B*****t
发帖数: 604 | 1 下午点心除了水果还有什么在办公室可以吃的。
我的cereal快要吃烦了。 |
n**m
发帖数: 7872 | |
B*****t
发帖数: 604 | 3 介个，热量会不会有点高。
【在 n**m 的大作中提到】
: 坚果
|
E******n
发帖数: 6647 | 4 坚果一会就吃完了，都没感觉的
【在 n**m 的大作中提到】
: 坚果
|
n**m
发帖数: 7872 | 5 原来我是一块核桃，一个红枣，再一块核桃，一个红枣，就很满足了 :D
【在 E******n 的大作中提到】
: 坚果一会就吃完了，都没感觉的
|
B*****t
发帖数: 604 | 6 好秀气。
【在 n**m 的大作中提到】
: 原来我是一块核桃，一个红枣，再一块核桃，一个红枣，就很满足了 :D
|
n**m
发帖数: 7872 | 7 很好吃，口感非常棒，又有fat又是甜的 :)
【在 B*****t 的大作中提到】
: 好秀气。
|
s*******k
发帖数: 3071 | 8 low fat cheese, 全麦的chips，200卡的全麦蔬菜sandwich/wrap一类的。
【在 B*****t 的大作中提到】
: 下午点心除了水果还有什么在办公室可以吃的。
: 我的cereal快要吃烦了。
|
G*****i
发帖数: 830 | 9 non-fat plain yogurt?
俺知道这不是减肥食品，可是吃了还是挺满足的:)
【在 B*****t 的大作中提到】
: 下午点心除了水果还有什么在办公室可以吃的。
: 我的cereal快要吃烦了。
|
S*********g
发帖数: 7653 | |
|
|
B*****t
发帖数: 604 | 11 你总是那么一如既往的极端。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 辣椒酱
|
S*********g
发帖数: 7653 | 12 哈哈
我爱吃辣椒在我们这里出了名，去餐馆，一听是我来了，老板的手都抖，说每次把菜放
红了，你都觉得
不够辣。
减肥期间的午餐就是生的青椒蘸红辣椒酱，饿的不行的时候就吃红辣椒酱
【在 B*****t 的大作中提到】
: 你总是那么一如既往的极端。
|
B*****t
发帖数: 604 | 13 你胃还好吗。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 哈哈
: 我爱吃辣椒在我们这里出了名，去餐馆，一听是我来了，老板的手都抖，说每次把菜放
: 红了，你都觉得
: 不够辣。
: 减肥期间的午餐就是生的青椒蘸红辣椒酱，饿的不行的时候就吃红辣椒酱
|
k********y
发帖数: 2562 | 14 有一种叫咸锅粑的snack，在老中超市有买；不会长肉肉，还好吃； |
B*****t
发帖数: 604 | 15 不会长肉肉?听起来不错哦。
什么做的。
【在 k********y 的大作中提到】
: 有一种叫咸锅粑的snack，在老中超市有买；不会长肉肉，还好吃；
|
B*****t
发帖数: 604 | 16 Good. Thanks.
【在 s*******k 的大作中提到】
: low fat cheese, 全麦的chips，200卡的全麦蔬菜sandwich/wrap一类的。
|
S*********g
发帖数: 7653 | 17 我吃辣椒吃了很多年了
最辣的时候 肚子都痛
【在 B*****t 的大作中提到】
: 你胃还好吗。
|
d******u
发帖数: 620 | 18 吃一片烤面包？70大卡。
哈哈，我最近很迷烤面包 |
a******0
发帖数: 1071 | |
e***i
发帖数: 299 | 20
恩这个注意挺好的，以前国内有个面包店把隔夜的面包烤干降价卖，蛮好吃的。
我也该试试，如果用40卡一片的小全麦烤，那么卡路里就又下来了。
顺便问一下，你用多少温度烤烤多久？
【在 d******u 的大作中提到】
: 吃一片烤面包？70大卡。
: 哈哈，我最近很迷烤面包
|
|
|
A***a
发帖数: 2211 | 21 那個mojo bar挺好吃的,,很像trail mix
【在 B*****t 的大作中提到】
: 下午点心除了水果还有什么在办公室可以吃的。
: 我的cereal快要吃烦了。
|
B*****t
发帖数: 604 | 22 这个不错。
多少卡路里一根啊。
【在 A***a 的大作中提到】
: 那個mojo bar挺好吃的,,很像trail mix
|
S*********g
发帖数: 7653 | 23 其实还可以吃 那种我提到过的无糖jello 一个10卡 |
n**m
发帖数: 7872 | 24 这个听着比辣椒酱靠谱，嘿嘿
【在 S*********g 的大作中提到】
: 其实还可以吃 那种我提到过的无糖jello 一个10卡
|
A***a
发帖数: 2211 | 25 180 一隻
http://www.clifbar.com/food/products_mojo/1238
可以挺很久
【在 B*****t 的大作中提到】
: 这个不错。
: 多少卡路里一根啊。
|
G*****i
发帖数: 830 | 26 今天去超市,看到好多类似七七八八的bar啊
多数150-220卡一个，有小的8，90卡一个
挑了半天，其实除了atkins，含糖量都挺高的(atkins中fat比较多)
这个是很顶事，不过我觉得还是大量运动前后补充一下碳水/能量还好
要是一根接一根当零食吃，不胖才怪
【在 A***a 的大作中提到】
: 180 一隻
: http://www.clifbar.com/food/products_mojo/1238
: 可以挺很久
|
A***a
发帖数: 2211 | 27 減肥的人還"一根接一根吃"!? 那乾脆就別減了
吃完了還打的住煞車,就是好貨!
【在 G*****i 的大作中提到】
: 今天去超市,看到好多类似七七八八的bar啊
: 多数150-220卡一个，有小的8，90卡一个
: 挑了半天，其实除了atkins，含糖量都挺高的(atkins中fat比较多)
: 这个是很顶事，不过我觉得还是大量运动前后补充一下碳水/能量还好
: 要是一根接一根当零食吃，不胖才怪
|
G*****i
发帖数: 830 | 28 哈哈:D 我是想起来很久以前公主回过的一个帖子
说bar是让你吃一根去跑步的
不是一根接一根当零食吃的
印象特别深刻
【在 A***a 的大作中提到】
: 減肥的人還"一根接一根吃"!? 那乾脆就別減了
: 吃完了還打的住煞車,就是好貨!
|
B*****t
发帖数: 604 | 29 哈哈。
我想起有人听说兔肉减肥，就猛地吃了一个礼拜，什么红油的，麻辣的，轮番来。
结果当然是不减反增了。
【在 G*****i 的大作中提到】
: 哈哈:D 我是想起来很久以前公主回过的一个帖子
: 说bar是让你吃一根去跑步的
: 不是一根接一根当零食吃的
: 印象特别深刻
|
A***a
发帖数: 2211 | 30 呵呵
公主是運動型的
偶是好吃型的,,太丟臉了,,一下就被發現了
【在 G*****i 的大作中提到】
: 哈哈:D 我是想起来很久以前公主回过的一个帖子
: 说bar是让你吃一根去跑步的
: 不是一根接一根当零食吃的
: 印象特别深刻
|
