I*D 发帖数: 40035 | 1 我对海鲜没有免疫力,特别是shellfish,就是有人说吃了要长10磅肉我也忍不住。其
它的食物无所谓。你们都有什么特别喜欢的食物? |
m******i 发帖数: 9479 | 2 特别想吃又不敢吃的就做出来塞给LG吃。看他吃了,就当是我自己吃了……
【在 I*D 的大作中提到】 : 我对海鲜没有免疫力,特别是shellfish,就是有人说吃了要长10磅肉我也忍不住。其 : 它的食物无所谓。你们都有什么特别喜欢的食物?
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s*******a 发帖数: 1296 | 3 吃一顿两顿没事啦,胖子又不是一天吃出来的。至于那么跟自己过不去么。。。 |
s****m 发帖数: 5375 | |
G***a 发帖数: 27294 | 5 好像没有。。。也没什么不敢吃的
【在 I*D 的大作中提到】 : 我对海鲜没有免疫力,特别是shellfish,就是有人说吃了要长10磅肉我也忍不住。其 : 它的食物无所谓。你们都有什么特别喜欢的食物?
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v********2 发帖数: 516 | 6 我喜欢炸鸡,从小喜欢,现在也喜欢,但是后来知道油炸食品多么多么不健康,就不敢
像以前一样吃了。。。很多女生都觉得炸鸡很恶心呢~我怎么就那么喜欢呢???
还有就是红烧鲫鱼,这次回国吃了好多次妈妈烧的,真TMD好吃呀!!这里怎么就没有
呢???
【在 I*D 的大作中提到】 : 我对海鲜没有免疫力,特别是shellfish,就是有人说吃了要长10磅肉我也忍不住。其 : 它的食物无所谓。你们都有什么特别喜欢的食物?
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a***8 发帖数: 4735 | 7 I love ice cream and cookies, i can enjoy it once a week or once two week
even when i am on a diet. |
b*******a 发帖数: 6852 | |
g********n 发帖数: 1015 | 9 好像还真没有特喜欢又不敢吃的。 想吃就吃了,又不是毒药。 不过都不会像小孩子一
样使劲吃。
真想的东西多半是不容易得到的,唾手可得的东西都没那么稀罕,有的东西真吃了可能
觉得也没那么好吃。 |
m******i 发帖数: 9479 | 10 想吃吃不到的就太多了……
随随便便就能举出几百样来……
还好我特能凑合,吃不到也就算了。
【在 g********n 的大作中提到】 : 好像还真没有特喜欢又不敢吃的。 想吃就吃了,又不是毒药。 不过都不会像小孩子一 : 样使劲吃。 : 真想的东西多半是不容易得到的,唾手可得的东西都没那么稀罕,有的东西真吃了可能 : 觉得也没那么好吃。
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A***a 发帖数: 3603 | 11 我有很多很馋的东西,现在减肥不敢敞开了吃。所以就吃少少的。要学会控制portion
啊。
发觉如果允许自己吃少少的,还是可以满足自己的,不会很难过。
我上次看个文章说,一个你很馋很馋的东西,吃4叉子的量就可以得到心理上的满足。 |
g********n 发帖数: 1015 | 12 那有那么多。 也许是老了, 也许是很多东西自己会做了就不稀罕。
以前回国前还会yy吃点啥, 现在都没念想了。
【在 m******i 的大作中提到】 : 想吃吃不到的就太多了…… : 随随便便就能举出几百样来…… : 还好我特能凑合,吃不到也就算了。
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m******i 发帖数: 9479 | 13 我现在会做的越来越多了倒是。不过还是有很多很多很多不到当地就吃不到的好东西呀~
对了,今天做了牛舌饼,大成功!超级好吃!
LG一口气吃了3个大饼,接近1000cal的热量啊……
有猪油就是好,做中式点心那叫一个香啊~
感觉我继续练习,能把稻香村的看家东西都学会了。哈哈哈
【在 g********n 的大作中提到】 : 那有那么多。 也许是老了, 也许是很多东西自己会做了就不稀罕。 : 以前回国前还会yy吃点啥, 现在都没念想了。
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h****n 发帖数: 2784 | 14 croissant
【在 I*D 的大作中提到】 : 我对海鲜没有免疫力,特别是shellfish,就是有人说吃了要长10磅肉我也忍不住。其 : 它的食物无所谓。你们都有什么特别喜欢的食物?
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l*****m 发帖数: 1010 | 15 烤肉,火锅,cheesecake etc... |
c*****y 发帖数: 255 | 16 喜欢吃的太多了,要不然也不会胖起来,现在自制力是有增强,什么都吃一点。主要觉
得这一辈子还很长,什么都不吃,甚至和朋友出去玩,一桌子人吃饭,我一个人端杯茶
,咽着口水一口不吃,太怪怪了,厚厚,好在100里路已经走了95里,还有7,8磅就到
延安了。 |
g********n 发帖数: 1015 | 17 这位同学的守城估计会比攻城还困难。
【在 c*****y 的大作中提到】 : 喜欢吃的太多了,要不然也不会胖起来,现在自制力是有增强,什么都吃一点。主要觉 : 得这一辈子还很长,什么都不吃,甚至和朋友出去玩,一桌子人吃饭,我一个人端杯茶 : ,咽着口水一口不吃,太怪怪了,厚厚,好在100里路已经走了95里,还有7,8磅就到 : 延安了。
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p*********l 发帖数: 26270 | 18 还好,我最爱吃的就是肉类 河鲜 海鲜,都能吃,可惜美国的河鲜少又不新鲜。。。我
经常在别人吃甜点的时候坐在旁边喝咖啡,没啥的,他们都知道我不爱吃甜点,最多出
于好奇心尝一口而已,从来没觉得好吃过 |
s*****7 发帖数: 1142 | |
c*****y 发帖数: 255 | 20 during the process of losing more than 50 pounds, i didn't gain back more
than 5 pounds at any time. i guess my stomach is substantially smaller now,
i just didn't realize it yet,'coz i still have same good appetite, :-(
【在 g********n 的大作中提到】 : 这位同学的守城估计会比攻城还困难。
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g********n 发帖数: 1015 | 21 that is the point。
胃的大小在3-6周的时间里能改变, 就是说可以变小也可以变大。
所以安全的是变appetite。尽管appetite在abuse一段时间后也会变。
阿氏有个phase 3, (其他的diet也有), 就是从减肥期到维持期的过渡。目的变了
,支撑你少吃多动力不同了,该如何应对diet。
如果你每天也跑8迈10迈, 当我没说。
【在 c*****y 的大作中提到】 : during the process of losing more than 50 pounds, i didn't gain back more : than 5 pounds at any time. i guess my stomach is substantially smaller now, : i just didn't realize it yet,'coz i still have same good appetite, :-(
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i*******h 发帖数: 1470 | 22 吃海鲜是不是不会长胖啊,我减肥的时候没忌过海鲜,汗,难道是我弄错了? |
M*****a 发帖数: 7122 | 23 re
【在 b*******a 的大作中提到】 : 我现在好像真没什么馋的要命的东西 : 很奇怪~
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