y***r
发帖数: 1845 | 1 上周三在EBay上标了一个新的Omron HR-100C心率计，算上运费才22，周六收到。到现
在为止一共用了3次，分享一点使用感受吧。
总的来说，这款心率计算是物美价廉、简单实用的，适合于业余跑步的人士。
监视器胸带没有什么出奇的地方，最中间是监视器，两边接触皮肤的地方有导电橡胶，
传感器拾取信号的地方。干燥皮肤电阻比较高，一定是测不准的，所以要涂上唾液、水
、或者导电胶之类的东西减少接触电阻。至于涂什么，我觉得无所谓，普通的水加上皮
肤表面残余的盐分足以导电。胸带本身不重，需要调整松紧带的长度。我带着总觉得一
颠一颠的要掉下来，但并没有真的掉下来。LP还没用帮忙鉴定是不是和无肩带胸罩佩戴
感觉相似，但从后面目测很搞笑的样子。接触皮肤的地方要么是松紧带，要么是光滑的
塑料，要么是软橡胶，暂时没有发现能刮伤皮肤的地方。
监视器是防水的，我用完之后就在水龙头上洗洗。上面没有开关，不需要操心省电费电
的问题。监视器中间接触皮肤的地方是电池盖，可以自己换电池。
暂时还不清楚监视器和手表（信号显示装置）之间的通讯协议，反正是无线电了，最远
通讯距离大概半米左右。戴上监视器，把手表的按钮按一下，从显示时间改成显示心率
，就好了。手表就像普通的电子表，没有开关，也不要充电。
据我观察，两个东西离的近的时候会自动连接，手表上显示出心的符号，过上几秒钟，
心率就显示出来了。我比较了一下安静状态下显示结果和手测一分钟脉搏，两者基本一
样。我觉得这个设备是根据心电信号峰值感测心跳，然后根据一段时间内的计数来确定
心率。这样的好处是显示比较稳定，成本低，缺点是显示结果和瞬时心率有滞后，当然
这个不重要。如果换一个办法，心电信号低通滤波，计算波峰距离，那样可能响应更快
，结果也更准一些，不过电路就更复杂，成本会高一些了。
回到使用问题，手表按一下之后，显示心率。我开始跑步或做其它事情，心率会连续显
示。表上可以设置最低心率和最高心率范围，如果瞬时值低于最低心率设置，表上显示
下箭头，如果瞬时值高于最高心率设置，则显示上箭头。表上还可以设置蜂鸣警告，这
样不用看表就知道心率超过了预设范围，从而调整跑步速度。
手表比较小，很简单，不男人气。我的手腕比较细（其实各个关节都细），LP的手腕更
细，我们带上都没有感觉大。手表平时显示时间，不算粗糙，可以当作普通的表用。有
秒表功能，也可以设置日期，有背光。换电池估计需要请商店里修表的师傅帮忙，自己
没有小螺丝刀。
用了3次，心率从最低60多次到160多显示都正常，变化平滑，没有乱跳的时候（即突然
出来一个比较大或比较小的数字）。当然我之前在导电橡胶上舔了舔，这个一定是有用
的。
由于手表很简单，只是一个信息显示设备，没有存储和计算功能，所以除了显示瞬时心
率和根据预设范围报警之外没有其它功能。不能计算平均心率，不能回顾之前的心率，
不能下载数据。目前我只关心跑步的时候心率是否接近我算的数值，会不会过高，跑步
过后就不管了，所以功能简单也没用关系。假如把跑步当训练并寻求数据支持的，这个
心率计肯定就不适合了。我这样的业余使用者觉得够了。
另外一方面，功能简单的好处是手表防水，可以锻炼之后洗洗，不用充电，操作简单—
—每次就是戴胸带，按一下按钮看心率，没有其它开关什么了。现在还不知道电池能用
多久，感觉几个月应该没有问题。如果监视器和接收器之前通讯不是用蓝牙什么的，功
率应该是非常小的。
设备本身我感觉还不错，目前够用了。
话说戴心率计跑步。在跑步机上感觉稍微一跑心率就过了，只好慢下来，不过瘾，觉得
可以多跑一会儿的。最后2分钟猛跑一会儿，心率到160，感觉好爽。今天早上在路上跑
感觉好多了。或许是因为气温低的缘故，心率一直比较低，最高才到145，速度和以前
差不太多。
以后就准备天天带着这个东西，按照吴老师的方法科学锻炼了。 |
d******0
发帖数: 22800 | 2 好啊！ 偶给你mark上，以后人在问便宜的心率表就它了。 |
I**********O
发帖数: 493 | 3 Can you use it during swimming?
