s*******y
发帖数: 2977 | 1 我妈倒了我两次奶，第一次我说那我下次直接挤到马桶里，结果第二次人家说绝对不倒
之后，又给我倒了，之后我就再也没给她存过奶，都是胸喂，如果我有事她就拿小米粥
喂一下。没办法，有的老人就是很固执，不过说起来刚分泌的乳汁甜甜的温温的很好喝
，放一个小时就不行了，隔夜的更是难喝，我自己都不愿喝，更别提宝宝乐。Medela那
些网站说明是真的可靠还是出于商业利益很难说。 |
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c*******n
发帖数: 105 | 2 来自主题: NextGeneration版 - 忍不住哭了 你别担心，宝宝应该吃饱了。她越吮吸，越刺激你乳汁的分泌，这个系统是自适应的。
全胸喂的妈妈一般都担心奶量不够，其实只有要宝宝的体重一直在增长，就不用担心。
你让她多吸，想系吸就吸，你多吃下奶的东西就会好。另外听说后奶脂肪多，可能不需
要吃太多就饱了。 |
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s*****n
发帖数: 471 | 4 我的问题类似前面一个MM有些类似，也是问关于泌乳素的问题。我已经断奶半年，但如
果挤压rt还是会有少量乳汁分泌。请问这种情况是不是不正常？我猜测可能是泌乳素的
问题，不知道是不是应该去找医生检查一下。另外，我有甲减，所以每天在服用相关的
激素，不知道这有没有关联。
请有经验的MM帮忙解答，谢谢！ |
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s*****s
发帖数: 83 | 5 我的美国朋友请人将自己的胎盘风干、做成胶囊吃了。美国这边是有人可以做的。说实
在的，只要对宝宝好，我什么都可以吃，无所谓。我只是听说由于胎盘雌激素高，吃了
反而阻碍乳汁分泌，所以迟迟没有付诸实施，不然早吃了。 |
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B****2
发帖数: 98 | 6 我没有放糖哦，有效的，前面有吃过吗？是自然产还是剖腹产呢？不会对宝宝有什么影
响的，而且月子米酒水还可以促进乳汁的分泌。你可以把月子米酒水作为煮菜的佐料，
也可以直接喝 |
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b**********a
发帖数: 2228 | 7 那等娃不吃了，就应该一样了，现在不一般大，是因为两边的腺体分泌的乳汁不一般多。 |
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f****y
发帖数: 45 | 8 如果以效果好、钱没白花为目的，可以租一个美德乐的专业级电动pump，效率很高。而
且，只要租用半个月到一个月，乳汁分泌正常后就可以不再用了。 |
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l*******e
发帖数: 196 | 9 姐妹们，谢谢你们的支持，看到你们在我上一篇里的回复了，好多问题正好想写在这里
，所以就不在那一篇里给你们回复了。
我是个标准的草牛，在刚生下宝宝的时候天天自责，不过通过自己的努力，还是变成奶
牛了，希望给草牛MM们带来些希望。
先说一下我自己刚开始母乳的状况。自己的乳房有点小，不是那种大咪咪，连中等都不算哈，
汗一下。。不过这个真的不影响以后的产奶，只要你在怀孕的时候，乳房发胀变大，就
说明乳腺发育完好，不影响母乳。有两个朋友咪咪很大，但喂到四个月就没怎么有奶了
，所以草牛妈妈如果咪咪小，也不要桑心了。我生完宝宝5天后才有的真正奶水(之前都
是黄色初乳，使劲挤才有)，并且奶水很少，月子里几乎没涨奶，喂奶时听不到宝宝的
吞咽声，吃半天宝宝还是哭，还曾经看过两次母乳专家。
当时天天上网查怎样增加母乳，后来总结了些经验：
1.坚持胸喂。在医院的三天，护士知道我想母乳喂养，所以她几乎不给宝宝液体奶，当
时担心宝宝饿，但护士告诉我，宝宝刚出生的前几天不会饿，胃里还有羊水，并且胃小
，我的初乳足够她喝。我就听护士的，每隔两三个小时胸喂一次，让宝宝使劲吸。还好
宝宝比较有耐性，吃不到什么还是努力吸。... 阅读全帖 |
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v*******l
发帖数: 172 | 10 一下的内容是以前曾发到版上过的，不知为何现在找不到了，现在再发一遍，为了让更
多的人看到，也是为了我自己写这些东西的完整性。
在这里进产房的第一天，就会有护士问你是母乳还是奶粉。这里负责人的好护士肯定会
告诉你母乳的好处以及坏处，当然如果你坚持奶粉喂养你的孩子，绝对不会有人push你
说母乳怎么怎么好。我们所受的护理教育里有很重要的一项是尊重病人的选择。所以不
