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loseweight版 - 把胃吃坏了
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话题: 吃坏话题: 小米粥话题: 舒服话题: 红枣话题: 中午
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a********k
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1
好难受,中午喝了碗面汤也没舒服一点。吃什么能让胃舒服一些呢?
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P****D
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2
红枣茶?
a********k
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3
自己可以做吗?就用红枣泡热水?

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【在 P****D 的大作中提到】
: 红枣茶?
d**********e
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4
关键要搞清楚你为啥把胃搞坏了啊?吃太多还是吃了不干净的东西?
a********k
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5
吃的太多还都不好消化的。炸鸡,皇帝蟹,烤羊肩,红烧带鱼,西餐那种brunch, 连着
吃吃坏了。

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【在 d**********e 的大作中提到】
: 关键要搞清楚你为啥把胃搞坏了啊?吃太多还是吃了不干净的东西?
d**********e
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6
如果是我吃太多胃不舒服,通常下面几个方法对我自己有用:
菠萝酶帮助消化,如果手边有盐水浸过的削好的菠萝可以稍微吃几块
普洱茶和红茶也属于可以帮助消化但因为属于完全发酵不会伤胃,而且可以排油
千万别躺下,如果不是特别难受,稍微慢慢的走走路帮助肠胃蠕动(甚至打圈搓搓胃和
肚子)
(说得恶心点。。。拉出来就舒服了。。。)

【在 a********k 的大作中提到】
: 吃的太多还都不好消化的。炸鸡,皇帝蟹,烤羊肩,红烧带鱼,西餐那种brunch, 连着
: 吃吃坏了。
:
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m******i
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7
胃仙U

【在 a********k 的大作中提到】
: 好难受,中午喝了碗面汤也没舒服一点。吃什么能让胃舒服一些呢?
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a********k
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8
日本的药?能买到么?

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【在 m******i 的大作中提到】
: 胃仙U
m******i
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9
不知道。
我家反正常备一瓶。我经常吃太多,有时候会疡食,吃一个就好了。

【在 a********k 的大作中提到】
: 日本的药?能买到么?
:
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p*********l
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10
吃油腻了?煮一锅粥,就点咸菜,吃两顿就好了
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a********k
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11
嗯,就是大鱼大肉太多了。晚饭小米粥就咸菜了。

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【在 p*********l 的大作中提到】
: 吃油腻了?煮一锅粥,就点咸菜,吃两顿就好了
w******0
发帖数: 4472
12
如果是我,我就弄一碗比较稀薄的大米粥。其他什么菜都不需要,只吃粥。

好难受,中午喝了碗面汤也没舒服一点。吃什么能让胃舒服一些呢?
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【在 a********k 的大作中提到】
: 好难受,中午喝了碗面汤也没舒服一点。吃什么能让胃舒服一些呢?
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A***a
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13
吃TomTom?
P****D
发帖数: 11146
14
我以为你吃凉了呢……这个红枣茶不助消化的。
我有一个朋友,例假时或是吃凉了的时候,喜欢喝亚洲店买的红枣姜茶。一大瓶胶状物
,弄两勺,热水一冲。自己也可以做,网上有不少“桂圆红枣姜茶”方子。
你现在好了吗?

【在 a********k 的大作中提到】
: 自己可以做吗?就用红枣泡热水?
:
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t***k
发帖数: 610
15
worst thing
better rest for a while
a********k
发帖数: 11445
16
没有呢,还是很不舒服,早晨又喝的小米粥。现在不敢吃太饱。

【在 P****D 的大作中提到】
: 我以为你吃凉了呢……这个红枣茶不助消化的。
: 我有一个朋友,例假时或是吃凉了的时候,喜欢喝亚洲店买的红枣姜茶。一大瓶胶状物
: ,弄两勺,热水一冲。自己也可以做,网上有不少“桂圆红枣姜茶”方子。
: 你现在好了吗?

c*********1
发帖数: 4623
17
医生说,不要吃 big meal, 要少食多餐。。
我的胃前段时间也病了,只能慢慢养。

【在 a********k 的大作中提到】
: 没有呢,还是很不舒服,早晨又喝的小米粥。现在不敢吃太饱。
a********k
发帖数: 11445
18
唉,我嘴馋,现在知道教训了。