【在 y***r 的大作中提到】
: 上周三在EBay上标了一个新的Omron HR-100C心率计，算上运费才22，周六收到。到现
: 在为止一共用了3次，分享一点使用感受吧。
: 总的来说，这款心率计算是物美价廉、简单实用的，适合于业余跑步的人士。
: 监视器胸带没有什么出奇的地方，最中间是监视器，两边接触皮肤的地方有导电橡胶，
: 传感器拾取信号的地方。干燥皮肤电阻比较高，一定是测不准的，所以要涂上唾液、水
: 、或者导电胶之类的东西减少接触电阻。至于涂什么，我觉得无所谓，普通的水加上皮
: 肤表面残余的盐分足以导电。胸带本身不重，需要调整松紧带的长度。我带着总觉得一
: 颠一颠的要掉下来，但并没有真的掉下来。LP还没用帮忙鉴定是不是和无肩带胸罩佩戴
: 感觉相似，但从后面目测很搞笑的样子。接触皮肤的地方要么是松紧带，要么是光滑的
: 塑料，要么是软橡胶，暂时没有发现能刮伤皮肤的地方。
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l******o
发帖数: 356 | 4 偶用过一次，跑到20多分钟就一直显示0了，不知道是不是跑步机干扰的。 |
y***r
发帖数: 1845 | 5 我不游泳，所以不知道。但理论上说可以戴，但戴了也没用，因为短波信号无法在水里
传播，所以还是别麻烦了。
【在 I**********O 的大作中提到】
: Can you use it during swimming?
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y***r
发帖数: 1845 | 6 干扰的话多半会乱跳数字什么的，另外频率正好一样吗？是不是电极没有接触好？
【在 l******o 的大作中提到】
: 偶用过一次，跑到20多分钟就一直显示0了，不知道是不是跑步机干扰的。
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j******l
发帖数: 459 | 7 我每次用，学校跑步机上都直接显示心率，和手表上的数字基本一致。
【在 l******o 的大作中提到】
: 偶用过一次，跑到20多分钟就一直显示0了，不知道是不是跑步机干扰的。
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l******o
发帖数: 356 | 8 前二十分钟频率差不多一致，然后跑步机不显示了，这个表变成零了。应该没有电极问
题吧，一开始显示没问题。。
【在 y***r 的大作中提到】
: 干扰的话多半会乱跳数字什么的，另外频率正好一样吗？是不是电极没有接触好？
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y***r
发帖数: 1845 | 9 没电了吧？电池快用完的时候都能撑一会儿，但不一会儿电压就不够了，停停又恢复一
点。
【在 l******o 的大作中提到】
: 前二十分钟频率差不多一致，然后跑步机不显示了，这个表变成零了。应该没有电极问
: 题吧，一开始显示没问题。。
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w***n
发帖数: 9040 | |
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y***r
发帖数: 1845 | 11 谢谢吴老师夸奖。
【在 w***n 的大作中提到】
: 楼主的评测写的太详尽了，一看就是专业人士。
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p******g
发帖数: 1149 | 12 能给个链接吗？
【在 y***r 的大作中提到】
: 谢谢吴老师夸奖。
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y***r
发帖数: 1845 | |
p******g
发帖数: 1149 | |
f******s
发帖数: 3849 | 15 以前在amazon上买过2个，一共50刀。
电池大约可以用1-2年。
如果跑步，自然会出汗，不需要专门弄湿。
【在 y***r 的大作中提到】
: 上周三在EBay上标了一个新的Omron HR-100C心率计，算上运费才22，周六收到。到现
: 在为止一共用了3次，分享一点使用感受吧。
: 总的来说，这款心率计算是物美价廉、简单实用的，适合于业余跑步的人士。
: 监视器胸带没有什么出奇的地方，最中间是监视器，两边接触皮肤的地方有导电橡胶，
: 传感器拾取信号的地方。干燥皮肤电阻比较高，一定是测不准的，所以要涂上唾液、水
: 、或者导电胶之类的东西减少接触电阻。至于涂什么，我觉得无所谓，普通的水加上皮
: 肤表面残余的盐分足以导电。胸带本身不重，需要调整松紧带的长度。我带着总觉得一
: 颠一颠的要掉下来，但并没有真的掉下来。LP还没用帮忙鉴定是不是和无肩带胸罩佩戴
: 感觉相似，但从后面目测很搞笑的样子。接触皮肤的地方要么是松紧带，要么是光滑的
: 塑料，要么是软橡胶，暂时没有发现能刮伤皮肤的地方。
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g********3
发帖数: 1281 | 16 Some brands of treadmills can sync with this HR monitor, so the two will
show same numbers.
【在 j******l 的大作中提到】
: 我每次用，学校跑步机上都直接显示心率，和手表上的数字基本一致。
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g********3
发帖数: 1281 | 17 It happened to me too. Sometimes it became zero for a while, and sometimes
it increased to a very big number, like 200+, but I know that is probably
false.
【在 l******o 的大作中提到】
: 前二十分钟频率差不多一致，然后跑步机不显示了，这个表变成零了。应该没有电极问
: 题吧，一开始显示没问题。。
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j******l
发帖数: 459 | 18 原来如此
不过边上的跑步机也可以sync，我就略囧
【在 g********3 的大作中提到】
: It happened to me too. Sometimes it became zero for a while, and sometimes
: it increased to a very big number, like 200+, but I know that is probably
: false.
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y***r
发帖数: 1845 | 19 看来是模拟未加密信号。
【在 j******l 的大作中提到】
: 原来如此
: 不过边上的跑步机也可以sync，我就略囧
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h*****a
发帖数: 21 | 20 终于找到了，强贴，先收藏下来，还要仔细读。多谢！ |
