T****r
发帖数: 4006 | 1 童鞋们，暴了不要紧
像我，昨天早上说不吃主食了
下午我就吃了两块pizza!(不大，可是，是pizza!)
然后我照样没事人一样的，连恐慌都不带有的
我想通了，减肥的道路是曲折的，咱保持目标不变，
减肥就在‘爆’与‘不爆’和‘动’与‘不动’的交替状态中螺旋式的达标了 |
a***a
发帖数: 40617 | 2 一周一爆可以接受，3天一爆你就完了
【在 T****r 的大作中提到】
: 童鞋们，暴了不要紧
: 像我，昨天早上说不吃主食了
: 下午我就吃了两块pizza!(不大，可是，是pizza!)
: 然后我照样没事人一样的，连恐慌都不带有的
: 我想通了，减肥的道路是曲折的，咱保持目标不变，
: 减肥就在‘爆’与‘不爆’和‘动’与‘不动’的交替状态中螺旋式的达标了
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T****r
发帖数: 4006 | 3 完了，是体重反超？还是体重不降？
不反超就成
我是不是太无赖了？！
【在 a***a 的大作中提到】
: 一周一爆可以接受，3天一爆你就完了
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n****f
发帖数: 3580 | 4 赞心态。两块pizza也就600。 就当晚饭了。
多吃一点，就自暴自弃最要不得。
【在 T****r 的大作中提到】
: 童鞋们，暴了不要紧
: 像我，昨天早上说不吃主食了
: 下午我就吃了两块pizza!(不大，可是，是pizza!)
: 然后我照样没事人一样的，连恐慌都不带有的
: 我想通了，减肥的道路是曲折的，咱保持目标不变，
: 减肥就在‘爆’与‘不爆’和‘动’与‘不动’的交替状态中螺旋式的达标了
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n*****s
发帖数: 6495 | 5 我现在就是三天一爆。。
我打算以后每天多吃点了 这样不太容易爆 我觉得吃爆太伤身体了。。。
【在 a***a 的大作中提到】
: 一周一爆可以接受，3天一爆你就完了
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