S*********g
发帖数: 7653 | 1 你忍不住了也要忍，因为你要这么想
因为你胖了是你自己一个人的事情，别人才不会管你死活，有的人（当然是小部分）要
你健康减肥啥
的，乱七八糟的，那是站着说话不腰疼，他/她怎么能够理解胖子的内心的自卑呢？（
反正我胖的时候
我是有的）
所以即使我知道（我现在的健身教练也跟我说）一个星期两lbs是健康减肥的极限了，
但是我现在就
是要急着减下去，我要彻底改变我现在的生活，我就是马上要穿以前能穿，现在不能穿
的衣服裤子。
我就是肤浅到看到胖子一票否决的程度，而且我相信现实中，大部分人都是如此，就是
第一印象。
but so what?
所以不管你什么方法，赶紧减下去就行了，别人乱七八糟的话都不要听，也不要动摇自
己减肥的决心
我开始就知道吃很少，大运动量可能暴毙，我连这个可能性都想了，我在网上找，一天
热量摄入小于
500卡，又大规模运动，有没有暴毙的案例，而且我也知道有些女孩，最后变成厌食症
，也死了。
我一段时间MSN的状态就是 宁愿瘦着死，不愿胖着生。一点都不夸张，我有时候吃的太
少了，我都怕
我第二天就死了，因此我第二天赶紧去吃点牛肉。有的人说减太快，皮肤会松弛，不好
看，这个时候
还 |
G*****i
发帖数: 830 | |
r****d
发帖数: 375 | 3 我很胖，但我以前一点也不觉的自卑。反而觉得瘦的人太单薄。现在减肥是因为身体不
行，三高，还是命最重要。不管怎样，自己是给自己和家人活着的，别人怎么想无所谓。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 你忍不住了也要忍，因为你要这么想
: 因为你胖了是你自己一个人的事情，别人才不会管你死活，有的人（当然是小部分）要
: 你健康减肥啥
: 的，乱七八糟的，那是站着说话不腰疼，他/她怎么能够理解胖子的内心的自卑呢？（
: 反正我胖的时候
: 我是有的）
: 所以即使我知道（我现在的健身教练也跟我说）一个星期两lbs是健康减肥的极限了，
: 但是我现在就
: 是要急着减下去，我要彻底改变我现在的生活，我就是马上要穿以前能穿，现在不能穿
: 的衣服裤子。
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S*********g
发帖数: 7653 | 4 高中很好，不能说很fit，至少看上去还行
大学一直醉心学术，其实也不是，而是说似乎我只有学术这方面能拿上桌面，逃避其他
的东西，自然体
重就没怎么注意，从早上6点到晚上11点泡在图书馆，回去就比较饿，大吃特吃麻辣烫
和各种高热食品，
方便面，然后12点熄灯，马上就睡觉，平时都喝碳酸饮料，体重急剧增加
期间，军训瘦过20斤，后来又长回去了
【在 G*****i 的大作中提到】
: 好奇问一句，你当年怎么长那么胖的？
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i*****e
发帖数: 6614 | 5 我们版就叫健康减肥版，减的太快可能暂时看不出什么太大的伤害，但毕竟对身体不好
，大家都是成年人，自己斟酌吧 |
