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_Xiyu版 - 周指的课。
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话题: 周指话题: hoppi话题: 垫步话题: 基本上话题: 动作
1 (共1页)
c***1
发帖数: 1869
1
一共八节课,需要一次性交费,第一堂课试上,如果觉得不合适只需交这一次的钱。
先说说上课的人吧,一共16个人,也就三四个(包括我和hoppi)还凑合。基本上10个
左右不太会打,老的老弱的弱,老
的上不去能行马,残的拉不开宝雕弓。我心里基本上打了个疙瘩∶一是人太多,二试进
度会太将就。
上课内容基本上是教练摸底:上网步伐,后场步伐,防守动作,还有drive。
周指的动作演示一遍然后挨个纠正。我基本上都是错的(sigh), 还是学了不少东西,
不知道有多少能改过来,上网周指说
我没垫步,更郁闷的是后场周指说我是顺拐,左手总没举起来,还有反手drive身体老
没跟上更被批评。但愿我能记住改掉
一些。
总体感觉周指问题指点的很到位,我很有收益。不过人要少一半儿就好了,而且很难保
证全勤。
最后和hoppi商量还是quit吧,也许子伟的课更适合吧。欢迎hoppi补充。
h*******e
发帖数: 5550
2
赞!周指的水平还是在那的!坚持上PRIVATE LESSON,应该最能提高,就是比较耗银子
,活活。。。

【在 c***1 的大作中提到】
: 一共八节课,需要一次性交费,第一堂课试上,如果觉得不合适只需交这一次的钱。
: 先说说上课的人吧,一共16个人,也就三四个(包括我和hoppi)还凑合。基本上10个
: 左右不太会打,老的老弱的弱,老
: 的上不去能行马,残的拉不开宝雕弓。我心里基本上打了个疙瘩∶一是人太多,二试进
: 度会太将就。
: 上课内容基本上是教练摸底:上网步伐,后场步伐,防守动作,还有drive。
: 周指的动作演示一遍然后挨个纠正。我基本上都是错的(sigh), 还是学了不少东西,
: 不知道有多少能改过来,上网周指说
: 我没垫步,更郁闷的是后场周指说我是顺拐,左手总没举起来,还有反手drive身体老
: 没跟上更被批评。但愿我能记住改掉

R*****n
发帖数: 8658
3
这个得咨询一下qaz

【在 h*******e 的大作中提到】
: 赞!周指的水平还是在那的!坚持上PRIVATE LESSON,应该最能提高,就是比较耗银子
: ,活活。。。

h*******e
发帖数: 5550
4
LEON/YAOFAN,CUTENIU都上过吧。。。坚持时间有长有短就是了。。。
偶家小片上过几个月,偶感觉基本的东东,绝对教得比其他教练好!
可惜太远,小片又觉得苦啊累的,就QUIT了。。。

【在 R*****n 的大作中提到】
: 这个得咨询一下qaz
d******x
发帖数: 11837
5
上网垫步这个东西,我自己理解应该是如果你一部够得着就不用。。。
不过,据我观察,你的上网都是一步搞定,很强大。。。

【在 c***1 的大作中提到】
: 一共八节课,需要一次性交费,第一堂课试上,如果觉得不合适只需交这一次的钱。
: 先说说上课的人吧,一共16个人,也就三四个(包括我和hoppi)还凑合。基本上10个
: 左右不太会打,老的老弱的弱,老
: 的上不去能行马,残的拉不开宝雕弓。我心里基本上打了个疙瘩∶一是人太多,二试进
: 度会太将就。
: 上课内容基本上是教练摸底:上网步伐,后场步伐,防守动作,还有drive。
: 周指的动作演示一遍然后挨个纠正。我基本上都是错的(sigh), 还是学了不少东西,
: 不知道有多少能改过来,上网周指说
: 我没垫步,更郁闷的是后场周指说我是顺拐,左手总没举起来,还有反手drive身体老
: 没跟上更被批评。但愿我能记住改掉

R*****n
发帖数: 8658
6
恩, 我觉得小孩子一开始就学习争取的动作很好, 打下一个好基础
但是对我们大多数人来说, 都是打着玩出来的, 年纪又不小了, 所以要改起动作来慢也
困难很多, cuteniu进步那么大也是跟她那时候密集的训练有关的, 这些一般一周上一
次课很难达到那个效果
我到是觉得chandra的想法, 练体力, 练consistency可能更适合一点....

