m****i 发帖数: 1980 | 1 本周训练还行:
骑车:50.5 mi
跑步:30.8 mi
游泳3.7 mi |
d*********6 发帖数: 6115 | 2 嗷嗷猛。
【在 m****i 的大作中提到】 : 本周训练还行: : 骑车:50.5 mi : 跑步:30.8 mi : 游泳3.7 mi
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j***y 发帖数: 5098 | 3 太牛咧,
快到一个大铁的量了
【在 m****i 的大作中提到】 : 本周训练还行: : 骑车:50.5 mi : 跑步:30.8 mi : 游泳3.7 mi
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m****i 发帖数: 1980 | 4 我一直想知道那些练习全铁的,是不是经常要练习在骑车100迈之后再跑个20迈。。。
光想象一下
都觉得难以完成。。。
【在 j***y 的大作中提到】 : 太牛咧, : 快到一个大铁的量了
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i*********5 发帖数: 19210 | 5 训练量非常大呀!非常看好!
我到目前为止跑步的最高mpw为40公里(25 mi),然后就受伤了。:-(
骑车的量够,因为光每天上下班就260公里了(160 mi)。
有半年没游泳了。 :-( |
l*********n 发帖数: 831 | 6 你的游泳量很大,进步神速,佩服佩服!!
你的比赛是不是马上就到了,加油!! |
m****i 发帖数: 1980 | 7 Next Sunday, 6/5
I havent swim for a whole week. |
i******s 发帖数: 911 | 8 God~~~ 160mi骑车那得多久啊,貌似大铁都不消骑这么多
【在 i*********5 的大作中提到】 : 训练量非常大呀!非常看好! : 我到目前为止跑步的最高mpw为40公里(25 mi),然后就受伤了。:-( : 骑车的量够,因为光每天上下班就260公里了(160 mi)。 : 有半年没游泳了。 :-(
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i******s 发帖数: 911 | 9 这个训练量太厉害了,感觉是冲着半铁去的。
【在 l*********n 的大作中提到】 : 你的游泳量很大,进步神速,佩服佩服!! : 你的比赛是不是马上就到了,加油!!
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i*********5 发帖数: 19210 | 10 哈哈哈,我没说清楚,160迈是每周的量。每天那个量我就车职业的了。
【在 i******s 的大作中提到】 : God~~~ 160mi骑车那得多久啊,貌似大铁都不消骑这么多
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