会有人去评判你的决定，不过我在这里建议你在做这个决定之前想清楚利弊，这样以后
才不会后悔。
母乳的好处，母乳是婴儿最好的，最天然的食品，但从营养的角度来讲，孩子在一岁之
前是不需要吃任何别的东西，单靠母乳就足够让孩子健康的成长。而西医承认人体有差
别，但是西医认为所有的母亲都可以给自己的孩子提供足够的奶水，所以没有绝对的草
牛之说。讲起好处，第一是对妈妈的好处，可以促进产妇子宫收缩，帮助产妇恢复：对
乳头的刺激可以促进催产素的分泌，从而促进子宫收缩，帮助子宫复原减少产后大出血
的概率。二也是对妈妈的好处，可以减少妇科癌变的概率，特别是乳腺癌的发病率。第
三是母幼同时可以得到的，促进母婴之间的bonding，这个我觉得不需要解释了... 阅读全帖 |
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V******G
发帖数: 285 | 11 来自主题: NextGeneration版 - 偶D月子食谱 第三/四周食谱：
一、
坐月子水
[备注]：同第一周
二、
红豆汤或糯米粥
[备注]：做法看第一周食谱，可轮换交替配送。
三、
薏米饭（或白米饭）
[备注]：同第一周
四、
麻油鱼
[备注]：1、做法与第一周相同;
2、本周开始可选用黑色鱼、红色鱼均可（艾佳人推荐乌鱼和鲈鱼，剖腹产都忌吃
鲫鱼）。
五、
蔬菜
[备注]：做法同第二周
六、
麻油鸡
[用量]：1日份
[原料]：鸡肉1/4只，带皮老姜6片，胡麻油（30-50毫升，根据客户对油的承受度
配量），月子米酒水300毫升（半瓶）
[制作流程]：1、将鸡内脏及爪去除，鸡肉用米酒洗净，切成块状;
2、将老姜洗净，带皮切成薄片;
3、将胡麻油倒入锅内，用中火烧热;
4、转小火放入老姜，爆香至姜片的两面均“皱”起，呈褐色，但不焦黑;
5、转大火，将鸡块放入锅中炒，直到鸡肉约八成熟;
6、将月子米酒水由锅的四周往中间淋，全部倒入后，盖锅煮沸后转为小火，再煮
20-30分种即可;
[餐品用法]：1、可配薏米饭或白米饭或面条来吃。
[作用]：鸡，自古以来就是产妇的滋补佳品。其蛋白质含量高、种类多，营养丰富
，滋补养身。尤其是公鸡肉有助于产妇的身... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 11261 | 12 这个啊，没怀孕时候我就没注意
孕后期是有些，感觉是乳汁分泌出来一点，干了结成的
喂奶时候对我没影响，娃一天吃奶好几遍，凝结不了
小就 |
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h******o
发帖数: 976 | 13 书上说有些人5，6个月会分泌少量乳汁，这是正常的。ob也说了，lz不要去挤。只表示
你的乳腺管是通的。到时候生完应该会有奶水 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 14 如果不是孕期或产后两个阶段发现有乳汁分泌，通常表明女性血液中的泌乳素浓度偏高
，是一种不正常的现象。引发这种病症的原因越来越多，像甲状腺功能不足，或者服用
精神镇定剂，都有可能使血液中的泌乳素升高 |
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p*****0
发帖数: 1100 | 15 我也是这样的，不知道是不是分泌出的少量乳汁？同求答案。 |
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f********e
发帖数: 1984 | 16 针刺感是乳汁分泌过多的过快的感觉
需要在泵奶间冰敷
我前一个半月也是折腾的不行，五小时不泵涨得想跳楼
不敢喝汤 不敢吃催奶的的东西
慢慢就好了 现在可以六七个小时一泵
奶量也平衡多了 |
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l****i
发帖数: 53 | 17 我妈就要来照顾我生产了,我却发现我们在好多事情上意见不和,头疼. 比如说,她要带
很多中药来说是月子里给我补身子,去恶露, 我说我不想吃中药, 只要多休息,多吃有营
养的应该就可以了,她就说不喝不行,我说美国人不喝不也好好的,她说不能跟他们比,中
国人体质差.我说你又不是中医,在网上,书上看到个方子就用,不可靠,她坚持说中药没
毒性,没问题.最后我实在忍不住发脾气了,她才说算了算了. 过了几天我听见她买当归
丸, 问她干什么用,她说我不吃中药,至少要吃点当归丸,妇科良药.我听着就烦, 又是不
欢而散. 我不是反感中医中药,但也不是是个中国人就可以自己给自己抓药吃吧,我们在
这里没有条件看中医, 就算了,听美国医生的就行了. 大家月子里都有没有吃中药去恶
露? 吃了,会不会分泌到乳汁里? |
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s********m
