s**********a
发帖数: 3273 | 1 倒三角中看不中用。真正 functional fit 首要的就是 core strength.
无论古希腊的战神，古罗马的角斗士，还是中国历朝历代的悍将，他们的雕像画像
都是粗腰。就连米开朗基罗的大卫也没有倒三角。倒三角只是现代人的变态审美而
已。 |
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u******a
发帖数: 7843 | 2 背后看是倒三角, 正面不一定是, 如果正面看也倒三角那已经没法正常买衣服了. |
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i****1
发帖数: 445 | 3 男人是倒三角腰好还是水桶腰好？
倒三角看上去很霸气侧漏，说明腰上没有肥肉。
但是有的牛逼的人是上下一般粗，看上去很牛逼，虎背熊腰就是那样的，UFC有个牛逼
的叫Cung Le,泰国人，中量级冠军，看上去就是水桶腰,但是不妨碍他牛逼哼哼，
这是他的视频 |
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a********g
发帖数: 790 | 4 对女生来讲，倒三角更有吸引力。
而且有倒三角说明没光练abs，还有lats， shoulder,功夫下到了。 |
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d*******g
发帖数: 8992 | 5 哦，看来肩比腰宽就是倒三角，看来我也可以吹我是倒三角啦 |
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n**s
发帖数: 263 | 6 各位不要想当然了。
倒三角指的是二传传球点很靠网，但传球线路却往回走，使得攻手迎着球的飞行方向击球
，这种情况下，击球难度较大。
传球线路与球网形成倒三角。
理想传球线路应该尽量网平行，这样攻手容易处理。 |
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T**E
发帖数: 1892 | 7 美国也是倒三角结构，baby boomer generation基本上也快到了死的年龄了，要不美帝
也不会大开移民殖民，关键就是年轻人太少了。 |
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P********r
发帖数: 1383 | 9 是靠背肌吗？
那背肌发达的，从正面也能看出倒三角？ |
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m*******r
发帖数: 13263 | 12 你天生骨架好，宽肩窄臀，本来就是倒三角；像我们这种肩膀和髋骨差不多宽的，就只
能收腹撑肩了。。。 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 13 我是新人。摆个pose，控制下背肌，倒三角是谁也否认不了的。可放松时，为毛和个桶
一样？ |
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g******n
发帖数: 53185 | 16 Cung Le是越南人，母亲是越南华裔，他老了所以体脂变高显得腰粗。
99年的时候在美国打中国的蒙古王那顺格日勒时还是倒三角。那顺那个时候在国内战无
不胜，四十多战全胜。却被cung le打的满地找牙，两次剪刀腿搞的那顺彻底歇菜了。
cung le练得也是中国功夫，主要是散打。
康李在电影里跟甄子丹PK |
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b****l
发帖数: 23606 | 18 cung le是越南人吧。
当然要水桶腰。倒三角是给人看的，水桶腰才是用的 |
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d*******g
发帖数: 8992 | 19 要真有用就是粗腰，倒三角就是好看一点而已
真的打架，估计也没腰力 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 21 你说这几位是倒三角还是水桶腰？ 不会连三角形和正方形你都分不清了？ |
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s*****t
发帖数: 1661 | 22 都是倒梯形吧，没有三角形和长方形。
你们要讨论，要定个比例标准。
要不同一个梯形，A说这就是倒三角了，B说这个接近长方啊~~
这还怎么辩啊 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 倒三角也就是个形容了，再怎么三角也不会腰那里就是一个点...
刮叔说的差不多，体脂越低，越接近三角，体脂越高，加上背不够宽，就接近长方了...
再跟pose也有关，背肌跟别的肌肉一样，得用力绷着才能显出来，胳膊下垂就看不出来
了.. |
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R*****s
发帖数: 41236 | 24 普通人也可以functional fit, 好比一个几万人的大马拉松，真专业的也就前面20个，
但不代表后面几万个就不能追求fitness...
腰肌背肌都重要，但关键腰肌天生就不可能练得和背肌一样宽，腰细不代表没力，肚大
脂肪多不代表腰力大， 这才是问题关键....
