b*********t
发帖数: 877 | 1 俩娃妈，胖。大家的before体重就是我追求的after。／／哭
从小到大就没怎么锻炼过，学校广播体操都要偷懒的那种。一直比较胖，但是属于比较
壮那类，肉很结实。高中曾经被人以为是体育特长班的（不是运动成绩够好，而是够粗
壮）。
06-07那阵自己练长跑，是成年以后体重最轻的时候。后来回国工作了一段时间，时间
长压力大老外头吃又不锻炼，噌一下就肥上去了。锻炼也从此长期晒网。
生老大只长了25磅，娃9磅。生完2个月啥也没做就回去了。自信心爆棚啊。结果老2就
涨了35磅，这多出来的10磅到现在还在身上。
最近开始boot camp，一周3次每次一小时。以甩掉点肥肉，把自己弄健康点为主要目的
。体重克制着不经常称，减肥算第二目标吧。
希望能够坚持下去，每周来汇报一次。等我有了after，就和before一起奔。 |
S*********s
发帖数: 235 | 2 欢迎！我也是最近进驻减肥版，也是加入了一个boot camp。一起努力！ |
k***a
发帖数: 335 | |
b*********t
发帖数: 877 | 4 哈哈好巧，一起加油吧！
【在 S*********s 的大作中提到】
: 欢迎！我也是最近进驻减肥版，也是加入了一个boot camp。一起努力！
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b*********t
发帖数: 877 | 5 我看到你的贴了，很励志！
【在 k***a 的大作中提到】
: MM加油！
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h*******s
发帖数: 3094 | |
z*****r
发帖数: 1456 | 7 同是两娃胖妈， 支持一下
【在 b*********t 的大作中提到】
: 俩娃妈，胖。大家的before体重就是我追求的after。／／哭
: 从小到大就没怎么锻炼过，学校广播体操都要偷懒的那种。一直比较胖，但是属于比较
: 壮那类，肉很结实。高中曾经被人以为是体育特长班的（不是运动成绩够好，而是够粗
: 壮）。
: 06-07那阵自己练长跑，是成年以后体重最轻的时候。后来回国工作了一段时间，时间
: 长压力大老外头吃又不锻炼，噌一下就肥上去了。锻炼也从此长期晒网。
: 生老大只长了25磅，娃9磅。生完2个月啥也没做就回去了。自信心爆棚啊。结果老2就
: 涨了35磅，这多出来的10磅到现在还在身上。
: 最近开始boot camp，一周3次每次一小时。以甩掉点肥肉，把自己弄健康点为主要目的
: 。体重克制着不经常称，减肥算第二目标吧。
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b****i
发帖数: 11322 | 8 棒棒！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
【在 b*********t 的大作中提到】
: 俩娃妈，胖。大家的before体重就是我追求的after。／／哭
: 从小到大就没怎么锻炼过，学校广播体操都要偷懒的那种。一直比较胖，但是属于比较
: 壮那类，肉很结实。高中曾经被人以为是体育特长班的（不是运动成绩够好，而是够粗
: 壮）。
: 06-07那阵自己练长跑，是成年以后体重最轻的时候。后来回国工作了一段时间，时间
: 长压力大老外头吃又不锻炼，噌一下就肥上去了。锻炼也从此长期晒网。
: 生老大只长了25磅，娃9磅。生完2个月啥也没做就回去了。自信心爆棚啊。结果老2就
: 涨了35磅，这多出来的10磅到现在还在身上。
: 最近开始boot camp，一周3次每次一小时。以甩掉点肥肉，把自己弄健康点为主要目的
: 。体重克制着不经常称，减肥算第二目标吧。
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b*********t
发帖数: 877 | 9 抱！好久不见，你（及娃他们）怎么样？
我知道你成健身大拿了。有没有照片link,私信我一个吧，给我励志一下。
【在 b****i 的大作中提到】
: 棒棒！
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
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s*********e
发帖数: 331 | 10 期待你的before 和 after
【在 b*********t 的大作中提到】
: 俩娃妈，胖。大家的before体重就是我追求的after。／／哭
: 从小到大就没怎么锻炼过，学校广播体操都要偷懒的那种。一直比较胖，但是属于比较
: 壮那类，肉很结实。高中曾经被人以为是体育特长班的（不是运动成绩够好，而是够粗
: 壮）。
: 06-07那阵自己练长跑，是成年以后体重最轻的时候。后来回国工作了一段时间，时间
: 长压力大老外头吃又不锻炼，噌一下就肥上去了。锻炼也从此长期晒网。
: 生老大只长了25磅，娃9磅。生完2个月啥也没做就回去了。自信心爆棚啊。结果老2就
: 涨了35磅，这多出来的10磅到现在还在身上。
: 最近开始boot camp，一周3次每次一小时。以甩掉点肥肉，把自己弄健康点为主要目的
: 。体重克制着不经常称，减肥算第二目标吧。
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h***y
发帖数: 10334 | 11 我觉得你这个壮实倒是好事情。。。。那种肥肉很多虚飘飘的是最差的。
【在 b*********t 的大作中提到】
: 俩娃妈，胖。大家的before体重就是我追求的after。／／哭
: 从小到大就没怎么锻炼过，学校广播体操都要偷懒的那种。一直比较胖，但是属于比较
: 壮那类，肉很结实。高中曾经被人以为是体育特长班的（不是运动成绩够好，而是够粗
: 壮）。
: 06-07那阵自己练长跑，是成年以后体重最轻的时候。后来回国工作了一段时间，时间
: 长压力大老外头吃又不锻炼，噌一下就肥上去了。锻炼也从此长期晒网。
: 生老大只长了25磅，娃9磅。生完2个月啥也没做就回去了。自信心爆棚啊。结果老2就
: 涨了35磅，这多出来的10磅到现在还在身上。
: 最近开始boot camp，一周3次每次一小时。以甩掉点肥肉，把自己弄健康点为主要目的
: 。体重克制着不经常称，减肥算第二目标吧。
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