发帖数: 167 | 18 为了防止产气，回奶，看了下面说的很多东西不能吃。那JMs还能吃什么啊？
1。 乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物：即回奶食物，罗列如下：韭菜、茄子、桂圆
干、党参、乳鸽、豆豉、香菇、猪肝、鸡肝、老母鸡、动物内脏、麦芽水、大麦茶、全
麦麦片、麦芽糖、麦乳精、山楂、花椒、大料、味精、香椿、豆角、人参、红枣、洋葱
、茶叶、油炒饭（一定要加葱）、巧克力等食物，其中提到比较多的有韭菜、花椒、人
参、大麦芽等。
2。少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物。 应当避免橙子、洋葱、大蒜。
3。“产气食物”罗列如下：
易产气食物之一：高淀粉食物如红薯、白薯、土豆、芋头、南瓜及板栗等。
易产气食物之二：白萝卜、胡萝卜、洋葱、卷心菜、高丽菜、蜂蜜、韭菜、生葱、
生蒜、蒜苗、生苤蓝、芹菜等。
易产气食物之三：豆类(豆浆、豆腐、千张除外)，如红豆、黄豆、蚕豆、豌豆等。
易产气食物之四：水果如苹果、葡萄、香蕉、橘子、瓜类（如西瓜香瓜）、柚子等
也易产气。
除此之外，我们常食用的米、麦、花生、大枣、糖类、碳酸饮料也是易产气的食物
。 |
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N****n
发帖数: 4179 | 20 Stanford 最新统计证明，给新生儿喂配方奶是有好处的。第一，新生儿吃饱了，不容
易有问题：第二，更够减少母亲的心理压力，放松的心情，有利于乳汁的分泌 |
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o***y
发帖数: 437 | 21 来月经不一定要断奶后，只要乳汁分泌少了，月经就来了。按中医的说法，月经就是奶
水，说明楼主母乳还很充足。 |
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x**r
发帖数: 1050 | 22 乳汁的分泌是智能的，吸空的越频繁，产生的越快。如果奶特别涨，接下来的几个小时
奶就会减少产量，不然就憋破皮肤了，奶是越憋越少，传统说的把奶存在乳房里，是误
解。 |
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h***4
发帖数: 689 | 23 那个是初乳，生产后前两天乳房分泌的也是初乳，之后就变成白色的成熟乳汁了。初乳
富含蛋白质和抗体，对新生儿很有益处的。
新妈别担心，生宝宝是很自然的过程，我们的身体进化了那么多年，早已与之适应。注
意健康和好心情，顺其自然就好了。 |
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h***4
发帖数: 689 | 24 那个是初乳，生产后前两天乳房分泌的也是初乳，之后就变成白色的成熟乳汁了。初乳
富含蛋白质和抗体，对新生儿很有益处的。
新妈别担心，生宝宝是很自然的过程，我们的身体进化了那么多年，早已与之适应。注
意健康和好心情，顺其自然就好了。 |
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v*****1
发帖数: 3980 | 25 产奶是个系统工程: 吃好，睡好，多吸/泵。
吃好是要多吃蛋白质含量高的，比如鱼，各类肉，坚果，奶，奶酪等。
睡眠也很重要，睡觉的时候那种促进乳汁分泌的激素升高
最后才是多吸多泵，营养或睡眠不足的话，多吸多泵也不会多产奶。
放松心情，偶尔出顿配方奶没什么。你可以喂配方奶的那顿，把母乳泵出来存着。 |
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l****m
发帖数: 1294 | 26 你家宝贝习惯养的不太好。胸喂每次30分钟，不要太长了。喂的时候一次给够，不让睡
觉，可以捏脸呀，捏手什么的。
你如果一次泵一边2oz还行，如果总共2oz就太少了，显然不够娃吃。建议你要么泵出来
喂，要么就把奶粉断掉，狠心自己喂，娃多吸可以促进乳汁分泌。你家娃这么大的时候
我家的是吃大约110ml
医？ |
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p****t
发帖数: 77 | 27 【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: passat (passat), 信区: Chicago
标 题: 芝加哥订月子餐的地方
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 29 23:27:15 2015, 美东)
