f*********8
发帖数: 165 | 1 投简历投的头晕所以上来灌水，呵呵。
今天去gym跑步，跑到6mile时突然觉得胃部不太舒服，于是慢下来，紧接着头发晕浑身
发软，有点像我喝醉了的感觉，赶紧找个角落坐下，过了10分钟不难受了，但是半个小
时以后才有开始跑的。 我吃过午饭才去的，应该不是低血糖。还有至少一星期才到例
假，怎末回事啊？ |
v***l
发帖数: 2623 | 2 我上周五就是这样,吓坏了.
发作起来浑身发冷,我觉得是典型的低血糖.我最后是买了瓶gatorade,
喝了以后10分钟好一些,但是不能接着跑了,只能保证回家路上不晕倒.
【在 f*********8 的大作中提到】
: 投简历投的头晕所以上来灌水，呵呵。
: 今天去gym跑步，跑到6mile时突然觉得胃部不太舒服，于是慢下来，紧接着头发晕浑身
: 发软，有点像我喝醉了的感觉，赶紧找个角落坐下，过了10分钟不难受了，但是半个小
: 时以后才有开始跑的。 我吃过午饭才去的，应该不是低血糖。还有至少一星期才到例
: 假，怎末回事啊？
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f*********d
发帖数: 366 | |
n****r
发帖数: 36 | 4 我曾经在感冒刚好的时候跑步出过这种问题，不过是比较小的时候。
mm注意一下近期是否生病或类似引起身体代谢发生较大改变的事情。 |
g**y
发帖数: 656 | 5 俺游泳的时候出现过类似的情况，就是四肢尤其是双腿觉得特别累，软绵绵的。第一次
出现这种情况的时候俺还在想是不是自己潜意识里犯懒，所以 还坚持游，后来发现眼
睛有点发花，赶紧停下来，当时没有糖啊什么的，只好休息一下，倒也很快就好了。后
来又出现过2，3次，我都是马上停下休息一下就好了。后来总结归纳了一下，发现自己
必须要每天吃肉(俺不喜欢吃肉)，如果连续2，3天不吃肉，游泳就会出现这种状况，鸡
蛋或者豆腐类不能解决俺这个问题。 |
T****r
发帖数: 4006 | 6 我还没遇到过....看来我运动量还没有大到这个地步，身体还有不少储存 |
h*********n
发帖数: 411 | 7 吃太少了
我以前有过 差点晕过去
后来再也不敢少吃去跑步 |
c****t
发帖数: 19049 | 8 intensity exceeded your then endurance |
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