由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
loseweight版
- 力量40分钟,有氧一个小时,这个组合可以每天一次吗
相关主题
●
减腰围一定要练力量吗?
●
[参加活动]有氧无氧一起来
●
[参加活动]坚持有氧锻炼-aquaph
●
[参加活动]有氧锻炼(2期)
●
【参加活动】"贵在坚持有氧活动"
●
“贵在坚持有氧活动“第四个2周 9/24-10/08,报名开始!
●
[参加活动]Nwleaf有氧锻炼记录
●
贵在坚持有氧活动评分标准的更新(9/15/2012)
●
第一个10k小结 (转载)
●
“贵在坚持有氧活动“第五个2周 10/08-10/21,开始报名!!
●
有氧是不是一天一次就够了
●
评分开始啦!! “贵在坚持有氧活动“第三个2周 9/10-9/23
●
减肥计划,请大家多多指教——这一次减肥不为任何人,只为我自己!
●
【最后一期】“贵在坚持有氧活动“第六期2周 10/22-11/02,开始报名!!
●
求教 每天郑多燕有氧这样的轻量级的运动要每周休息一次否
●
羽毛球简直就是有氧运动中的战斗机啊!
相关话题的讨论汇总
话题: 有氧
话题: 力量
话题: 组合
进入loseweight版参与讨论
1
(共1页)
e**********e
发帖数: 64
1
力量40分钟,有氧一个小时,这个组合可以每天一次吗
还是力量应该隔天一次
现在还是以减脂为主。。
p*********l
发帖数: 26270
2
only your own body knows the answer.
【在 e**********e 的大作中提到】
: 力量40分钟,有氧一个小时,这个组合可以每天一次吗
: 还是力量应该隔天一次
: 现在还是以减脂为主。。
1
(共1页)
进入loseweight版参与讨论
相关主题
●
羽毛球简直就是有氧运动中的战斗机啊!
●
第一个10k小结 (转载)
●
跑步机上高度4.0,速度3.5-4.0上快走,算是有氧运动么
●
有氧是不是一天一次就够了
●
有氧运动强度的计算
●
减肥计划,请大家多多指教——这一次减肥不为任何人,只为我自己!
●
请问怎么样在不损失肌肉的前提下减脂肪?
●
求教 每天郑多燕有氧这样的轻量级的运动要每周休息一次否
●
减腰围一定要练力量吗?
●
[参加活动]有氧无氧一起来
●
[参加活动]坚持有氧锻炼-aquaph
●
[参加活动]有氧锻炼(2期)
●
【参加活动】"贵在坚持有氧活动"
●
“贵在坚持有氧活动“第四个2周 9/24-10/08,报名开始!
●
[参加活动]Nwleaf有氧锻炼记录
●
贵在坚持有氧活动评分标准的更新(9/15/2012)
相关话题的讨论汇总
话题: 有氧
话题: 力量
话题: 组合
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.