v*********9
发帖数: 2457 | 1 公司很多meeting或者training session都放在吃饭时间，早餐或者午餐都有，让大家
边吃边听。
早饭的话，一般公司会提供各种面包、bagel、糕点；
午饭就花样多了，从中餐到古巴餐，各国风味都有，但肯定偏肉，而且比较油腻。各种
甜点就更琳琅满目了。
然后问题来了。。。。。不吃吧，免费的东西不吃可惜了。而且大家都在吃，难道就我
一个人还自带？吃吧。。。这不是主食就是肉的，不然就是各种甜点，salad基本没有
，不好选啊。。。更要命的是一般味道都很好，一不小心就吃爆了。。。
以前这种情况次数少也就算了，但最近training season开始了，一个礼拜会一起吃好
几次。咋办捏。。。好容易肚子减下来，不想付诸东流啊。。。。大家面对美食的时候
都怎么忍住的？ |
p*********l
发帖数: 26270 | 2 免费的早饭，我一般就吃一盘水果和cheese，偶尔会吃半个bagel，从来不吃面包和糕点
免费的午饭，我一般只吃肉（或鱼）和沙拉，不吃甜点和主食，pizza都是吃一片，
wrap/sandwich都是一份，有时吃不完就会后扔掉
喝瓶装水，喝咖啡，不喝软饮料 |
v*********9
发帖数: 2457 | 3 问题就是吃肉我也会吃爆啊。。。面对美食怎么控制住自己的食欲？尤其还是免费的。
。。
糕点
【在 p*********l 的大作中提到】
: 免费的早饭，我一般就吃一盘水果和cheese，偶尔会吃半个bagel，从来不吃面包和糕点
: 免费的午饭，我一般只吃肉（或鱼）和沙拉，不吃甜点和主食，pizza都是吃一片，
: wrap/sandwich都是一份，有时吃不完就会后扔掉
: 喝瓶装水，喝咖啡，不喝软饮料
|
p*********l
发帖数: 26270 | 4 免费的又怎么样？多吃进去300卡你就要多跑步3英里才能消耗掉，那不是更大的浪费吗
？别以为吃了是占了便宜，事实上是亏大了
【在 v*********9 的大作中提到】
: 问题就是吃肉我也会吃爆啊。。。面对美食怎么控制住自己的食欲？尤其还是免费的。
: 。。
:
: 糕点
|
G******U
发帖数: 4211 | 5 这个就简单了。只要纠正“免费的东西不吃可惜了”的想法就行了。
现在孩子吃剩的早餐只要留了下顿也不会吃的我一概扔！
会议场合你吃还是不吃，吃什么，吃多少，别人都会理解的。不会
有人给你压力的。
我的现在的想法就是吃了（不该吃的免费的东西）不是赚了，其实是
亏大了。减肥很费时间。现在桌子上摆的各种甜食和精细碳水对我已
经没有任何吸引力了。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 公司很多meeting或者training session都放在吃饭时间，早餐或者午餐都有，让大家
: 边吃边听。
: 早饭的话，一般公司会提供各种面包、bagel、糕点；
: 午饭就花样多了，从中餐到古巴餐，各国风味都有，但肯定偏肉，而且比较油腻。各种
: 甜点就更琳琅满目了。
: 然后问题来了。。。。。不吃吧，免费的东西不吃可惜了。而且大家都在吃，难道就我
: 一个人还自带？吃吧。。。这不是主食就是肉的，不然就是各种甜点，salad基本没有
: ，不好选啊。。。更要命的是一般味道都很好，一不小心就吃爆了。。。
: 以前这种情况次数少也就算了，但最近training season开始了，一个礼拜会一起吃好
: 几次。咋办捏。。。好容易肚子减下来，不想付诸东流啊。。。。大家面对美食的时候
|
b****i
发帖数: 11322 | |
G***a
发帖数: 27294 | 7 如果全天都免费，我就早上喝杯咖啡，攒着，午饭晚饭各来块大肉
如果只管一顿饭，另两顿就攒着，基本不吃，到吃的那顿来块大肉
肉以海鲜为主，有海鲜先吃海鲜，没海鲜再吃牛肉，什么贵吃什么，心里就平衡了。
不吃甜点就完了，反正甜点也不值钱。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 公司很多meeting或者training session都放在吃饭时间，早餐或者午餐都有，让大家
: 边吃边听。
: 早饭的话，一般公司会提供各种面包、bagel、糕点；
: 午饭就花样多了，从中餐到古巴餐，各国风味都有，但肯定偏肉，而且比较油腻。各种
: 甜点就更琳琅满目了。
: 然后问题来了。。。。。不吃吧，免费的东西不吃可惜了。而且大家都在吃，难道就我