请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 看到后台有一位妈妈在给我们抱怨自己奶水太多，都是一件发愁的事。不知道自己是不
是天生的奶牛，因为就连喝一口白开水都有可能会导致涨奶，疼的受不了，关键是有些
时候奶水还会打湿衣服，弄得自己好长时间都不敢出门，现在就想问问，有没有什么办
法是可以回奶的，那样自己就不用有这些烦心事了。这样的妈妈真是霸气了，但是没想
到，这位妈妈的评论下边是清一色的都在问，是什么方法让奶水变得这么多的？求方法
，还有的妈妈说自家的孩子马上就要断口粮了，实在是没有多少的奶水，都担心孩子以
后会不会被自己饿着。好吧，为了大家能像这位妈妈一样奶水多，就给大家说一些食疗
方法吧。
清爽甜汤
这个甜汤需要有花生，红枣，木瓜。其中花生可以活血通乳，健脾开胃；红枣主要是补
中益气，养血安神；这两者和木瓜一起用，营养价值更高，下奶的效果也会更好。这里
只需要半个木瓜，一小碗的花生，红枣6颗就成。花生要先用温水泡上一个小时，木瓜
选择青色（下奶效果最好），去皮，去籽，切成块状，红枣去核洗净，最后再将所有的
材料放在一起加水煮就好了。
美味小粥
当然了除了甜汤有助于下奶之外，还可以用一些小粥，也会有相同的效果，其中咱们知
道最多... 阅读全帖 |
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j******0
发帖数: 461 | 29 你的怀疑当然有道理。
精神分裂（schizophrenia)和抑郁症(depression）
都和家族遗传有关系的。
有一个模型， 好比一杯水， 环境因素加上遗传，
会让它满的。 满的时候就是指发病的时候。
照顾一个孕妇和产妇是有很大压力的， 这个
环境对已经有精神分裂的病史的老人不合适。
而且你婆婆没有 医疗保险， 一旦发病没有
人给她支付这里的医疗费和药费， 那么万一
出现大家不希望发生的情况，谁来负责呢？
产妇如果精神状态受影响， 乳汁的分泌和这样的
情绪对新生儿也不好。 除非你们家里钱足够多，
有两个住家保姆帮忙， 否则你婆婆这样的情况，
恐怕往往会事与愿违。
吃药当然可以控制病情发展， 但药物有副作用的。
而且药物要结合一个充满爱心和宽松的环境才更有用，
你说呢？
希望你尽量保持冷静， 和家人好好商量。
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p****t
发帖数: 77 | 30 请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周 调理重点：恢复期收干恶露、调整体力、补血理气
药膳炖补：
十全药膳当归排骨汤、青木瓜炖排骨汤、山药排骨汤、当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、
红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、南北杏排骨汤、等更替出餐。
温补料理：
白背木耳蒸鸡、沙茶牛... 阅读全帖 |
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m*****u
发帖数: 6094 | 31 哪些妇女应慎用或禁用药物流产？
【慎用者】
（1）、早期妊娠大于7周；
（2）、年龄大于40岁；
（3）、过敏体质；
（4）、轻度贫血（血红蛋白95－110克/升）；
（5）、吸烟每日少于10支；
（6）、带宫内节育器妊娠。
【禁用者】
（1）、米非司酮禁忌症：肾上腺皮质疾患、糖尿病等疾患，肝、肾功能异常，妊娠
期有皮肤瘙痒史，血液疾病和血管栓塞病史，与甾体激素有关的肿瘤。
（2）、前列腺素禁忌症：心血管系统疾病，如二尖瓣狭窄、高血压、低血压（小于
或等于80/50mmHg）、青光眼、胃肠功能紊乱、哮喘、癫痫等；
（3）、宫外孕或可疑宫外孕；
（4）、贫血（血红蛋白低于95克/升）；
（5）、妊娠剧吐；
（6）、长期服用下列药物：利福平、异烟肼、抗癫痫药、抗抑郁药、西米替丁、前
列腺素生物合成抑制药（阿斯匹林、消炎痛等）、巴比妥类药物；
（7）、吸烟超过10支/天或嗜酒；
（8）、对象居住地如离医疗单位远，不能及时就诊随访者。
小产就好比做月子一样,
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：
-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡
汤，排骨汤、牛肉汤、 |
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d***s
发帖数: 7683 | 32 您将和在美正式注册的孕产类咨询服务商——Cross East直接签约,正式法律合同条款
详细,权责分明,受美国相关法律监管. 让您在美期间权益有合法保障.