全身肌肉都发达，又lean的情况下，上身自然就是倒三角了....
了. |
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g**g
发帖数: 3075 | 25 不管是 倒三角 还是 倒梯形． 反正男人 腰细 看起来非常奇怪
李康 越南华人， 看他的招式 显然是练散打的 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 27 体脂降不下来的，给自己找借口而已，整天如果像猪一样猛吃，还想要6 pack,
只能是做梦...
人体本能就是要储存脂肪，体脂越低的越容易反弹, 而最容易堆积脂肪的部位就是
侧腰和后腰,我接近10%的体脂，侧腰和后腰都还不少脂肪...
置顶的涡轮王82kg, 腰围也不到30inch...倒三角跟BMI无关，只和体脂有关...
说只要够廋就会有6 pack的，只能说是民科... |
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T**i
发帖数: 203 | 28 使上半身看上去成倒三角的是哪部分肌肉？是背肌？肩部肌肉？
以前过渡刻意控制饮食，现在出现了轻度厌食症，看到有油水的食物就没有食欲了，体
脂率太低，有什么办法可以提升呢？ |
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a******g
发帖数: 13519 | 31 这个倒三角战术进了N个球，劳模愣是不知道防范。悲剧一次次上演！ |
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m*e
发帖数: 155 | 32 正常的“三角”：
O setter
hitter
倒三角：
hitter setter
o |
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n******d
发帖数: 51 | 33 倒三角说的是防守一方后排三人的站位
中间的偏后，两侧稍靠前 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 34 嗯没说歪楼的是你,说的是你后来说他肩不宽
我觉得对于他这么窄的人来说,比例上讲,挺倒三角了....而倒三角的人穿马甲就是不好
看的..我知道马甲是啥,就是背心嘛,没袖子,就是你贴的那个...我给他试过店里面不同
马甲n次,没哪一次好看,开始以为是马甲的问题,后来发现是身形的问题...的确你可能
认为倒三角得是更宽的肩+更细的腰,是你非常向往的身材,而我老公身材不是你所向往
的,所以你觉得他不是倒三角...说李小龙吧,我认为他是倒三角,我认为倒三角得满足有
一个要求,那就是腰以上身体两侧的肌肉一定要特别发达,李小龙flex他那两块肌肉的时
候上身就想个眼镜蛇一样,从背后看背的上半部分就像个三角形.我老公的那两块肌肉就
挺发达.不过我老公穿马甲难看也可能不是因为肩宽而是别的原因,但暂时没找到能是其
他啥原因~
你copy的那两张,第一张比第二章瘦,也别扎腰带,第二张鞋比第一张的高一点,裤子长度
刚好,而且没拖地上...他不是裤子提得高(至少比内裤低),而是....again,腿长...
在中国人里身材是不错了,可倒三角真的还算不上.或者我们对"倒三角"这个词的定义有
差别 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 35 调查称男人身材分为7种 请对号入座：你是黄瓜还是四季豆？
多位健美老师认为，南京年轻男性多以“板砖形”为主；中年女性比年轻女孩喜欢“肌
肉男”
曹勇 葛嘉男 蔡蕴琦
现代男性七种体型
梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形、三角薯片形——这些名词奇
怪吗？要知道，这是英国公布的现代男性7种身材类型。
扬子晚报记者通过采访了解到，南京的年轻男性大多以“板砖形”为主，但中年男
“番茄身材”增多。而对于男性喜爱的“倒三角肌肉男”，年轻女性却不太感兴趣。
大学生记者 曹勇 葛嘉男
扬子晚报记者 蔡蕴琦
扬子晚报小调查
南京的男人女人都喜欢啥身材？
在各种身材中，南京的男人最希望自己是什么样的身材？女性又最喜欢哪种身材呢
？日前，扬子晚报记者在南京街头、健身房等地随机采访了不同年龄层次的30余位读者
，结果惊讶地发现：
男性最喜欢“三角薯片” 其次是“黄瓜”，最怕发胖
扬子晚报记者在随机采访中发现，60%左右的男性希望自己拥有三角薯片形身材，