: 一个人还自带？吃吧。。。这不是主食就是肉的，不然就是各种甜点，salad基本没有
: ，不好选啊。。。更要命的是一般味道都很好，一不小心就吃爆了。。。
: 以前这种情况次数少也就算了，但最近training season开始了，一个礼拜会一起吃好
: 几次。咋办捏。。。好容易肚子减下来，不想付诸东流啊。。。。大家面对美食的时候
|
b*******t
发帖数: 33714 | 8 饿一顿攒着真的不好
慢慢的胃病什么的就都出来了
【在 G***a 的大作中提到】
: 如果全天都免费，我就早上喝杯咖啡，攒着，午饭晚饭各来块大肉
: 如果只管一顿饭，另两顿就攒着，基本不吃，到吃的那顿来块大肉
: 肉以海鲜为主，有海鲜先吃海鲜，没海鲜再吃牛肉，什么贵吃什么，心里就平衡了。
: 不吃甜点就完了，反正甜点也不值钱。
|
G***a
发帖数: 27294 | 9 等有钱了，就没这个心理了。现在不是学生吗？
【在 b*******t 的大作中提到】
: 饿一顿攒着真的不好
: 慢慢的胃病什么的就都出来了
|
g*****y
发帖数: 6325 | 10 如果想吃就去gym 消耗掉。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 公司很多meeting或者training session都放在吃饭时间，早餐或者午餐都有，让大家
: 边吃边听。
: 早饭的话，一般公司会提供各种面包、bagel、糕点；
: 午饭就花样多了，从中餐到古巴餐，各国风味都有，但肯定偏肉，而且比较油腻。各种
: 甜点就更琳琅满目了。
: 然后问题来了。。。。。不吃吧，免费的东西不吃可惜了。而且大家都在吃，难道就我
: 一个人还自带？吃吧。。。这不是主食就是肉的，不然就是各种甜点，salad基本没有
: ，不好选啊。。。更要命的是一般味道都很好，一不小心就吃爆了。。。
: 以前这种情况次数少也就算了，但最近training season开始了，一个礼拜会一起吃好
: 几次。咋办捏。。。好容易肚子减下来，不想付诸东流啊。。。。大家面对美食的时候
|
|
|
b********a
发帖数: 5418 | 11 少吃，自控。
我一般都吃到面子上过的去就停，不然大家都吃你左挑右挑也不合适。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 公司很多meeting或者training session都放在吃饭时间，早餐或者午餐都有，让大家
: 边吃边听。
: 早饭的话，一般公司会提供各种面包、bagel、糕点；
: 午饭就花样多了，从中餐到古巴餐，各国风味都有，但肯定偏肉，而且比较油腻。各种
: 甜点就更琳琅满目了。
: 然后问题来了。。。。。不吃吧，免费的东西不吃可惜了。而且大家都在吃，难道就我
: 一个人还自带？吃吧。。。这不是主食就是肉的，不然就是各种甜点，salad基本没有
: ，不好选啊。。。更要命的是一般味道都很好，一不小心就吃爆了。。。
: 以前这种情况次数少也就算了，但最近training season开始了，一个礼拜会一起吃好
: 几次。咋办捏。。。好容易肚子减下来，不想付诸东流啊。。。。大家面对美食的时候
|
P****D
发帖数: 11146 | 12 公司就是公司，比学校财大气粗很多。我们给块pizza就不错了，再好一点的是boxed
lunch。其实我宁可他发pizza，我还能吃饱，虽然我拼死也只能吃掉三块。要是boxed
lunch，我实在不好意思吃一盒以上，虽然那一个小三明治喂鸡都不够。 |
v*********9
发帖数: 2457 | 13 请问Bagel和面包糕点有什么不同呢？
糕点
【在 p*********l 的大作中提到】
: 免费的早饭，我一般就吃一盘水果和cheese，偶尔会吃半个bagel，从来不吃面包和糕点
: 免费的午饭，我一般只吃肉（或鱼）和沙拉，不吃甜点和主食，pizza都是吃一片，
: wrap/sandwich都是一份，有时吃不完就会后扔掉
: 喝瓶装水，喝咖啡，不喝软饮料
|
m******i
发帖数: 9479 | 14 关键是看好不好吃。好吃的话就吃，吃了就不后悔。最忌讳的就是又想吃又不敢吃，吃
了又后悔得捶胸顿足的，怎么想怎么不划算。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 公司很多meeting或者training session都放在吃饭时间，早餐或者午餐都有，让大家