收费如下:
1,自然生产: RMB 150,000.00. 剖腹生产: RMB 170,000.00. 2, 来美生产包括待产,生
产,月子费用,另外加上Baby办理美国身份证件,护照等等费用. 3, 每位赴美妈咪的平均
预算,计划自然生产大致在RMB150,000,剖腹生产大致在RMB170,000之间.(一般2个月待
产，3-4周月子，费用依赴美时间长短,房间差异而不同）和投资移民美国所要求的55万
到100万美元的投资额相比,这笔费用简直是微不足道.
费用包括:
1, 待产（以待产3个月，怀孕29周赴美标准計）
- 内容：公寓,包水电,电视, cable,产检,并方便外出购物.
- 公寓供您点心随时享用:水果,牛奶,果汁,饼干.
- 其他个人费用,可帮忙办理,实报实销.
- 如需要赴美待产时间加长,费用差异另计.
2，生产（2－4天）
- 内容：自然生需住院2天1夜、剖腹生需住院4天3夜.包括小儿科.助理.麻醉等等费用.
- ... 阅读全帖 |
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l*******u
发帖数: 12906 | 33 给大家节约时间，俺给帖出来
海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养保健食品,现代医学已
经证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，
18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分，钙、磷、铁、碘、锌、硒、
钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。所含的18种氨基酸中，有
8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。传统中医认为，海参性温补，具有生血、补血
、补肾益精、滋阴利水、主补元气、益滋五脏六腑等保健功能，是强身健体、延缓衰老
、增强身体抵抗力的最佳食品。
1、海参——消除肿瘤、抗癌护心脏在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海
参毒素，又叫海参皂甙。海参毒素是一种抗毒剂，对人体安全无毒，但能抑制肿瘤细胞
的生长与转移，有效防癌、抗癌，临床上已广泛应用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨
癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌白血病及手术后患者的治疗。
2、海参——益智健脑、助产催乳刺参中含有两种ω-多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。其
中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 755 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
shallwe (shallwe) 于 (Tue May 10 02:33:59 2011, 美东) 提到:
本来兴冲冲地去买海参，想让朋友带回去孝敬老人，不料却吃了个苍蝇。 想了想还是
照实写出来，到底是谁的问题各位自己判断好了。
这海参以前在他那儿买过，就一个半月前，还是$70一磅，今天变$100了。涨价没问题
，不过事先不说，等到了交易的时候才说，就有点问题了。
前两天打电话要两买磅干海参，对方说他们那离Bellevue太远，让我要么自己去取，要
么今天晚上他会到Issaquah去，让我到Issaquah去见面取货。 OK, 等到今天下午，给
他打电话，说晚上八九点钟到Issaquah. 好，到八点钟我再打电话，说要晚点，九十点
钟给我电话。 行，没关系... 我等到十点钟，电话来了。我急急忙忙开车去Issaquah,
到那都十点半了，黑灯瞎火的。
我接过袋子准备付钱，问：多少钱？ 答曰二百！ 我当时的第一反应是想笑 - 上次这
种事发生好像还是十几年前在中国某旅游景点上了车过后买票的时候出... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 13 | 35 哈哈，可能标题写个米酒有点容易产生误解，米酒也叫醪糟、酒酿，酒酿甘辛温，含糖
、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消
肿，还有促进乳汁分泌的作用。煮开之后加鸡蛋，是公认的通奶食品之一。一般产妇才
会大量吃，我夏天喜欢冰在冰箱着当甜糖水吃，也很不错。 |
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s****n