【在 h*******e 的大作中提到】
: LEON/YAOFAN,CUTENIU都上过吧。。。坚持时间有长有短就是了。。。
: 偶家小片上过几个月,偶感觉基本的东东,绝对教得比其他教练好!
: 可惜太远,小片又觉得苦啊累的,就QUIT了。。。

c***1
发帖数: 1869
7
en, 基本的东西很细致。
不过我这个人就是要求越严格就越容易紧张僵硬,尤其在周教练炯炯的目光下
就更容易石化,还不每节课都被琳的狗血喷头?

【在 h*******e 的大作中提到】
: LEON/YAOFAN,CUTENIU都上过吧。。。坚持时间有长有短就是了。。。
: 偶家小片上过几个月,偶感觉基本的东东,绝对教得比其他教练好!
: 可惜太远,小片又觉得苦啊累的,就QUIT了。。。

h*******e
发帖数: 5550
8
同意!
所以说娃学球,找周指;大人学球,找CHANDRA!
还有刘指,大人小孩通吃,哈哈,大家优先考虑这三个吧!

【在 R*****n 的大作中提到】
: 恩, 我觉得小孩子一开始就学习争取的动作很好, 打下一个好基础
: 但是对我们大多数人来说, 都是打着玩出来的, 年纪又不小了, 所以要改起动作来慢也
: 困难很多, cuteniu进步那么大也是跟她那时候密集的训练有关的, 这些一般一周上一
: 次课很难达到那个效果
: 我到是觉得chandra的想法, 练体力, 练consistency可能更适合一点....

R*****n
发帖数: 8658
9
刘指不知道是什么特点啊, 只有sortie上过课了吧

【在 h*******e 的大作中提到】
: 同意!
: 所以说娃学球,找周指;大人学球,找CHANDRA!
: 还有刘指,大人小孩通吃,哈哈,大家优先考虑这三个吧!

c*****u
发帖数: 1826
10
恩,同意。
我觉得当时训练,练体能,一致性,步伐,战术,力量,等等。但是还要上private
lesson来练技术
和动作。这两种练法是缺一不可的。

【在 R*****n 的大作中提到】
: 恩, 我觉得小孩子一开始就学习争取的动作很好, 打下一个好基础
: 但是对我们大多数人来说, 都是打着玩出来的, 年纪又不小了, 所以要改起动作来慢也
: 困难很多, cuteniu进步那么大也是跟她那时候密集的训练有关的, 这些一般一周上一
: 次课很难达到那个效果
: 我到是觉得chandra的想法, 练体力, 练consistency可能更适合一点....

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youyou/xiangdang and v8/liu11/04 比赛日记(4)
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R*****n
发帖数: 8658
11
nodnod, 这种练法应该是最有成效的, 就是投入太大了, 经济上身体上都要求很高....

【在 c*****u 的大作中提到】
: 恩,同意。
: 我觉得当时训练,练体能,一致性,步伐,战术,力量,等等。但是还要上private
: lesson来练技术
: 和动作。这两种练法是缺一不可的。

c***1
发帖数: 1869
12
哈,我的一步上网基本手都在离地30公分。

【在 d******x 的大作中提到】
: 上网垫步这个东西,我自己理解应该是如果你一部够得着就不用。。。
: 不过,据我观察,你的上网都是一步搞定,很强大。。。

d******x
发帖数: 11837
13
你可以试着把你的一大步换成一小步+一大步加快启动那一下。。。
我估计你瑜伽练多了。。。

【在 c***1 的大作中提到】
: 哈,我的一步上网基本手都在离地30公分。
c***1
发帖数: 1869
14
啊那就是垫步了。

【在 d******x 的大作中提到】
: 你可以试着把你的一大步换成一小步+一大步加快启动那一下。。。
: 我估计你瑜伽练多了。。。

d******x
发帖数: 11837
15
是啊,我是想说,你如果一步就够了就不用电部啊。

【在 c***1 的大作中提到】
: 啊那就是垫步了。
c****8
发帖数: 70
16
You usually get the most attention if you are the best/worst player in the
group. As long as you have one or two players in the group that can trade
quality shots with you, you could reap the most benefits.
I believe it's a super deal if coach Zhou will teach all eight classes.

