b*****i 发帖数: 156 | 1 两年前夏天,两三周畸减成功(并无夸张)。 从135减到114. 现在又变成了135了。打
算两周内再来
一次畸减。 望大家祝福。 |
d******r 发帖数: 1389 | 2 what is 畸减?
【在 b*****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 两年前夏天,两三周畸减成功(并无夸张)。 从135减到114. 现在又变成了135了。打 : 算两周内再来 : 一次畸减。 望大家祝福。
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l******u 发帖数: 3169 | 3 同好奇ing
【在 d******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : what is 畸减?
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b*****i 发帖数: 156 | 4 就是病态的去减。 不吃然后运动。 等着他饿。 享受饿的感觉(要训练这种心理)。
饿了但不能闲着,得不断动, 免得metabolism 降低。 实在不行了,吃一块东西。 然
后等着享受饿的感觉。什么蛋白质的都不要去管了。 始终相信能量受恒。
想法是来源于一则新闻说是煤矿事故, 一个工人在里面困了好一两个星期。 出来的
时候人只有以前体重的1/3了。。。。。。因为没有东西吃,但有水喝。 |
n**m 发帖数: 7872 | 5 这样会狂消耗你的蛋白质(from your muscle)
蛋白质少了,水分也就少了,体重会轻很多。 |
p****m 发帖数: 2606 | 6 真心劝你别这么干。其实女的还是要有点脂肪的,节食都不是对身体特别好的一件事情
,更何况你这样减肥。别仗着年轻就觉得无所谓。现在看不出来,以后可能就有苦头吃
了。
宁可胖一点或者瘦得慢一点也别糟蹋自己的身体呀。
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【在 b*****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 就是病态的去减。 不吃然后运动。 等着他饿。 享受饿的感觉(要训练这种心理)。 : 饿了但不能闲着,得不断动, 免得metabolism 降低。 实在不行了,吃一块东西。 然 : 后等着享受饿的感觉。什么蛋白质的都不要去管了。 始终相信能量受恒。 : 想法是来源于一则新闻说是煤矿事故, 一个工人在里面困了好一两个星期。 出来的 : 时候人只有以前体重的1/3了。。。。。。因为没有东西吃,但有水喝。
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i*****e 发帖数: 6614 | 7 我也需要这种训练,最近越吃越多了,今晚试着享受一下饿的感觉。。。 |
A********0 发帖数: 3310 | |
i*****e 发帖数: 6614 | |
d******r 发帖数: 1389 | 10 哈哈,你好可爱。。
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 享受了2个小时,我决定换成鸡蛋减肥法。。
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n**m 发帖数: 7872 | 11 不是感冒减肥法了?呵呵
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 享受了2个小时,我决定换成鸡蛋减肥法。。
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T****r 发帖数: 4006 | 12 我感冒....
看看明天轻了没,晚上刚去吃了一大顿:)不过之后我运动了一个半小时.. |
T****r 发帖数: 4006 | 13 有这个减肥法吗?
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 享受了2个小时,我决定换成鸡蛋减肥法。。
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h****n 发帖数: 2784 | 14 真想强迫你说一下这一大顿包括啥:P
【在 T****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我感冒.... : 看看明天轻了没,晚上刚去吃了一大顿:)不过之后我运动了一个半小时..
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T****r 发帖数: 4006 | 15 那诱惑你下,别怪我啊...
我跟朋友去了四川饭店吃饭,毛血旺,肘子....
我吃了很多...我说我吃了800-1000k,白天吃了600-800k
朋友非说我吃了3000k,5555555.....
【在 h****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真想强迫你说一下这一大顿包括啥:P
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h****n 发帖数: 2784 | 16 嗯,还好,还好。。
有点想念毛血旺里面的血,其他川菜不怎么想念
【在 T****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那诱惑你下,别怪我啊... : 我跟朋友去了四川饭店吃饭,毛血旺,肘子.... : 我吃了很多...我说我吃了800-1000k,白天吃了600-800k : 朋友非说我吃了3000k,5555555.....
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T****r 发帖数: 4006 | 17 还行,怎么也不会像之前一样吃到撑,经过减肥培训的了:)
其实没吃吃完都觉得不好吃,没有以前那么馋了
【在 h****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 嗯,还好,还好。。 : 有点想念毛血旺里面的血,其他川菜不怎么想念
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E******n 发帖数: 6647 | 18 我现在也老是吃大餐,而且吃很多甜点@@
【在 T****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我感冒.... : 看看明天轻了没,晚上刚去吃了一大顿:)不过之后我运动了一个半小时..
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T****r 发帖数: 4006 | 19 呵呵,我老不自觉了,最后的这些要慢慢来了
【在 E******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在也老是吃大餐,而且吃很多甜点@@
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S********t 发帖数: 868 | 20 这样子,反弹感觉就是拿脂肪换肌肉...
要注意身体啊... |
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l******u 发帖数: 3169 | 21 正解,正当我觉得自己已经足够能忍的时候,又看见了楼主这样的。。。
【在 n**m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这样会狂消耗你的蛋白质(from your muscle) : 蛋白质少了,水分也就少了,体重会轻很多。
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n**m 发帖数: 7872 | 22 啥叫“足够能忍”?
【在 l******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 正解,正当我觉得自己已经足够能忍的时候,又看见了楼主这样的。。。
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l******u 发帖数: 3169 | 23 忍着不发表评论啊,感觉很多时候说了也没什么用,比如这位妹妹,不太可能因为我们
说了就不“畸减”的
有些事总要自己认识到才行
【在 n**m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啥叫“足够能忍”?
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n**m 发帖数: 7872 | 24 嗯,我也觉得不知道该说什么。
可能机缘未到吧。
能做自己力所能及的事情就好了,佛还渡有缘人呢,呵呵。
【在 l******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 忍着不发表评论啊,感觉很多时候说了也没什么用,比如这位妹妹,不太可能因为我们 : 说了就不“畸减”的 : 有些事总要自己认识到才行
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