x******h
发帖数: 13678 | 1 苦逼的我每天工作11-12个小时,地铁上1个小时,求达人指导如何减肥 |
d******0
发帖数: 22800 | |
b****i
发帖数: 11322 | 3 只好拼完这几年再说?是不是拼完可以直接退休的工作? |
x******h
发帖数: 13678 | 4
穿皮鞋咋整?
【在 d******0 的大作中提到】
: 控制饮食先。每天小跑到地铁站。简单的先做起来。
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x******h
发帖数: 13678 | 5
苦逼程序员哪有那么爽
【在 b****i 的大作中提到】
: 只好拼完这几年再说?是不是拼完可以直接退休的工作?
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p*********l
发帖数: 26270 | |
x******h
发帖数: 13678 | 7
在家里放个自行车那种成吗?每天睡觉前蹬一个点,会不会把本来就大的屁股奇的更大啊
【在 p*********l 的大作中提到】
: 穿跑鞋，皮鞋一手拿一只，就当负重跑了
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m*******r
发帖数: 13263 | 8 像狗一样工作还需要减肥？
【在 x******h 的大作中提到】
: 苦逼的我每天工作11-12个小时,地铁上1个小时,求达人指导如何减肥
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d******0
发帖数: 22800 | 9 苦逼程序员穿啥皮鞋啊！！ 上跑鞋！一字拖也行啊！
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 在家里放个自行车那种成吗?每天睡觉前蹬一个点,会不会把本来就大的屁股奇的更大啊
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d******0
发帖数: 22800 | 10 比不动好。但是，楼主的问题还是饮食啊。你一天消耗够多的了，还长胖，就是吃的热
量太多。
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 在家里放个自行车那种成吗?每天睡觉前蹬一个点,会不会把本来就大的屁股奇的更大啊
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x******h
发帖数: 13678 | 11
只是工作时间长,工作倒不幸苦
【在 m*******r 的大作中提到】
: 像狗一样工作还需要减肥？
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w***n
发帖数: 9040 | |
d******0
发帖数: 22800 | 13 找点在办公室里可以坐着运动的项目吧。
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 只是工作时间长,工作倒不幸苦
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c********d
发帖数: 11593 | 14 皮鞋放公司，每天跑过去之后再换。
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 只是工作时间长,工作倒不幸苦
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I*D
发帖数: 40035 | |
g******n
发帖数: 53185 | 16 不干重体力活，那就一天吃一顿吧，其它两顿喝水就行了。
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 只是工作时间长,工作倒不幸苦
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d*********n
发帖数: 2477 | 17 坐办公室的都这样可行吗？
【在 g******n 的大作中提到】
: 不干重体力活，那就一天吃一顿吧，其它两顿喝水就行了。
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qt
发帖数: 9432 | 18 为啥不放跑步机，每天至少跑个半小时，比不动强啊。
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 只是工作时间长,工作倒不幸苦
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A********0
发帖数: 3310 | 19 把椅子换成大球。
把皮鞋放办公室，每天上下班穿跑鞋。 |
x******h
发帖数: 13678 | 20
你们的公司都好人性化啊, 你们顶天就是程序员, 我这才是真正的苦逼呢...
【在 A********0 的大作中提到】
: 把椅子换成大球。
: 把皮鞋放办公室，每天上下班穿跑鞋。
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s********g
发帖数: 753 | 21 不要地铁了，换自行车吧。我老板一周三次自行车上班，到了办公室换衣服 |
p***c
发帖数: 2403 | 22 羡慕你每天有那么多事情可以做
我每天无所事事，该做的事情也没有进展
只好去跑步了
【在 x******h 的大作中提到】
: 苦逼的我每天工作11-12个小时,地铁上1个小时,求达人指导如何减肥
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m*******0
发帖数: 503 | 23 你不要坐着骑啊，站着骑的，spinning很好玩，我也放一个在家里呢
【在 x******h 的大作中提到】
:
: 你们的公司都好人性化啊, 你们顶天就是程序员, 我这才是真正的苦逼呢...
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x******h
发帖数: 13678 | 24
试试看看
【在 m*******0 的大作中提到】
: 你不要坐着骑啊，站着骑的，spinning很好玩，我也放一个在家里呢
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