yo
发帖数: 2534 | 1 贴一个体检结果，今年去体检的时候才拿了去年的体检结果，医生又没再给我做
cholesterol panel，所以其实这是素食十五年的验血结果。
Total cholesterol: 164
Triglycerides: 29
HDL: 97
LDL: 61
以前写过，我家人的心血管健康很差，爸爸正当壮年得了心脏病，后来又两次中风，妈
妈则是高血压高胆固醇，现在每天吃药维持。虽然我吃素不完全是为了健康，而且素食
跟血液里的胆固醇指标也不是直接转换的，应该也有点参考意义吧。。。现在妈妈在我
这里休假，也基本上吃素，每天出去散步两三个小时，真希望她回去的时候能看到一些
身体状况上的进步。 |
T***i
发帖数: 1354 | |
yo
发帖数: 2534 | 3 贴一个体检结果，今年去体检的时候才拿了去年的体检结果，医生又没再给我做
cholesterol panel，所以其实这是素食十五年的验血结果。
Total cholesterol: 164
Triglycerides: 29
HDL: 97
LDL: 61
以前写过，我家人的心血管健康很差，爸爸正当壮年得了心脏病，后来又两次中风，妈
妈则是高血压高胆固醇，现在每天吃药维持。虽然我吃素不完全是为了健康，而且素食
跟血液里的胆固醇指标也不是直接转换的，应该也有点参考意义吧。。。现在妈妈在我
这里休假，也基本上吃素，每天出去散步两三个小时，真希望她回去的时候能看到一些
身体状况上的进步。 |
T***i
发帖数: 1354 | |
B****x
发帖数: 410 | 5 感觉素食一直很有争议 不过最近确实开始考虑吃素 因为医生说我肉吃太多。。。身体
火重。。
我常年可以只吃肉不吃素不吃饭 不过体检结果和上面一样健康。。。 |
yo
发帖数: 2534 | 6 是啊，每个人身体需求的东西不一样，如果只是为了健康，还是应该找出最适合你自己
的吃法。。
【在 B****x 的大作中提到】
: 感觉素食一直很有争议 不过最近确实开始考虑吃素 因为医生说我肉吃太多。。。身体
: 火重。。
: 我常年可以只吃肉不吃素不吃饭 不过体检结果和上面一样健康。。。
|
c**********1
发帖数: 904 | 7 那些指标，要是能标识出，数字对应的健康/重病 范围
还有就是你的蛋白质主要靠什么？ |
B****x
发帖数: 410 | 8 感觉素食一直很有争议 不过最近确实开始考虑吃素 因为医生说我肉吃太多。。。身体
火重。。
我常年可以只吃肉不吃素不吃饭 不过体检结果和上面一样健康。。。 |
yo
发帖数: 2534 | 9 是啊，每个人身体需求的东西不一样，如果只是为了健康，还是应该找出最适合你自己
的吃法。。
【在 B****x 的大作中提到】
: 感觉素食一直很有争议 不过最近确实开始考虑吃素 因为医生说我肉吃太多。。。身体
: 火重。。
: 我常年可以只吃肉不吃素不吃饭 不过体检结果和上面一样健康。。。
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c**********1
发帖数: 904 | 10 那些指标，要是能标识出，数字对应的健康/重病 范围
还有就是你的蛋白质主要靠什么？ |
