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loseweight版 - 酸奶容易发胖么?
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H********7
发帖数: 2369
1
最近在减肥,可是很喜欢吃酸奶。
怎么办?
O**e
发帖数: 246
2
Yogurt and nuts were associated with weight loss. That's what I heard on the
radio last week.
j*****e
发帖数: 228
3
喝脱脂的,如果实在受不了脱脂的,可以喝低脂,全脂酸奶的热量有点高,一杯通常超
过200卡~~~喝多了,肯定是会发胖的

【在 H********7 的大作中提到】
: 最近在减肥,可是很喜欢吃酸奶。
: 怎么办?

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