p90x是什么 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - p90x是什么

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相关话题的讨论汇总
话题: p90x话题: 谁给我话题: 科普

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m**********g 发帖数: 2661	1 谁给我科普一下？
a******1 发帖数: 1519	2 http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/p90x.do 【在 m**********g 的大作中提到】 : 谁给我科普一下？
A******e 发帖数: 3373	3 一个综合性的中高强度锻炼计划，总共90天，所以叫P(ower)90，X是因为这个是升级版本。这个强度较大，需要一定的毅力和commitment。
d******0 发帖数: 22800	4 看了，偶也要练！每天要用多少时间啊？
d******0 发帖数: 22800	5 哦，谢谢，偶还是跑步吧。简单点。
E******n 发帖数: 6647	6 神功【在 m**********g 的大作中提到】 : 谁给我科普一下？

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