w*******y
发帖数: 13 | 1 比如有时候做动作的时候脖子需要紧张的崩起来
这样子时间长了脖子会不会变粗呢？
还有，什么动作可以拉长脖子？
谢谢。。 |
D****g
发帖数: 2860 | 2 脖子还会变粗？什么原理？
【在 w*******y 的大作中提到】
: 比如有时候做动作的时候脖子需要紧张的崩起来
: 这样子时间长了脖子会不会变粗呢？
: 还有，什么动作可以拉长脖子？
: 谢谢。。
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g***y
发帖数: 4784 | 3 肌肉变粗？
脖子还会变粗？什么原理？
【在 D****g 的大作中提到】
: 脖子还会变粗？什么原理？
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w*******y
发帖数: 13 | 4 可能阿。。我就在想，如果总是用力的话 ，脖子会不会变成个粗脖子呢
多难看呀
肌肉变粗？
脖子还会变粗？什么原理？
【在 g***y 的大作中提到】
: 肌肉变粗？
:
: 脖子还会变粗？什么原理？
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D****g
发帖数: 2860 | 5 靠这个就想脖子上长肌肉？门都没有。
【在 w*******y 的大作中提到】
: 可能阿。。我就在想，如果总是用力的话 ，脖子会不会变成个粗脖子呢
: 多难看呀
:
: 肌肉变粗？
: 脖子还会变粗？什么原理？
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R*****o
发帖数: 14902 | 6 是紧张把
【在 g***y 的大作中提到】
: 肌肉变粗？
:
: 脖子还会变粗？什么原理？
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g***y
发帖数: 4784 | 7 为啥我的脖子越来越粗了呢
靠这个就想脖子上长肌肉？门都没有。
【在 D****g 的大作中提到】
: 靠这个就想脖子上长肌肉？门都没有。
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g***y
发帖数: 4784 | 8 眼镜蛇
是紧张把
【在 R*****o 的大作中提到】
: 是紧张把
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D****g
发帖数: 2860 | 9 充血。过一阵子不练就下去了
【在 g***y 的大作中提到】
: 为啥我的脖子越来越粗了呢
:
: 靠这个就想脖子上长肌肉？门都没有。
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g***y
发帖数: 4784 | 10 哦，好
谢
充血。过一阵子不练就下去了
【在 D****g 的大作中提到】
: 充血。过一阵子不练就下去了
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w*******y
发帖数: 13 | 11 是么?太好了...:)
【在 D****g 的大作中提到】
: 靠这个就想脖子上长肌肉？门都没有。
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n*****h
发帖数: 1334 | 12 呼吸练多了
气管变粗，撑的
【在 g***y 的大作中提到】
: 为啥我的脖子越来越粗了呢
:
: 靠这个就想脖子上长肌肉？门都没有。
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n*****h
发帖数: 1334 | 13 说正经的我觉得我脖子肯定迟早要有毛病
但凡向后仰脖的，
我只能做鱼，因为可以把头放地上，脖子能承受。
每次做体前屈，最喜欢垂着晃头
能听见颈椎轻轻地click click
【在 w*******y 的大作中提到】
: 比如有时候做动作的时候脖子需要紧张的崩起来
: 这样子时间长了脖子会不会变粗呢？
: 还有，什么动作可以拉长脖子？
: 谢谢。。
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w*******y
发帖数: 13 | 14 你练了多久了？click click在刚开始的一段时间是正常的。。。
过一段时间自然就没有了。。
【在 n*****h 的大作中提到】
: 说正经的我觉得我脖子肯定迟早要有毛病
: 但凡向后仰脖的，
: 我只能做鱼，因为可以把头放地上，脖子能承受。
: 每次做体前屈，最喜欢垂着晃头
: 能听见颈椎轻轻地click click
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w*******y
发帖数: 13 | 15 以前我联系的时候，经常听见我的关节click click的
但愿我的脊椎快点柔和起来
【 在 netfish (小鱼儿) 的大作中提到: 】
说正经的我觉得我脖子肯定迟早要有毛病
但凡向后仰脖的，
我只能做鱼，因为可以把头放地上，脖子能承受。
每次做体前屈，最喜欢垂着晃头
能听见颈椎轻轻地click click
【在 w*******y 的大作中提到】
: 比如有时候做动作的时候脖子需要紧张的崩起来
: 这样子时间长了脖子会不会变粗呢？
: 还有，什么动作可以拉长脖子？
: 谢谢。。
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D****g
发帖数: 2860 | 16 这要是都能长肌肉我早都成施瓦辛格了。你放心吧，女的过了青春期基本上是死都长不
出肌肉了。
【在 w*******y 的大作中提到】
: 是么?太好了...:)
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w*******y
发帖数: 13 | 17 真的耶?????
哈哈哈.....太好了...太好了...我就最怕肌肉了....
以后可以去做哪些运动了.....:):):)
【在 D****g 的大作中提到】
: 这要是都能长肌肉我早都成施瓦辛格了。你放心吧，女的过了青春期基本上是死都长不
: 出肌肉了。
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q*n
发帖数: 1203 | 18 kao...太绝对乐吧
据说人的体能从25岁就开始走下坡，我们过了这个年纪才开始对健身有兴趣。。呜呜
【在 D****g 的大作中提到】
: 这要是都能长肌肉我早都成施瓦辛格了。你放心吧，女的过了青春期基本上是死都长不
: 出肌肉了。
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