b*****l
发帖数: 8603 | 1 现实生活中我们有那么几个妈妈，每周都自行组织起来一起锻炼。有时候跳健身操有时
候跳舞。这周开始我们打算自己学《江南style》，下面这个link是纯辣妹版的，跳出
来很好看，推荐给版上的妈妈们，有兴趣的话建议在家里跳跳玩儿。
http://v.youku.com/v_show/id_XNDY0MTkyMjQw.html
这个link是分解动作示范。动作不难，简单易学，锻炼的效果也特别好，真的不错 ：）
http://v.youku.com/v_show/id_XNDU5MzY0MzY4.html
不会贴优酷，只好吧link搁这儿，见谅。祝所有的妈妈们都越来越辣 ：） |
h******c
发帖数: 1029 | 2 妹妹太sweet了，你们在哪个州？看看我能不能入你们舞蹈团。 |
b********t
发帖数: 632 | |
c********d
发帖数: 11593 | 4 话说我特佩服那些踩着四五寸的细高跟还能又蹦又跳的主，换了我绝对会崴着脚啊！ |
b*****l
发帖数: 8603 | 5 ohio，远不？：）
【在 h******c 的大作中提到】
: 妹妹太sweet了，你们在哪个州？看看我能不能入你们舞蹈团。
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b*****l
发帖数: 8603 | 6 试试吧，真挺好看的 ：）
【在 b********t 的大作中提到】
: 太好了，妹妹，明天我就跳
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b*****l
发帖数: 8603 | 7 高跟鞋好看不中用，我就光脚丫跳保证不崴脚 ：）
【在 c********d 的大作中提到】
: 话说我特佩服那些踩着四五寸的细高跟还能又蹦又跳的主，换了我绝对会崴着脚啊！
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w***o
发帖数: 46 | |
w***o
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