x*******2
发帖数: 5333 | 1 一直运动从195LB减到181LB，上周去了芝加哥一周，吃吃喝喝，回来一程185LB。去年
也是这个时候回国一趟4周，从181LB涨到190LB。看来这辈子都要跟运动结缘了，哎 |
G***a
发帖数: 27294 | 2 这点小曲折不算啥
况且还是你自己造成的：）
【在 x*******2 的大作中提到】
: 一直运动从195LB减到181LB，上周去了芝加哥一周，吃吃喝喝，回来一程185LB。去年
: 也是这个时候回国一趟4周，从181LB涨到190LB。看来这辈子都要跟运动结缘了，哎
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x*******2
发帖数: 5333 | 3 肠胃太好，每一滴脂肪都被吸收了......
以后就算减到170LB，只要一部运动，肯定立刻反弹
【在 G***a 的大作中提到】
: 这点小曲折不算啥
: 况且还是你自己造成的：）
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G***a
发帖数: 27294 | 4 很多人都这样
【在 x*******2 的大作中提到】
: 肠胃太好，每一滴脂肪都被吸收了......
: 以后就算减到170LB，只要一部运动，肯定立刻反弹
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c*******e
发帖数: 377 | 5 运动有那么可怕吗？ 不喜欢跑步可以去打球游泳什么的，再不行就登山、远足。。。
很多乐趣的。 |
x*******2
发帖数: 5333 | 6 我不怕运动啊，如果在家我每天都运动~~只是说出去一周没运动，如果稍微一馋嘴，体
重就蹭蹭涨啊~~~我减5磅至少要一周呢。
【在 c*******e 的大作中提到】
: 运动有那么可怕吗？ 不喜欢跑步可以去打球游泳什么的，再不行就登山、远足。。。
: 很多乐趣的。
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h***e
发帖数: 7320 | 7 同意。。。在无休止的奔跑和复杂的拉伸运动中我感觉到了一种平衡，这种感觉给了我
很多能量，让我更好集中精神生活工作
【在 c*******e 的大作中提到】
: 运动有那么可怕吗？ 不喜欢跑步可以去打球游泳什么的，再不行就登山、远足。。。
: 很多乐趣的。
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P*****a
发帖数: 5209 | 8 how tall are u?
【在 x*******2 的大作中提到】
: 一直运动从195LB减到181LB，上周去了芝加哥一周，吃吃喝喝，回来一程185LB。去年
: 也是这个时候回国一趟4周，从181LB涨到190LB。看来这辈子都要跟运动结缘了，哎
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G***a
发帖数: 27294 | 9 我猜他１８５以上
【在 P*****a 的大作中提到】
: how tall are u?
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x*******2
发帖数: 5333 | 10 别踩了175cm.我就想回到150斤，然后让我的腹肌重现~~~~~
我天生腿粗屁股大，哈哈
【在 G***a 的大作中提到】
: 我猜他１８５以上
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G***a
发帖数: 27294 | 11 哈哈，不这么猜，不可能surface上来。１７５是胖啦。。。１５０斤才差不多
【在 x*******2 的大作中提到】
: 别踩了175cm.我就想回到150斤，然后让我的腹肌重现~~~~~
: 我天生腿粗屁股大，哈哈
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A**i
发帖数: 4328 | 12 别介别介
LZ是名人，还在芝村奔过，看着挺帅的一小伙
要有信心
减肥本来就是一生的任务，没有一劳永逸的 |
G***a
发帖数: 27294 | 13 哈哈，好久不见，你最近怎么样？
【在 A**i 的大作中提到】
: 别介别介
: LZ是名人，还在芝村奔过，看着挺帅的一小伙
: 要有信心
: 减肥本来就是一生的任务，没有一劳永逸的
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T****r
发帖数: 4006 | 14 我这辈子也算是毁了，因为我也准备运动一辈子了
就跑步一辈子吧，是不是看起来好无聊，哈哈 |
x*******2
发帖数: 5333 | 15 我也就寄望于回到照片体重就成了
【在 A**i 的大作中提到】
: 别介别介
: LZ是名人，还在芝村奔过，看着挺帅的一小伙
: 要有信心
: 减肥本来就是一生的任务，没有一劳永逸的
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x*******2
发帖数: 5333 | 16 其实跑步没啥可怕的，怕就是停一周的话，体重就蹭蹭回来了...
扣肉啊，烤鸭啊，不运动就肯定又肥回来了。我辛辛苦苦运动了一个月减了5磅，吃了
一周就回来了....
【在 T****r 的大作中提到】
: 我这辈子也算是毁了，因为我也准备运动一辈子了
: 就跑步一辈子吧，是不是看起来好无聊，哈哈
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T****r
发帖数: 4006 | 17 我已经不准备这么大吃大喝了.....
而且，这么折腾一通以后哦，胃也能承受大吃大喝了，有几次多吃点，就难受的不行了
.....
圣诞节那周，我没地方跑，还好没有蹭蹭的上来，没怎么减，也没有怎么加...平在那
里，要不是看了前人的经验，还是觉得绝望...还好学习了，知道坚持就是胜利。
【在 x*******2 的大作中提到】
: 其实跑步没啥可怕的，怕就是停一周的话，体重就蹭蹭回来了...
: 扣肉啊，烤鸭啊，不运动就肯定又肥回来了。我辛辛苦苦运动了一个月减了5磅，吃了
: 一周就回来了....
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