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【在 c*********1 的大作中提到】
: 医生说,不要吃 big meal, 要少食多餐。。
: 我的胃前段时间也病了,只能慢慢养。

Y*******o
发帖数: 3323
19
我吃坏过一次,还去了医院,整整一个星期才好啊
就是刚来美国之后回国见各个朋友,天天在外面大吃大喝,然后肠胃一起罢工,不消化
了,食物在消化道里面发酵, 搞得我肚子涨得跟皮球一样,去医院,开了好多药,什
么乳酸菌啊, 胃动力啊, 然后整整一个星期都喝小米粥。。。

【在 a********k 的大作中提到】
: 没有呢,还是很不舒服,早晨又喝的小米粥。现在不敢吃太饱。
D********0
发帖数: 409
20
我回去我妈会很自觉的给我买江中健胃消食片囤着些。。。
家里就就是稀饭馒头咸菜伺候我。。
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a********k
发帖数: 11445
21
我已经吃了三天的小米粥就咸菜了,唉!

【在 D********0 的大作中提到】
: 我回去我妈会很自觉的给我买江中健胃消食片囤着些。。。
: 家里就就是稀饭馒头咸菜伺候我。。

d**********e
发帖数: 581
22
还没好?那么严重?看来你当时吃得不是一般得凶狠啊。。。受了虾米刺激啊。。。真
那么好吃么?我6年没回过中国一下去了香港也没饥渴成这样啊。。。

【在 a********k 的大作中提到】
: 我已经吃了三天的小米粥就咸菜了,唉!
a********k
发帖数: 11445
23
我就是都连上了,盐酥鸡比较油腻,然后第二天中午又鸡胸,晚上皇帝蟹,第三天中午
又西餐那种brunch,晚上又烤羊肩,第三天中午又跟朋友在外面吃的,晚上又红烧带鱼
,这几天下来就坏事了。

【在 d**********e 的大作中提到】
: 还没好?那么严重?看来你当时吃得不是一般得凶狠啊。。。受了虾米刺激啊。。。真
: 那么好吃么?我6年没回过中国一下去了香港也没饥渴成这样啊。。。

j******l
发帖数: 459
24
话说普洱茶什么的会不会有点作用啊?我是吃多了就去喝喝,觉得还不错
当然健胃消食片之类的比较好用……

【在 a********k 的大作中提到】
: 我就是都连上了,盐酥鸡比较油腻,然后第二天中午又鸡胸,晚上皇帝蟹,第三天中午
: 又西餐那种brunch,晚上又烤羊肩,第三天中午又跟朋友在外面吃的,晚上又红烧带鱼
: ,这几天下来就坏事了。

a********k
发帖数: 11445
25
我家只有菊花和铁观音,不知道能不能有点作用。现在是吃什么都胀,唉。不过好像这
两天好点了。估计再喝两天小米粥就差不多了。

【在 j******l 的大作中提到】
: 话说普洱茶什么的会不会有点作用啊?我是吃多了就去喝喝,觉得还不错
: 当然健胃消食片之类的比较好用……

d**********e
发帖数: 581
26
小米粥比大米粥好啊,小米养胃
别铁观音,铁观音不是完全发酵得,如果没记错好像属于青茶,还是红茶和普尔保险,
普尔去油腻更优。
菊花去燥,你吃了上火得东西,如果你得胃平时不怕寒,倒可以喝点菊花茶。

【在 a********k 的大作中提到】
: 我家只有菊花和铁观音,不知道能不能有点作用。现在是吃什么都胀,唉。不过好像这
: 两天好点了。估计再喝两天小米粥就差不多了。

d**********e
发帖数: 581
27
是啊,这也是我们“饮早茶”得基本原理,呵呵

【在 j******l 的大作中提到】
: 话说普洱茶什么的会不会有点作用啊?我是吃多了就去喝喝,觉得还不错
: 当然健胃消食片之类的比较好用……

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新人,想get leaner, 征求建议,先奔图这样能减肥吗?
都是贴食谱,俺也凑个热闹儿。深刻自我反省
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