V*****8
发帖数: 33122 | 1 我算出来有24%。之前看哪个帖子说有健身教练还是什么人只有4%。。。
不要那么极端，如果是瘦子应该多少才好呢？ |
m******i
发帖数: 9479 | 2 女性，18-20%就已经非常非常好了
【在 V*****8 的大作中提到】
: 我算出来有24%。之前看哪个帖子说有健身教练还是什么人只有4%。。。
: 不要那么极端，如果是瘦子应该多少才好呢？
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V*****8
发帖数: 33122 | 3 啊差那么远的距离啊。。。放弃了，减不到那么低了。。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 女性，18-20%就已经非常非常好了
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G***a
发帖数: 27294 | 4 那是男的。女的能到14%就是专业运动员水平了。
【在 V*****8 的大作中提到】
: 啊差那么远的距离啊。。。放弃了，减不到那么低了。。。
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V*****8
发帖数: 33122 | 5 再受一次打击。。。
【在 G***a 的大作中提到】
: 那是男的。女的能到14%就是专业运动员水平了。
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I*D
发帖数: 40035 | 6 作为孩子妈妈，你的身材已经很好了，别太苛求了，自己添堵。 |
g********n
发帖数: 1015 | 7 女的16%以下，荷尔蒙就不正常了。
那些运动员多少都不大正常。 我们同学的太太就是，最后领养了一个孩子。 |
V*****8
发帖数: 33122 | 8 我要求不高，能再瘦个几磅，BMI降到20就满意了
【在 I*D 的大作中提到】
: 作为孩子妈妈，你的身材已经很好了，别太苛求了，自己添堵。
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m******i
发帖数: 9479 | 9 女性的话，bodyfat的追求相对不是那么高。
说实话，bodyfat太低的女性，摸起来都是硬邦邦的，不柔软，不好摸，不好摸
【在 V*****8 的大作中提到】
: 我要求不高，能再瘦个几磅，BMI降到20就满意了
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s***s
发帖数: 7178 | 10 也得看摸哪
【在 m******i 的大作中提到】
: 女性的话，bodyfat的追求相对不是那么高。
: 说实话，bodyfat太低的女性，摸起来都是硬邦邦的，不柔软，不好摸，不好摸
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I*D
发帖数: 40035 | 11 女人哪里硬梆梆也不好吧？
【在 s***s 的大作中提到】
: 也得看摸哪
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s***s
发帖数: 7178 | 12 哥你思维太逗了
我是说总能找着个软地方吧
【在 I*D 的大作中提到】
: 女人哪里硬梆梆也不好吧？
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r**z
发帖数: 1793 | 13
你现在好摸吗？我心里也在范嘀咕，又眼红你现在的身材，又怕领导反应不好摸。。
我是不是太流氓了，掩面LOL
【在 m******i 的大作中提到】
: 女性的话，bodyfat的追求相对不是那么高。
: 说实话，bodyfat太低的女性，摸起来都是硬邦邦的，不柔软，不好摸，不好摸
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m*****y
发帖数: 1652 | 14 你们用啥量的？我觉得秤上那个不准。 去买了夹子，发现也不是很靠谱。。
难道去做MRI? |
m******i
发帖数: 9479 | 15 用夹子基本靠谱
【在 m*****y 的大作中提到】
: 你们用啥量的？我觉得秤上那个不准。 去买了夹子，发现也不是很靠谱。。
: 难道去做MRI?
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r**z
发帖数: 1793 | 16 称上那个一定不准，测我的去脂体重42.6kg，肌肉量39.2kg，这么一算我的血液+骨头+
脑子神马的一共只有3.4kg阿，这怎么可能阿 |
y******o
发帖数: 4098 | 17 哎呀,不行了,笑死我了~~~~
头+
【在 r**z 的大作中提到】
: 称上那个一定不准，测我的去脂体重42.6kg，肌肉量39.2kg，这么一算我的血液+骨头+
: 脑子神马的一共只有3.4kg阿，这怎么可能阿
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V*****8
发帖数: 33122 | 18 哇转眼一个月过去了啊，我发现这个body fat挺难降下来的，比如我个头172，今天早
上体重60公斤，腰围68厘米，臀围95厘米，比例还是有23％ |
p*********l
发帖数: 26270 | 19 meimeiyi 好摸... 好摸极了...
【在 r**z 的大作中提到】
: 称上那个一定不准，测我的去脂体重42.6kg，肌肉量39.2kg，这么一算我的血液+骨头+
: 脑子神马的一共只有3.4kg阿，这怎么可能阿
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