b**a
发帖数: 695 | 1 觉得还行，不过做到后来有点头疼，汗也没有想像的出的多。 是不是多做几次就好了
？大家有经验么？ |
S**********y
发帖数: 1694 | 2 你是说高温愈加吗？
觉得还行，不过做到后来有点头疼，汗也没有想像的出的多。 是不是多做几次就好了
？大家有经验么？
【在 b**a 的大作中提到】
: 觉得还行，不过做到后来有点头疼，汗也没有想像的出的多。 是不是多做几次就好了
: ？大家有经验么？
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b**a
发帖数: 695 | 3 对呀。
是高温愈加。
【在 S**********y 的大作中提到】
: 你是说高温愈加吗？
:
: 觉得还行，不过做到后来有点头疼，汗也没有想像的出的多。 是不是多做几次就好了
: ？大家有经验么？
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j***m
发帖数: 4 | 4 你水喝得少了，一天之中要多喝水。练习HOT对身体排毒很有好处，多出汗也是有益的
。 |
s**********e
发帖数: 46 | 5 是不是没太认真做? 我每次汗都往下淌.特别多.
我做的时候还喝Electrolete或是吃片.反正补充电介质,防治抽筋和头晕.建议大家去买
.你的瑜珈房如果有可以买,如果没有,告诉你我常用的是这个牌子. Elete, 可以在这个
网站买.别的牌子我没用过.
http://www.nashbar.com/results.cfm?brand=5253&init=y |
b**a
发帖数: 695 | 6 谢谢。我去看看。
我作的挺认真的，不过我一直就不大容易出汗，估计代谢系统不好。
【在 s**********e 的大作中提到】
: 是不是没太认真做? 我每次汗都往下淌.特别多.
: 我做的时候还喝Electrolete或是吃片.反正补充电介质,防治抽筋和头晕.建议大家去买
: .你的瑜珈房如果有可以买,如果没有,告诉你我常用的是这个牌子. Elete, 可以在这个
: 网站买.别的牌子我没用过.
: http://www.nashbar.com/results.cfm?brand=5253&init=y
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