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loseweight版 - 有人转呼啦圈么
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a********2
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1
听说是减肌的运动,有人坚持过么,有什么样的效果?
j*****r
发帖数: 321
2
我上个星期刚买了一个,很重的那种,结果才转了一次,腰上青一块紫一块,痛死了。
现在我都绑一个腰带做保护,准备坚持下去,等有效果了在来报告。

【在 a********2 的大作中提到】
: 听说是减肌的运动,有人坚持过么,有什么样的效果?
h**e
发帖数: 152
3
据说会瘦腰啊
a********2
发帖数: 1261
4
我觉得还是选轻一点的吧,好像重的对内脏不好
a********2
发帖数: 1261
5
加油加油,等着回来报告~

【在 j*****r 的大作中提到】
: 我上个星期刚买了一个,很重的那种,结果才转了一次,腰上青一块紫一块,痛死了。
: 现在我都绑一个腰带做保护,准备坚持下去,等有效果了在来报告。

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