瘦脸操 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 瘦脸操

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G***a 发帖数: 27294	1 此方法适合以上介绍的3种不同脸型。边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。 A.从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。 B.从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动 C.从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。 D.从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。 E.从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。
a****n 发帖数: 938	2 在这里哦
s**********g 发帖数: 1578	3 这个用什么来按法? 手指尖嘛?? 还是手指关节?? 什么原理?? 淋巴? 伸展肌肉?? 啥? 【在 G***a 的大作中提到】 : 此方法适合以上介绍的3种不同脸型。边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮 : 下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。 : A.从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓 : 角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。 : B.从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压 : 的运动 : C.从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。 : D.从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。 : E.从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按 : 压的方式进行。

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