S**********y
发帖数: 1694 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
StarryStarry (SweetLess) 于 (Mon May 28 14:04:02 2007) 提到:
基本就是给大家个basic idea,看看吧
1。 Bikram yoga
2. Hatha yoga
3.Power yoga for beginners
4. Progressive power yoga
☆─────────────────────────────────────☆
sabw1866 (假如世界一瞬间结束) 于 (Mon May 28 15:13:53 2007) 提到:
这真能减肥么？
☆─────────────────────────────────────☆
StarryStarry (SweetLess) 于 (Mon May 28 15:19:12 2007) 提到:
这个和减肥其实是2回事情，把愈加和减肥联系起来实际上是个误区。这种运动更重要
的是塑型。当然对于任何运动来说，饮食都有很大关系，如果你好好做些饮食的plan,
结合 |
|
