M***l
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d******0
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M***l
发帖数: 123 | 3 还行，有时候会睡不好。
感觉有点像中医里说的气血不足，总觉得精力不够似的，会不会是碳水少了，血糖偏低
？但我知道本版是不提倡吃碳水的。
【在 d******0 的大作中提到】
: 睡眠如何啊？
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d******0
发帖数: 22800 | 4 影响健康的话，该吃啥还是要吃啥啊。你是不是缺铁，或者啥微量元素啊。你身高体重
如何啊？
【在 M***l 的大作中提到】
: 还行，有时候会睡不好。
: 感觉有点像中医里说的气血不足，总觉得精力不够似的，会不会是碳水少了，血糖偏低
: ？但我知道本版是不提倡吃碳水的。
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M***l
发帖数: 123 | 5 有点小胖啊，想减点来着，结果下午老累，经常去不了gym了。
不知道是不是缺啥，可能该去体检下?
【在 d******0 的大作中提到】
: 影响健康的话，该吃啥还是要吃啥啊。你是不是缺铁，或者啥微量元素啊。你身高体重
: 如何啊？
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d******0
发帖数: 22800 | 6 嗯，体检一下吧，女生最容易缺铁了。
【在 M***l 的大作中提到】
: 有点小胖啊，想减点来着，结果下午老累，经常去不了gym了。
: 不知道是不是缺啥，可能该去体检下?
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d*****y
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h*******1
发帖数: 4830 | 8 Dash还说得不错啊，我最近也是这样，吃了铁片，还有对皮肤头发好的维生素，感觉精
神明显好多了 |
h*******1
发帖数: 4830 | |
M***l
发帖数: 123 | 10 麻烦推荐下你吃的那种铁片好吗？还有哪种维生素对头发皮肤好呀？谢啦~~
【在 h*******1 的大作中提到】
: Dash还说得不错啊，我最近也是这样，吃了铁片，还有对皮肤头发好的维生素，感觉精
: 神明显好多了
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h*******1
发帖数: 4830 | |