他们认为这样的身材性感、好看、“够man”，更有人直言不讳：“谁... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
loopkill (loop) 于 (Wed Jul 25 07:44:56 2012, 美东) 提到:
拥有一个浑圆饱满，后翘挺拔的屁股是大多数女生梦寐以求的目标。屁股对人体体型的
影响不亚于胸部。
当一个男生脱离青涩男孩期演变为一个成熟男人时，他的性心理和对女性美的关注点也往
往会从脸部，胸部逐渐转移到臀部和大腿，最后停留在衡量女生曲线度最重要的腰臀比
上。
一个后翘饱满的屁股会提升女生的重心，这一点对亚裔女生尤其重要，因为亚裔一般腿
长对身高的比例相对不大。
重心提高就是从后面和侧面看让腿显得更长些。腿一长，人就显得轻盈。
臃肿的肚腹只会让身体重心降低。
屁股的大小有脂肪和肌肉决定。这两者很大程度上都受基因决定。通过锻炼来影响屁股
的大小和形状主要是指影响屁股肌肉（gluts）的发展。
臀肌和任何肌肉一样，由红肌和白肌组成。而白肌占其中体积的大头。要增加屁股肌肉
的多少，显然练白肌是重点。而白肌主要是无氧运动，需要用大重量。用小重量多次数
来练，类似于有氧运动，作用到的是红肌。对尺寸有改善，... 阅读全帖 |
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c******w
发帖数: 1108 | 37 我申明一下,首先歪楼的不是我
我只不过是77楼说了一句
"你老公身材跟我差不多,跟他一样重,我还比他高3cm.怎么我觉得裤子很好买..."
你就开始跟我较上劲了...
再说,你lg的身材在北美绝对算是瘦的了(且不说跟中国人比,跟白人比总可以了吧?).在中国人里身材是不错了,可倒三角真的还算不上.或者我们对"倒三角"这个词的定义有差别
然后你说"他穿马甲巨难看,就是因为肩宽,你自己想象倒三角的人穿马甲能是什么样,得
是长方身子的人穿马甲才好看"
首先告诉你,我那个叫blazer,中文我不知道该叫啥.我印象中不是叫"马甲"吧.马甲应该
是长这样的吧
如果你的意思就是说blazer倒三角的人穿不好看,我觉得版上绝大多数人都不会同意吧
言归正传
又看了你贴的图一遍,你lg的裤子好像都稍微偏长了...尤其这两条
而且好像他裤头都提的比较高?(我不知道该怎么形容)...皮带放一个孔估计好一点,应
该也能解决裤子不好买的情况了
正楼,想要他们先对我老公的身材有了正确的认识,再好好帮忙出点主意...哪想一些人
可能就是为了来打击和评论的,而不是来帮忙的,我有诚意,一些人没有,我比较天真,我
的认真让... 阅读全帖 |
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h**o
发帖数: 1084 | 38 http://bowenpress.com/news/bowen_123272.html
金灿荣：很高兴今天有机会跟大家交换看法，我原来的准备的题目是长期的比较，就是
对中美的战略文化和战略本身做一点比较，但是因为最近南海问题比较热，而且南海问
题有一些大的变化的可能性，所以我们先谈几个热点，然后再谈战略比较。所以我的秩
序颠倒一下，从最后一页谈起。先谈南海问题，台湾问题，中美的内部政治走向问题。
南海问题存在很久了，1946年从日本手上把南海的几个群岛收回来了，当时国民党第二
海军的司令叫林遵，是林则徐的后代，他带领着舰队去南海巡航。这个舰队的组成是美
国人当时赠送给中华民国的舰，其中有一个交接仪式就是在中山大学。日本当时把南海
的岛全占了，但是后来他失败了，失败了以后，蒋委员长命令到这里交接。依照这个事
实中华民国内政部在1947年的3月划了一条著名的U型线，也有人把它叫11段线。这个线
怎么划的？假设南海里面的四大群岛都是我们的，我们以群岛的边界为界，跟周边国家
的边界为另一边，中间划了一条线，这就是U型线，其实U型线最早的定义其实叫岛屿分
界线。
新中国成立以后，就把这条线记下... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 39 中国人民得准备迎接巨大的冒险
2016-08-29 揭秘历史
2016年7月23日，中国人民大学教授、国际关系学院副院长、外交学专业博士生导师金
灿荣，在广州博研·管理哲学班上主讲《中美战略哲学》。其讲稿在互联网和社交媒体
广泛流传。
金灿荣还是中国人民大学中国对外战略研究中心主任，兼任中国国际关系学会副会长、
