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c*****e
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年轻女性从18岁到30岁,是强化骨骼的重要时期,要保证最好每天1000mg的钙,为了吸
收好,还要加强镁。如果错过了这个时间,老了会得骨质疏松的!所以给大家提醒一下
,减肥要注意营养!
c*****e
发帖数: 436
2
it is said that "Your chocolate cravings will vanish when you have enough
magnesium in your diet."
【在 c*****e 的大作中提到】
: 年轻女性从18岁到30岁,是强化骨骼的重要时期,要保证最好每天1000mg的钙,为了吸
: 收好,还要加强镁。如果错过了这个时间,老了会得骨质疏松的!所以给大家提醒一下
: ,减肥要注意营养!
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