【在 c***1 的大作中提到】
: 一共八节课,需要一次性交费,第一堂课试上,如果觉得不合适只需交这一次的钱。
: 先说说上课的人吧,一共16个人,也就三四个(包括我和hoppi)还凑合。基本上10个
: 左右不太会打,老的老弱的弱,老
: 的上不去能行马,残的拉不开宝雕弓。我心里基本上打了个疙瘩∶一是人太多,二试进
: 度会太将就。
: 上课内容基本上是教练摸底:上网步伐,后场步伐,防守动作,还有drive。
: 周指的动作演示一遍然后挨个纠正。我基本上都是错的(sigh), 还是学了不少东西,
: 不知道有多少能改过来,上网周指说
: 我没垫步,更郁闷的是后场周指说我是顺拐,左手总没举起来,还有反手drive身体老
: 没跟上更被批评。但愿我能记住改掉

h***i
发帖数: 2421
17
没啥补充的,总结的非常到位。我反正就俩字:人多。或者仨字:人太多
…………要少一半我就去了,而且确实有小孩不太能保证8节课都能去上,更难保证准时

【在 c***1 的大作中提到】
: 一共八节课,需要一次性交费,第一堂课试上,如果觉得不合适只需交这一次的钱。
: 先说说上课的人吧,一共16个人,也就三四个(包括我和hoppi)还凑合。基本上10个
: 左右不太会打,老的老弱的弱,老
: 的上不去能行马,残的拉不开宝雕弓。我心里基本上打了个疙瘩∶一是人太多,二试进
: 度会太将就。
: 上课内容基本上是教练摸底:上网步伐,后场步伐,防守动作,还有drive。
: 周指的动作演示一遍然后挨个纠正。我基本上都是错的(sigh), 还是学了不少东西,
: 不知道有多少能改过来,上网周指说
: 我没垫步,更郁闷的是后场周指说我是顺拐,左手总没举起来,还有反手drive身体老
: 没跟上更被批评。但愿我能记住改掉

h***i
发帖数: 2421
18
我觉得是蛮好的,细节抠的比以前我的美女教练细。不过不同的人有不同的要求,所以
不见得适合所有人

【在 h*******e 的大作中提到】
: LEON/YAOFAN,CUTENIU都上过吧。。。坚持时间有长有短就是了。。。
: 偶家小片上过几个月,偶感觉基本的东东,绝对教得比其他教练好!
: 可惜太远,小片又觉得苦啊累的,就QUIT了。。。

h***i
发帖数: 2421
19
是啊,因材施教比较好。我以前跟美女教练的时候也觉得进步不小,现在玩的多了,又
觉得像周指这样抠细节很好。
啥时候我搬到半岛了,就去上chandra的课试试

【在 R*****n 的大作中提到】
: 恩, 我觉得小孩子一开始就学习争取的动作很好, 打下一个好基础
: 但是对我们大多数人来说, 都是打着玩出来的, 年纪又不小了, 所以要改起动作来慢也
: 困难很多, cuteniu进步那么大也是跟她那时候密集的训练有关的, 这些一般一周上一
: 次课很难达到那个效果
: 我到是觉得chandra的想法, 练体力, 练consistency可能更适合一点....

g*****g
发帖数: 34805
20
大家都很上进呀,俺早就是娱乐组,
上课训练太累不感兴趣。

【在 h***i 的大作中提到】
: 是啊,因材施教比较好。我以前跟美女教练的时候也觉得进步不小,现在玩的多了,又
: 觉得像周指这样抠细节很好。
: 啥时候我搬到半岛了,就去上chandra的课试试

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h***i
发帖数: 2421
21
那一小步就是周指让他“垫”的那一步

【在 d******x 的大作中提到】
: 你可以试着把你的一大步换成一小步+一大步加快启动那一下。。。
: 我估计你瑜伽练多了。。。

h***i
发帖数: 2421
22
哦?james的内部情报来了
那天看见你了,本来还想之后跟你们打打比赛呢

【在 c****8 的大作中提到】
: You usually get the most attention if you are the best/worst player in the
: group. As long as you have one or two players in the group that can trade
: quality shots with you, you could reap the most benefits.
: I believe it's a super deal if coach Zhou will teach all eight classes.

h***i
发帖数: 2421
23
我这不两年来头一次想起来要上课么…………

【在 g*****g 的大作中提到】
: 大家都很上进呀,俺早就是娱乐组,
: 上课训练太累不感兴趣。

1 (共1页)
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