中国太平洋学会副会长、国家海洋事业发展高级咨询委员、中国国际战略学会高级顾问
，以及中央统战部、中央组织部、国家人力资源与社会保障部、科技部等部门咨询专家。
他的主要研究领域是：美国政治制度与政治文化、美国外交、中美关系及大国关系、中
国对外政策。主要着作：《大危机时代和中国式突围》、《中国的未来》、《大国责任
》、《美国20讲》、《多边主义与东亚合作》、《中国学者看大国战略》等。
时间：2016年7月23日上午：9：00
地点：南国会国际会议中心
主讲人：金灿荣
金灿荣：很高兴今天有机会跟大家交换看法，我原来的准备的题目是长期的比较，就是
对中美的战略文化和战略本身做一点比较，但是因为最近南海问题比较热，而且南海问
题有一些大的变化的可能性，所以我们先谈几个热点，然后再谈战略... 阅读全帖 |
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z***y
发帖数: 13818 | 40 这可是体制内智囊，跟上层走得比较近的人说的
金灿荣：中国人民要做好迎接战争的准备
美国立场大概是这样，有一个转变。二战结束的时候，美国支持我们从日本手上收回
南沙群岛，后来是中立，然后开始关注，然后开始站到我们的对立面，然后去年开始直
接介入，于是从去年中到现在南海问题变成了中美之间的博弈。
美国人的行动能力很强，它一旦介入，手段很多，包括舆论动员，批评中国不讲道
理;然后是法律，美国人特别善于用法律解决政·治问题，他鼓动菲律宾跑到国际仲裁
厅告我们。国际仲裁庭不是国际法庭，国际法庭是联合国六大机构之一，仲裁庭是1899
年成立的，离现在117年，实际上它跟国际法庭毫无关系，所以很多网民形容的很好，
它是三甲医院里面的莆田系。
但是美国人把它做的有声有色，他鼓动菲律宾告我们，400页的诉状是美国律师事
务所给写的，提供的历史证据都是美国政·府给准备的，所以导演是美国，副导演是日
本，菲律宾就是随时抓来的一个群众演员。这个事确实弄的我们很难受，因为世界上绝
大部分国家不知道这个事，真以为国际法庭判我们输了，弄的我们国际形象有点问题。
美国自去年开始使用连环的手段来压我们，军舰威慑，法律上... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 41 中美摊牌提前30年 2018年是真正危机(组图)
文章来源: 呦呦鹿鸣 于 2016-12-19 21:37:10 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 23779 次)
本文是金灿荣教授在广州南国会国际会议中心一个小范围演讲的记录：
“我估计真正的南海危机是2018年，应该是我们主动进攻，我们会在那个时候填黄岩岛
。但是从填黄岩岛那一天开始到我们完成，将是非常惊险的一段时间，全国人民都得做
好准备，这是一个巨大的历史性的冒险。等于是把2050年的中美摊牌提前到了2020年，
提前了30年。”
我们恐怕不会同意金教授的所有观点，尤其是中美对抗为敌的思维模式，但他有一句话
我们恐怕不得不同意：“每个人的生活都会受到影响。”
很高兴今天有机会跟大家交换看法，我原来的准备的题目是长期的比较，就是对中美的
战略文化和战略本身做一点比较，但是因为最近南海问题比较热，而且南海问题有一些
大的变化的可能性，所以我们先谈几个热点，然后再谈战略比较。
很长一段时间我们无力顾及那个地方（南海），当60年代发现这里有石油以后，周边的
国家开始抢，我们也没有能力去管，眼... 阅读全帖 |
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p*******2
发帖数: 2603 | 42 倒三角上的肉 估计可以拴很多棉线。。
就是不知道这个倒三角肉到底紧实不。。
太紧实的话 很难砸开啊。。
看到猪板就想到倒三角。。。
奔啊 |
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l******l
发帖数: 2679 | 43 不是屁股倒三角，而是男人从肩膀到屁股整个呈倒三角形状。
因为男人大部分胯骨相对女生窄，只要肩膀宽了，再加上背阔肌和不粗的腰部，自然倒
三角就出来了。至于屁股的厚度不影响这个倒三角。 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 44 ......这张灰色上衣的是blazer,我老公照片里的也是blazer,马甲是你贴的那张只有衣
服没有人的那件....我明确说明:我知道哈是马甲啥是blazer,行了不......
