t**7
发帖数: 94 | 1 已经初步打算好了，但今年下半年还没定 ;-)
cherry blossom 10 mile ( 希望能够中签 ），
PP 10k,
bay swim - 1 mile ( 希望之前有几次open water 练习 ），
dctri - Olympic distance - 已注册上，$186 after $25 discount. |
i*********5
发帖数: 19210 | |
m******r
发帖数: 9604 | 3 如果今年能参加一个olympic tri的话，明年的目标就可以定在1/2 ironman了。明年的olympic tri可以用来热身 |
t**7
发帖数: 94 | 4 两位版老大should team up to be 职业体育教练，外号魔鬼教练，简称双魔头，带出
来的子弟要么拿奖牌，要么淘汰回家。。。 |
t**7
发帖数: 94 | 5 Dear 版老大，问个问题，半铁的effort是不是相当于1.75个马拉松？我现在还不敢想
，i'm just so chicken :-(
还有，我的目标跟版上各位可能不一样，在经济允许的条件下，我希望自己能早日爬上
20000 feet, 既~6000m 的山峰。我在提高fitness,向这个方向努力。 |
m******r
发帖数: 9604 | 6 dear tri7, 以我半铁和马拉松打酱油的经验来说，如果只是以完赛为目标的话，两者
的effort差不多。（打酱油的定义是基础差，训练少，装备次，完赛就好）
如果目标比较高的话，跑版有牛人说过，一个full ironman的effort和back to back
marathon差不多。这样看来，1/2IM和马拉松的effort也是差不多。
版上也有爬山的：
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/Triathlon/31166009.html
他7月初要参加204迈的STP（西雅图骑到波特兰），一天内完成。
【在 t**7 的大作中提到】
: Dear 版老大，问个问题，半铁的effort是不是相当于1.75个马拉松？我现在还不敢想
: ，i'm just so chicken :-(
: 还有，我的目标跟版上各位可能不一样，在经济允许的条件下，我希望自己能早日爬上
: 20000 feet, 既~6000m 的山峰。我在提高fitness,向这个方向努力。
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 6000m 的山峰？我想爬四姑娘山，6250米!
【在 t**7 的大作中提到】
: Dear 版老大，问个问题，半铁的effort是不是相当于1.75个马拉松？我现在还不敢想
: ，i'm just so chicken :-(
: 还有，我的目标跟版上各位可能不一样，在经济允许的条件下，我希望自己能早日爬上
: 20000 feet, 既~6000m 的山峰。我在提高fitness,向这个方向努力。
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