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loseweight版 - 三俗姐呢?
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话题: 三俗话题: 打拳话题: 小课话题: kickboxing话题: 身材
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p*********l
发帖数: 26270
1
继续打拳不?咱的bikini也奔过了,你不能放弃哈!诺,看看这些打拳的妞儿,身材都
暴好滴~~~是cardio和strength很好的结合,既减脂又增肌,所以搞出来的身材都很
矫健
我们老师新上的youtube,就是他昨天的课堂,他把咏春的拳法加到kickboxing里面来了
d*********e
发帖数: 8525
2
号称1hr 1千卡,旁边有一家, 人挺多
b*********s
发帖数: 5382
3
要是一堂课不停的打,那是会累死人的
有时侯黑大叔让我左右开弓连续打1分钟,我都要死要活的,1分钟以后就只有大喘气的
A******e
发帖数: 3373
4
你喊个三俗姐喊得我血压上升,直冲鼻孔,赶紧点进来看。。。。你在哪里?
不要忽悠群众哦。。。

来了

【在 p*********l 的大作中提到】
: 继续打拳不?咱的bikini也奔过了,你不能放弃哈!诺,看看这些打拳的妞儿,身材都
: 暴好滴~~~是cardio和strength很好的结合,既减脂又增肌,所以搞出来的身材都很
: 矫健
: 我们老师新上的youtube,就是他昨天的课堂,他把咏春的拳法加到kickboxing里面来了

b*********s
发帖数: 5382
5
我没有去那节课啊!他这些人少的小课都是中午或者late afternoon的,我都上不了,
只能上evening/weekend人多的大课

【在 A******e 的大作中提到】
: 你喊个三俗姐喊得我血压上升,直冲鼻孔,赶紧点进来看。。。。你在哪里?
: 不要忽悠群众哦。。。
:
: 来了

b*****o
发帖数: 6080
6
原来kickboxing是这样的?
土人长见识了。看上去很激动人心,就是找来找去,似乎没看见有一个象你。

来了

【在 p*********l 的大作中提到】
: 继续打拳不?咱的bikini也奔过了,你不能放弃哈!诺,看看这些打拳的妞儿,身材都
: 暴好滴~~~是cardio和strength很好的结合,既减脂又增肌,所以搞出来的身材都很
: 矫健
: 我们老师新上的youtube,就是他昨天的课堂,他把咏春的拳法加到kickboxing里面来了

b*********s
发帖数: 5382
7
这种小课我只去过两次,都是因为那天我正好休息,才能混堂中午的小课,班上才3-4
对学生对打,老师就指点得更好。平时我去的大课都是五六十人的,比这差很远。小课
也是free的,就是时间很不好,要么是中午,要么是下午4点,姐还要上班呢!这应该
是昨天下午4点的课。

【在 b*****o 的大作中提到】
: 原来kickboxing是这样的?
: 土人长见识了。看上去很激动人心,就是找来找去,似乎没看见有一个象你。
:
: 来了

C******a
发帖数: 558
8
机动半天以为这次赶上来,跑进来看了半天没找见苏苏。求重奔。
m*******r
发帖数: 13263
9
你奔的那个角度不行。。。

来了

【在 p*********l 的大作中提到】
: 继续打拳不?咱的bikini也奔过了,你不能放弃哈!诺,看看这些打拳的妞儿,身材都
: 暴好滴~~~是cardio和strength很好的结合,既减脂又增肌,所以搞出来的身材都很
: 矫健
: 我们老师新上的youtube,就是他昨天的课堂,他把咏春的拳法加到kickboxing里面来了

P****D
发帖数: 11146
10
拳击是肯定要打的。姐手套都买了。对于猥琐如我一样的人,“已经花钱了”是最强力
的激励!
今天姐孤独寂寞地去练网球发球了,现在手腕疼,呜呜……
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