: 边吃边听。
: 早饭的话，一般公司会提供各种面包、bagel、糕点；
: 午饭就花样多了，从中餐到古巴餐，各国风味都有，但肯定偏肉，而且比较油腻。各种
: 甜点就更琳琅满目了。
: 然后问题来了。。。。。不吃吧，免费的东西不吃可惜了。而且大家都在吃，难道就我
: 一个人还自带？吃吧。。。这不是主食就是肉的，不然就是各种甜点，salad基本没有
: ，不好选啊。。。更要命的是一般味道都很好，一不小心就吃爆了。。。
: 以前这种情况次数少也就算了，但最近training season开始了，一个礼拜会一起吃好
: 几次。咋办捏。。。好容易肚子减下来，不想付诸东流啊。。。。大家面对美食的时候
|
p*********l
发帖数: 26270 | 15 纯个人口味
我不爱吃甜的，尤其是美国糕点，太甜了，吃不下去
bagel比较结实，不像面包那么松软，我讨厌吃面包那样松软的东西
【在 v*********9 的大作中提到】
: 请问Bagel和面包糕点有什么不同呢？
:
: 糕点
|
Y********d
发帖数: 1478 | 16 今晚一个同事的farewell dinner，好在是去海鲜饭店，到时候一定要控制好。
【在 G***a 的大作中提到】
: 如果全天都免费，我就早上喝杯咖啡，攒着，午饭晚饭各来块大肉
: 如果只管一顿饭，另两顿就攒着，基本不吃，到吃的那顿来块大肉
: 肉以海鲜为主，有海鲜先吃海鲜，没海鲜再吃牛肉，什么贵吃什么，心里就平衡了。
: 不吃甜点就完了，反正甜点也不值钱。
|
v*********9
发帖数: 2457 | |
b****i
发帖数: 11322 | 18 我更过分，把心挖了抹上薄薄的cream cheese吃皮。。。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 纯个人口味
: 我不爱吃甜的，尤其是美国糕点，太甜了，吃不下去
: bagel比较结实，不像面包那么松软，我讨厌吃面包那样松软的东西
|
l*****o
发帖数: 26631 | |
p*********l
发帖数: 26270 | 20 我比你强点,抹上cream cheese,然后能吃多少吃多少,撑死了吃半个,多的就扔了
我吃pizza是不吃外面的厚面圈的,只吃有topping的部分
【在 b****i 的大作中提到】
: 我更过分，把心挖了抹上薄薄的cream cheese吃皮。。。
|
|
|
l*****o
发帖数: 26631 | 21 我这边很多美国人都这样， 哎， 我最喜欢吃外面那圈烤的脆脆的了。。。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我比你强点,抹上cream cheese,然后能吃多少吃多少,撑死了吃半个,多的就扔了
: 我吃pizza是不吃外面的厚面圈的,只吃有topping的部分
|
p*********l
发帖数: 26270 | 22 我们可以搭伙吃pizza... 我吃topping你吃面圈...
【在 l*****o 的大作中提到】
: 我这边很多美国人都这样， 哎， 我最喜欢吃外面那圈烤的脆脆的了。。。
|
j***w
发帖数: 5379 | |
j***w
发帖数: 5379 | 24 想当年我就是这么搭伙跟人吃的， 哈哈。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我们可以搭伙吃pizza... 我吃topping你吃面圈...
|
v*********9
发帖数: 2457 | |
b****i
发帖数: 11322 | 26 我也不吃那一圈皮........BAGEL呢.....挖了心也只吃一半.......
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我比你强点,抹上cream cheese,然后能吃多少吃多少,撑死了吃半个,多的就扔了
: 我吃pizza是不吃外面的厚面圈的,只吃有topping的部分
|
g********n
发帖数: 1015 | 27 先学习大家都经验。 再说我的。
1. 先看一下有啥特想吃的，尝的，不健康也会拿小份。
2. 如果1比较油，带米面，剩下的米面就不拿了。
3. 如果1是甜点， 水果也skip。
4，只喝茶水。
5. 会比平时吃的多， 前后2顿要调整。 |
