L*******9 发帖数: 339 | 1 下午刚从海滩玩回来,其实还挺累的现在....
我830pm有cardio的课,是我喜欢的那个老师的课,你们说我是去还是不去啊...
我心里想去的,又觉得玩一下午有点累
或者就在家举举哑铃做做yoga or crunch?
你们说呢??? | i********w 发帖数: 2223 | 2 这个。。。
你可以家里运动一下 然后顺便灌灌水
但是你要去 也可以
可是万一你折腾过去 很累 练了不如不练
总之你决定吧
下午刚从海滩玩回来,其实还挺累的现在....
我830pm有cardio的课,是我喜欢的那个老师的课,你们说我是去还是不去啊...
我心里想去的,又觉得玩一下午有点累
或者就在家举举哑铃做做yoga or crunch?
你们说呢???
【在 L*******9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下午刚从海滩玩回来,其实还挺累的现在.... : 我830pm有cardio的课,是我喜欢的那个老师的课,你们说我是去还是不去啊... : 我心里想去的,又觉得玩一下午有点累 : 或者就在家举举哑铃做做yoga or crunch? : 你们说呢???
| L*******9 发帖数: 339 | 3 5555555,是挺累的,而且830到930,回来后到家10点,shower完1030,时间就没了.....
有道理, 我稍做休息,来做一组运动,回来晚一些我写前天,昨天还有今天的运定心得
好久没写了,该写写了....
这个。。。
你可以家里运动一下 然后顺便灌灌水
但是你要去 也可以
可是万一你折腾过去 很累 练了不如不练
总之你决定吧
下午刚从海滩玩回来,其实还挺累的现在....
我830pm有cardio的课,是我喜欢的那个老师的课,你们说我是去还是不去啊...
我心里想去的,又觉得玩一下午有点累
或者就在家举举哑铃做做yoga or crunch?
你们说呢???
【在 i********w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个。。。 : 你可以家里运动一下 然后顺便灌灌水 : 但是你要去 也可以 : 可是万一你折腾过去 很累 练了不如不练 : 总之你决定吧 : : 下午刚从海滩玩回来,其实还挺累的现在.... : 我830pm有cardio的课,是我喜欢的那个老师的课,你们说我是去还是不去啊... : 我心里想去的,又觉得玩一下午有点累 : 或者就在家举举哑铃做做yoga or crunch?
| A*********u 发帖数: 8976 | 4 赞!
【在 L*******9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 5555555,是挺累的,而且830到930,回来后到家10点,shower完1030,时间就没了..... : 有道理, 我稍做休息,来做一组运动,回来晚一些我写前天,昨天还有今天的运定心得 : 好久没写了,该写写了.... : : 这个。。。 : 你可以家里运动一下 然后顺便灌灌水 : 但是你要去 也可以 : 可是万一你折腾过去 很累 练了不如不练 : 总之你决定吧 : 下午刚从海滩玩回来,其实还挺累的现在....
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