p***e
发帖数: 29053 | 1 早餐： 月饼一个
午饭： 叉烧0.3lbs，小白菜5条，白饭2-3口
晚餐： 0.4lbs蘑菇+1.5条sausger炖汤
运动：
中午：蛙泳1千米
下班：网球90分钟
竟然胖了0.5lbs,gosh |
n**m
发帖数: 7872 | 2 泡水泡的，呵呵
别太在意一天两天的体重变化了，要看趋势 |
p***e
发帖数: 29053 | 3 I can gain 3lbs after a normal dinner or 5 lbs after a buffet.......
then take 1-2 weeks to lost it. too tough..........
【在 n**m 的大作中提到】
: 泡水泡的，呵呵
: 别太在意一天两天的体重变化了，要看趋势
|
G***a
发帖数: 27294 | 4 你不知道月饼有１０００多卡么？
【在 p***e 的大作中提到】
: 早餐： 月饼一个
: 午饭： 叉烧0.3lbs，小白菜5条，白饭2-3口
: 晚餐： 0.4lbs蘑菇+1.5条sausger炖汤
: 运动：
: 中午：蛙泳1千米
: 下班：网球90分钟
: 竟然胖了0.5lbs,gosh
|
B*****t
发帖数: 604 | 5 wow
一个月饼可以长三两肥肉。
【在 G***a 的大作中提到】
: 你不知道月饼有１０００多卡么？
|
n**m
发帖数: 7872 | 6 5 lb after a buffet?
buffet店老板要哭了 :P
【在 p***e 的大作中提到】
: I can gain 3lbs after a normal dinner or 5 lbs after a buffet.......
: then take 1-2 weeks to lost it. too tough..........
|
B*****t
发帖数: 604 | 7 哈哈。
【在 n**m 的大作中提到】
: 5 lb after a buffet?
: buffet店老板要哭了 :P
|
E******n
发帖数: 6647 | 8 都快赶上一块cheesecake了
【在 G***a 的大作中提到】
: 你不知道月饼有１０００多卡么？
|
h****n
发帖数: 2784 | 9 我决定，今年吃四种口味的月饼，每种吃1/4块，分四次吃完= =/
看看寄过来的月饼里面有没有包装不错，可以送人的就统统送人。。
立此为证。啊啊啊
【在 G***a 的大作中提到】
: 你不知道月饼有１０００多卡么？
|
E******n
发帖数: 6647 | 10 我还想去教会的中秋晚会揩油月饼呢
自己买太贵了
【在 h****n 的大作中提到】
: 我决定，今年吃四种口味的月饼，每种吃1/4块，分四次吃完= =/
: 看看寄过来的月饼里面有没有包装不错，可以送人的就统统送人。。
: 立此为证。啊啊啊
|
|
|
h****n
发帖数: 2784 | 11 我以前学校的CSSA中秋晚会，免费发放的月饼就是每人1/4块：）
真是为大家的体重着想啊。。
【在 E******n 的大作中提到】
: 我还想去教会的中秋晚会揩油月饼呢
: 自己买太贵了
|
p***e
发帖数: 29053 | 12 都是因为上这个版，看到月饼，忍受不了跑去买了一盒呵呵
【在 G***a 的大作中提到】
: 你不知道月饼有１０００多卡么？
|
p***e
发帖数: 29053 | 13 我游玩3000米，跑去吃buffet，吃之前称过，回家称就多了5lbs,用了我整整运动了2个
星期才弄下去
阿。。。。。。
【在 n**m 的大作中提到】
: 5 lb after a buffet?
: buffet店老板要哭了 :P
|
c*****y
发帖数: 255 | 14 普通的碗就可以装一磅水（450ML），一盘中餐的重量最少一磅，如果是BUFFET，男生
吃3，4磅是显然的。要认识到吃BUFFET，中餐馆吃不完打包都是不健康的习惯才行。我
现在就逐渐认识到这一点，呵呵。
睡袋虽然偏激了点，还是大部分对的。最不健康最病态的就是肥胖了，还有什么理由去
要自己“健康地减肥呢”，我对美食的欲望已经抵不过对自己在健身房里看到自己的
BELLY的恶心感觉了，呵呵。同修们共勉。
【在 p***e 的大作中提到】
: I can gain 3lbs after a normal dinner or 5 lbs after a buffet.......
: then take 1-2 weeks to lost it. too tough..........
|
S*********g
发帖数: 7653 | 15 赞这句话
“我对美食的欲望已经抵不过对自己在健身房里看到自己的
BELLY的恶心感觉了”
【在 c*****y 的大作中提到】
: 普通的碗就可以装一磅水（450ML），一盘中餐的重量最少一磅，如果是BUFFET，男生
: 吃3，4磅是显然的。要认识到吃BUFFET，中餐馆吃不完打包都是不健康的习惯才行。我
: 现在就逐渐认识到这一点，呵呵。
: 睡袋虽然偏激了点，还是大部分对的。最不健康最病态的就是肥胖了，还有什么理由去
: 要自己“健康地减肥呢”，我对美食的欲望已经抵不过对自己在健身房里看到自己的
: BELLY的恶心感觉了，呵呵。同修们共勉。
|
A***a
发帖数: 2211 | 16 怎辦,,偶覺得就月餅不好
其他還好囉
【在 p***e 的大作中提到】
: 早餐： 月饼一个
: 午饭： 叉烧0.3lbs，小白菜5条，白饭2-3口
: 晚餐： 0.4lbs蘑菇+1.5条sausger炖汤
: 运动：
: 中午：蛙泳1千米
: 下班：网球90分钟
: 竟然胖了0.5lbs,gosh
|
z***n
发帖数: 339 | 17 冰皮月饼好像有差不多500卡。昨晚很晚吃了半块，今天早上重了半磅也是 |
r******c
发帖数: 524 | 18 我家买的“生计迷你小月饼”盒子上写的，一个月饼 180 卡， 希望是真的，我看到这
个post， 就去拿了一个来吃。。 |
r****d
发帖数: 375 | 19 看来我还没到这个境界，今天看见啤酒，又走不动路了，小小的一杯，真他妈解渴。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 赞这句话
: “我对美食的欲望已经抵不过对自己在健身房里看到自己的
: BELLY的恶心感觉了”
|
w***5
发帖数: 8282 | 20 LOL
【在 h****n 的大作中提到】
: 我以前学校的CSSA中秋晚会，免费发放的月饼就是每人1/4块：）
: 真是为大家的体重着想啊。。
|
