jan19-1
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 19 03:57:02 2012, 美东)
下午 1h15m，观音15m。中午吃的煎饺子，可能有点受影响，比较昏沉。念五句，把
意投入到五句里，佛号最安全不怕着意过多，这是一个依靠。依靠这个，念着念着
，生理心理就调顺了。哦，最关键的是一个决定一个愿望，依靠这个Misson的力量
把身心调动起来。依靠每一个佛号或字，把同一个愿望加强，撑过困顿的时期。这
个粗糙的时期，不要太在意技术细节，比如佛号是否清晰，顺畅等等。就像饿急了
人碰到一个苹果，尽管大嘴的啃，而不要在意是否举止优雅。
身心粗调，撑过业力重的那一段后，其路标是念佛念得细了，意念自然而然的不用
那么重了，这时说明阵地防守告一段落，温饱问题解决了，可以搞搞艺术，比如欣
赏蒙娜丽莎。一个肚子饿瘪了人，是无法体会蒙大妈微笑的意味的。这些都是比喻
，明白的人知道我说的是观明暗的事。 |
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