有人研究过Paleo Diet吗？ - loseweight版 - 未名存档

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s*******0 发帖数: 164	1 班上有没有人研究过Paleo Diet？我看跟阿氏好像差不多。不明白啊，明明都是一个原理，两者有什么区别呢？
a***a 发帖数: 40617	2 问版主【在 s*******0 的大作中提到】 : 班上有没有人研究过Paleo Diet？我看跟阿氏好像差不多。 : 不明白啊，明明都是一个原理，两者有什么区别呢？
z********0 发帖数: 9013	3 Paleo 好像主要管该吃啥，不该吃啥.我的理解是，设计目的是选择健康/营养的食物种类。具体吃多少，咋分配，Paleo就不管了。一般和zone diet一起

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