b*****i
发帖数: 156 | 1 两年前夏天，两三周畸减成功（并无夸张）。 从135减到114. 现在又变成了135了。打
算两周内再来
一次畸减。 望大家祝福。 |
d******r
发帖数: 1389 | 2 what is 畸减?
【在 b*****i 的大作中提到】
: 两年前夏天，两三周畸减成功（并无夸张）。 从135减到114. 现在又变成了135了。打
: 算两周内再来
: 一次畸减。 望大家祝福。
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l******u
发帖数: 3169 | 3 同好奇ing
【在 d******r 的大作中提到】
: what is 畸减?
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b*****i
发帖数: 156 | 4 就是病态的去减。 不吃然后运动。 等着他饿。 享受饿的感觉（要训练这种心理）。
饿了但不能闲着，得不断动， 免得metabolism 降低。 实在不行了，吃一块东西。 然
后等着享受饿的感觉。什么蛋白质的都不要去管了。 始终相信能量受恒。
想法是来源于一则新闻说是煤矿事故， 一个工人在里面困了好一两个星期。 出来的
时候人只有以前体重的1/3了。。。。。。因为没有东西吃，但有水喝。 |
n**m
发帖数: 7872 | 5 这样会狂消耗你的蛋白质（from your muscle）
蛋白质少了，水分也就少了，体重会轻很多。 |
p****m
发帖数: 2606 | 6 真心劝你别这么干。其实女的还是要有点脂肪的，节食都不是对身体特别好的一件事情
，更何况你这样减肥。别仗着年轻就觉得无所谓。现在看不出来，以后可能就有苦头吃
了。
宁可胖一点或者瘦得慢一点也别糟蹋自己的身体呀。
。
【在 b*****i 的大作中提到】
: 就是病态的去减。 不吃然后运动。 等着他饿。 享受饿的感觉（要训练这种心理）。
: 饿了但不能闲着，得不断动， 免得metabolism 降低。 实在不行了，吃一块东西。 然
: 后等着享受饿的感觉。什么蛋白质的都不要去管了。 始终相信能量受恒。
: 想法是来源于一则新闻说是煤矿事故， 一个工人在里面困了好一两个星期。 出来的
: 时候人只有以前体重的1/3了。。。。。。因为没有东西吃，但有水喝。
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i*****e
发帖数: 6614 | 7 我也需要这种训练，最近越吃越多了，今晚试着享受一下饿的感觉。。。 |
A********0
发帖数: 3310 | |
i*****e
发帖数: 6614 | |
d******r
发帖数: 1389 | 10 哈哈，你好可爱。。
【在 i*****e 的大作中提到】
: 享受了2个小时，我决定换成鸡蛋减肥法。。
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n**m
发帖数: 7872 | 11 不是感冒减肥法了？呵呵
【在 i*****e 的大作中提到】
: 享受了2个小时，我决定换成鸡蛋减肥法。。
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T****r
发帖数: 4006 | 12 我感冒....
看看明天轻了没，晚上刚去吃了一大顿：）不过之后我运动了一个半小时.. |
T****r
发帖数: 4006 | 13 有这个减肥法吗？
【在 i*****e 的大作中提到】
: 享受了2个小时，我决定换成鸡蛋减肥法。。
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h****n
发帖数: 2784 | 14 真想强迫你说一下这一大顿包括啥:P
【在 T****r 的大作中提到】
: 我感冒....
: 看看明天轻了没，晚上刚去吃了一大顿：）不过之后我运动了一个半小时..
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T****r
发帖数: 4006 | 15 那诱惑你下，别怪我啊...
我跟朋友去了四川饭店吃饭，毛血旺，肘子....
我吃了很多...我说我吃了800-1000k,白天吃了600-800k
朋友非说我吃了3000k，5555555.....
【在 h****n 的大作中提到】
: 真想强迫你说一下这一大顿包括啥:P
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h****n
发帖数: 2784 | 16 嗯，还好，还好。。
有点想念毛血旺里面的血，其他川菜不怎么想念
【在 T****r 的大作中提到】
: 那诱惑你下，别怪我啊...
: 我跟朋友去了四川饭店吃饭，毛血旺，肘子....
: 我吃了很多...我说我吃了800-1000k,白天吃了600-800k
: 朋友非说我吃了3000k，5555555.....
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T****r
发帖数: 4006 | 17 还行，怎么也不会像之前一样吃到撑，经过减肥培训的了：）
其实没吃吃完都觉得不好吃，没有以前那么馋了
【在 h****n 的大作中提到】
: 嗯，还好，还好。。
: 有点想念毛血旺里面的血，其他川菜不怎么想念
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E******n
发帖数: 6647 | 18 我现在也老是吃大餐，而且吃很多甜点@@
【在 T****r 的大作中提到】
: 我感冒....
: 看看明天轻了没，晚上刚去吃了一大顿：）不过之后我运动了一个半小时..
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T****r
发帖数: 4006 | 19 呵呵，我老不自觉了，最后的这些要慢慢来了
【在 E******n 的大作中提到】
: 我现在也老是吃大餐，而且吃很多甜点@@
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S********t
发帖数: 868 | 20 这样子，反弹感觉就是拿脂肪换肌肉...
要注意身体啊... |
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l******u
发帖数: 3169 | 21 正解，正当我觉得自己已经足够能忍的时候，又看见了楼主这样的。。。
【在 n**m 的大作中提到】
: 这样会狂消耗你的蛋白质（from your muscle）
: 蛋白质少了，水分也就少了，体重会轻很多。
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n**m
发帖数: 7872 | 22 啥叫“足够能忍”？
【在 l******u 的大作中提到】
: 正解，正当我觉得自己已经足够能忍的时候，又看见了楼主这样的。。。
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l******u
发帖数: 3169 | 23 忍着不发表评论啊，感觉很多时候说了也没什么用，比如这位妹妹，不太可能因为我们
说了就不“畸减”的
有些事总要自己认识到才行
【在 n**m 的大作中提到】
: 啥叫“足够能忍”？
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n**m
发帖数: 7872 | 24 嗯，我也觉得不知道该说什么。
可能机缘未到吧。
能做自己力所能及的事情就好了，佛还渡有缘人呢，呵呵。
【在 l******u 的大作中提到】
: 忍着不发表评论啊，感觉很多时候说了也没什么用，比如这位妹妹，不太可能因为我们
: 说了就不“畸减”的
: 有些事总要自己认识到才行
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