对碳水很敏感 - loseweight版

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loseweight版 - 对碳水很敏感

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话题: 碳水话题: 敏感话题: 每顿

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c****c
发帖数: 28

尝试低碳水一段时间，现在对碳水很敏感.
最明显的就是吃连吃两天午饭面条（每顿就一碗，400kal）体重能胀4磅，应该都是水
吧.
然后3天控制碳水体重就下去了。
这样是不是不正常，以前可是每顿都有主食的，没有感觉肿过的映像。

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