i*****e 发帖数: 218 | 1 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。
今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。
再减一寸, 几乎不可能呀! |
T*******a 发帖数: 23033 | 2 要到处量,胳膊腿,哪都量一遍,腿应该减的更多。
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。 : 今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。 : 再减一寸, 几乎不可能呀!
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T*******a 发帖数: 23033 | 3 最开始的一寸,是最难过的一寸。
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。 : 今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。 : 再减一寸, 几乎不可能呀!
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i*****e 发帖数: 218 | 4 What do you mean ?
Do you mean it is easier to 减 another 一寸 ?
【在 T*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最开始的一寸,是最难过的一寸。
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T*******a 发帖数: 23033 | 5 写短了不容易明白,改日让nile写一大篇来。
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : What do you mean ? : Do you mean it is easier to 减 another 一寸 ?
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S*******r 发帖数: 530 | 6 我的体会是你的代谢速率上来以后,每天的基础消耗也上来了,减肥就快一些。
我最近跑的多,每次去gym,都轻半磅左右,当然我也控制饮食。 |
F**********y 发帖数: 10265 | 7 我也是,我的腰围停留在25寸很久很久了,控卡,跑步,各种无氧,也折腾了几个月,
腰围就是岿然不动,:((((
看来我还是饿得不够
【在 i*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。 : 今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。 : 再减一寸, 几乎不可能呀!
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b*******c 发帖数: 20683 | 8 我觉得差不多了,腰围再细其实裤子难买。现在P0的裤子好些牌子还能穿,再细选择更
少,我已经不纠结腰围很久了。
【在 F**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是,我的腰围停留在25寸很久很久了,控卡,跑步,各种无氧,也折腾了几个月, : 腰围就是岿然不动,:(((( : 看来我还是饿得不够
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s*****e 发帖数: 5471 | 9 Sigh...25寸还不满意,人的追求真是无止境啊……
【在 F**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是,我的腰围停留在25寸很久很久了,控卡,跑步,各种无氧,也折腾了几个月, : 腰围就是岿然不动,:(((( : 看来我还是饿得不够
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