吃多了，今天要跑步回家 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 吃多了，今天要跑步回家

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S********t 发帖数: 868	1 今天吃了一天的碳水化合物。 bagel， English muffin ，水果今天没时间专门去跑步了。就跑步回家好了。大概3.5miles 的样子。发个贴督促我跑步，要不然一会肯定偷懒不跑了。。。怎么这么能吃，把我的胃拍小吧。
m****h 发帖数: 4751	2 吃这些怎么也得跑个10miles。跑这么多，下次吃的时候才能长记性！
S********t 发帖数: 868	3 恩。昨天跑回去今天跑回来。一共跑了5.5miles. 走了1个mile.. 不过貌似昨天没涨。阿米妥佛。。要接受教训。不过跑着满爽快地
m****h 发帖数: 4751	4 呵呵.

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