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1
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qt
发帖数: 9432
1
一到下午就累瞌睡,今天本来想跑步的,结果是在是抬不动腿,跑了10分钟就扛不住了。
有法子治吗?锻炼了好像也木有改善。
s****m
发帖数: 5375
2
试试早点起来练?
n****o
发帖数: 14771
3
午饭吃多了?
qt
发帖数: 9432
4
那得5点就爬起来,太难了。
【在 s****m 的大作中提到】
: 试试早点起来练?
qt
发帖数: 9432
5
其实不多。
【在 n****o 的大作中提到】
: 午饭吃多了?
x*******u
发帖数: 1180
6
以前是。现在好很多。体弱,太多精细碳水是主因。 锻炼,改善饮食就可以了。
qt
发帖数: 9432
7
碳水我吃的不多,估计是体弱了。
mm每天睡多长时间?
【在 x*******u 的大作中提到】
: 以前是。现在好很多。体弱,太多精细碳水是主因。 锻炼,改善饮食就可以了。
1
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