我觉得他是倒三角只是倒得没那么厉害...而且倒三角是要倒得特厉害了才能穿上衣服
也很明显的,许多有用运动员也是脱了衣服才能看出来.我没说我老公基因比李小龙好,
拿李的背肌举例说我理解的倒三角而已,别激动...平常人要真倒成李小龙那样就吓人了.
那是条relaxed fit的裤子,不是baggy....另外我理解的baggy是黑人说唱穿的那种...
对了你的裸照呢? |
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b*********s
发帖数: 5382 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
blueandabl (blue mountain) 于 (Wed Nov 10 14:01:11 2010, 美东) 提到:
我30岁了又来奔。。。。。哎。。
上次奔个侧脸，这次来正脸
上次奔有人说像杨恭如，这次又有人说像康华。。。
反正。。我没有羞耻心咯。。。板砖都来吧。。。
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linger0223 (bluesky) 于 (Wed Nov 10 14:03:25 2010, 美东) 提到:
沙发。。
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kochan51 (Aoi) 于 (Wed Nov 10 14:03:43 2010, 美东) 提到:
美女的地板！！
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linger0223 (bluesky) 于 (Wed Nov 10 14:03:45 2010, 美东) 提到... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 喂，肚脐眼都拉歪了啊！
瘦妹子也表示：尽力了……
反手从身后绕过腰，如果能够摸到肚脐，就证明你拥有了好身材。这是这两天微博上最流行的炫“腹”方法，你有没有亲自挑战一下？如果挑战成功，是不是真的意味着你就拥有了好身材呢？昨天，现代快报记者咨询医生和健身教练了解到，反手摸到肚脐与身材好坏并没有必然联系，想要真的获得好身材，需要锻炼的内容还多着呢。
炫腹
你们真会玩
反手摸肚脐火了，网友争相模仿
“有美国科学家研究发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材，如果摸不到，要减肥。”要说最近微博上最火的话题，莫过于这个“反手摸肚脐”了。6月10日，这样一条微博引起了网友们的围观，阅读量突破8000万，评论超过5万条，成为话题排行榜前三。能够反手摸到肚脐的网友们，也纷纷晒出摸肚脐的自拍，也有的网友会恶搞，让身后的人摸自己的肚脐，然后自拍。
相当多的网友表示，摸肚脐轻轻松松嘛，根本够不上挑战。也有身材足够好的妹子表示质疑，这和胖瘦根本无关好吗，取决于手的长短！
而不少胖纸们表示这是神马鬼话题，手根本露不出来好吗！更有网友调侃到，“ 其实我知道，有的人摸不到，是怕力气用大了，挤破了背后的痘痘。”
现... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 47 可以问啊。终身性福，马虎不得。现代国牛什么没见过，如果不如黄瓜好使，勉强结婚
了也难保不性格不合离婚。
另外，文中提及的是身高和倒三角。Size只是和身高一样重要。
我矮。不过腰细，皮带都不好买。腿长腰短。竟然还是大倒三角吸引女人。腰粗男只好
拼命练胸肌了。 |
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发帖数: 1 | 48 女足东亚杯-朝鲜1-0韩国队2连胜 金润美两场3球
