公司健身房鸟枪换炮了 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 公司健身房鸟枪换炮了

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相关话题的讨论汇总
话题: 跑步机话题: 健身房话题: 坡度话题: 鸟枪换炮话题: 6mph

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c********d 发帖数: 11593	1 公司健身房整个大升级，各种器械全换了崭新的，所有的新跑步机、椭圆机和自行车上都有电视屏幕和耳机插孔。浴室里洗发水沐浴露毛巾吹风一应俱全。一个字，爽。可是很郁闷的一点是，在新跑步机上跑起来似乎比以前吃力多了。本来我在原先的跑步机上已经可以以6mph坡度3跑一个多小时，正在努力把速度往7mph上提，结果现在发现不行了，6mph坡度0都让我跑得累死累活了。有种一夜回到解放前的感觉啊。更加郁闷的是，和我同时在使用跑步机的同事竟然还抱怨新跑步机不给力，坡度怎么调都不够陡，跑起来不如以前的旧跑步机锻炼人。我只能点点点点点。现在唯一能证明我没在退步的就是家里跳的JM No more trouble zone，至少我举的哑铃的重量还是在往上长的。但是新健身房是怎么回事，想破了头也想不明白啊。只能对自己说：算了，就当从头来过吧。重新从5.5mph开始跑吧。
p*********l 发帖数: 26270	2 数字不重要，要看同一批机器上的趋势 :)
d******0 发帖数: 22800	3 累，说明你的身体得到了锻炼啊。只要第二天恢复了还能坚持就跑吧。不要管速度和坡度的数字，不和谁比。偶和女儿晚上学那个江南style的舞步，跳了20分钟，偶大汗淋漓啊。看着容易跳着难，要不就是，偶体力还是不行。老婆说出来月子，来跳镇多燕。

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