2017-12-11 17:10
女足
北京时间12月11日15:10，女足东亚杯第2轮比赛开打，朝鲜女足对阵韩国女足。上半场
朝鲜队李香心助攻金润美头球破门，金润美两场比赛攻入3球，最终，朝鲜女足1-0战胜
韩国女足，两战全胜且一球未失，韩国队则两战皆败。
在2016年的U17与U20女足世界杯中，朝鲜女足都夺得了冠军。本次东亚杯，朝鲜女足以
去年U20夺冠的阵容作为班底，同时还招入了U17世界杯上大放异彩的前锋成香心，全队
平均年龄仅有21岁。朝鲜女足首战2-0完胜中国女足，展现了强大的竞技实力。
韩国女足在首届东亚杯中夺得过冠军，不过此后的几届成绩都不理想，1次垫底、2次第
三，在上届东亚杯中获得了亚军。小组首战比赛，他们1-2不敌东道主日本女足。
比赛开始后，第18分钟，朝鲜队率先破门，李香心右路下底起球传中，金润美抢前点甩
头攻门，皮球击中远端门柱内侧弹入球门，朝鲜女足1-0领先韩国女足。
第23分钟，朝鲜女足进攻，金平和中场拿球刚出中圈直接尝试一脚吊门，球被金正美稳
稳拿到。第28分钟，朝鲜女足金平和禁区右侧得球倒三角回做... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 49 作品：我的体检纪实
作者: daxiong
我是出身于一个老知识分子家庭的乖男生，从小比较保守，以至到初中听同龄男孩子
开一些有色的玩笑还脸红。可是上高中后的入学体检给我上了终生难忘的一课。
我初中在北京××附中是一所名校，高中考上另一大学的附中，也是区重点。所以
学校对体检这样的事还挺重视的。初中毕业还算小孩子，毕业体检时虽然全身全查到了
但一般都草草收场，没大毛病就行，以免影响升学率。
入了高中，学校生怕收了有问题的学生，就要求医生严查。我们的体检和大学生的
入学体检同期进行。这所大学还属于准军事院校，可想而知体检要求的严格程度了。
事前老师还特别嘱咐头天晚上要洗澡，换上干净内衣。我依嘱而行。当时是9月初，
北京的天气还挺暖合，我上身穿了一件T恤，下身穿了一条平口的宽松短内裤，外套蓝色
长裤。我知道体检肯定要脱裤子，平口短裤可以不太露。
体检当天早上不能吃饭，上午先到大学的校医院抽血。体检中的各项化验、胸透、
B超、心电图均在那进行。下午男女生分开，5人一组到校医院旁边的一个教学楼。眼科、
耳鼻喉科，在一楼一个大教室检查；内科、外科，男生在二楼左边，女生在二楼右边。
体检的... 阅读全帖 |
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t****0
发帖数: 439 | 50 我从加拿大来，非常不习惯美国的高速进入方式，请大家指点一下
1. 在加拿大， 完全进入高速前，不管是在弯曲的ramp上还是最后的直行加速道，从来
不会有让牌（红色倒三角）。在加拿大红色倒三角的意思是减速或者停车，观察安全再
进入的意思。所以我在加拿大的时候进入高速前可以一直加速，最后换道完全融入高速
。在美国，很多进入高速的ramp上（很多在ramp结束，直道开始的地方）戳个让牌，很
迷惑。我刚一减速观察，后面车就嘀。
2. 加拿大的直行加速道和高速车道之间永远是有虚线分割的，加速道有多长，一目了
然。美国没有，很难看清，尤其在晚上。
3. 加拿大的直行加速道非常长，有很充裕的时间加速到90km，同时从边镜观察后面；在
美国，太短了，需要在ramp上歪着脑袋观察，寻找见缝插针的机会，很多时候完全
merge的时候也达不到55-60mile。我观察很多人也是歪着脑袋慢悠悠进入的。我在加拿
大，一直是90km以上速度进入高速的（否则驾照是考不下来的）。
很迷惑，请指点一下。我是在加拿大考的驾照。 |
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