发帖数: 489 | 36 哥就是牛B！
好声音上两个人给我这样的感觉，一个是张伟，结果牛逼到不停的玩技巧，跟着感觉走
，走着走着就掉坑里去了,这个坑还是自己挖的.. （这个下回再议）
剩下个是平安，
在每次想到平安的时候，我脑海里边就一直不停的快闪两个人。一个男人，就是那个生
于同性死于艾滋的freddie 。 还有一个女人是Tarja. Freddie 估计是不管摇滚铁杆
还是装B青年都必须要挂在嘴上的一个标杆人物。我就不多废话了。 Tarja的话 如果
你不熟悉可以从下边的两端视频大概听听风格 ，是’歌德堡之声’的代表乐队
NightWish前女主唱，哥特金属的唱法
Ever Dream
Nemo
平安的唱法，你可以从上边两个人找到一点共通的地方。就是把美声揉入到了pop/rock
的类型之中。一般来说美声的优势就是高音穿透力特别强，随便吼一嗓子拖个长音就能
透过吉他鼓点穿进你的耳膜。 相反来说，美声唱摇滚很少见撕裂音，因为是背道而驰
的。但是摇滚的有些地方确实需要撕裂来表达。这个是矛盾的地方。美声对中低音的控
制，尤其是情感的把握不够。因为我们从小听赞美以及爱死共产党的歌曲大部分都是美
声。抵触心... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 20570 | 37 苦瓜挺好的。不过哺乳期别吃，据说吃了影响乳汁分泌 |
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e*******c
发帖数: 2133 | 38 http://www.ftchinese.com/story/001043368
要不要坐月子？
北京协和医院妇产科医生 章蓉娅 为英国《金融时报》中文网撰稿
作为一个妇产科大夫，我最常被问到的一个问题就是：生了孩子之后，要不要坐月子？
刚为人母的我，被这问及这个问题的频率就更高了。对此我的回答是，月子要坐，但要
科学地坐！
许多地方都有着坐月子的传统：月子里不能出门、不能下地、不能开窗、不能吹风、不
能见太阳、不能沾水、不能刷牙、不能洗澡、不能洗头、不能用吹风机、不能吃蔬菜、
不能吃水果、不能抱宝宝、不能给宝宝洗澡、不能看电视、不能用电脑用手机、不能看
书、不能做针线 …… 不能这个不能那个，诸多禁忌。
与之相反，还有一种观念，认为根本不需要坐月子，坐月子只是中国人的恶习。这种观
点提倡产后跟正常人一样，该干嘛就干嘛。
在这两种截然相反的观念面前，大部分中国妈妈迷茫了。这些妈妈的妈妈们，也就是老
人，往往是传统月子的忠实捍卫者，督促新妈妈们恪守传统。但这么多的禁忌，让许多
准妈妈和新妈妈不寒而栗：整整一个月不能洗澡洗头，如何做得到呢？
我从一开始怀孕，就坚定了一个信念：“我坚决不屈从... 阅读全帖 |
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m****s
发帖数: 1197 | 39 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: smartpig (Be R), 信区: Seattle
标 题: [合集] 买海参的，先问清楚价！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 17 00:54:07 2011, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
shallwe (shallwe) 于 (Tue May 10 02:33:59 2011, 美东) 提到:
本来兴冲冲地去买海参，想让朋友带回去孝敬老人，不料却吃了个苍蝇。 想了想还是
照实写出来，到底是谁的问题各位自己判断好了。
这海参以前在他那儿买过，就一个半月前，还是$70一磅，今天变$100了。涨价没问题
，不过事先不说，等到了交易的时候才说，就有点问题了。
前两天打电话要两买磅干海参，对方说他们那离Bellevue太远，让我要么自己去取，要
么今天晚上他会到Issaquah去，让我到Issaquah去见面取货。 OK, 等到今天下午，给
他打电话，说晚上八九点钟到Issaquah. 好，到八点钟我再打电话，说要晚点，九十点
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h***a
发帖数: 2349 | 40 Google:
菩提树是一种在干燥季节落叶的半常青热带大型乔木，树高可达30米，树干直径可达3
米。树干笔直，树皮为灰色。树冠为波状圆形。具有悬垂气根，在伤口處会分泌出乳汁。
叶子为浓绿色，网状叶脉，表面平滑有光泽 ，心形，有一个明显延伸的顶端尾尖，是
热带植物排水的特征，叶长10-17厘米，叶宽8-12厘米，尾尖长2-5厘米；叶柄纤细，长
6-10厘米。托叶掉落后会在枝条上留下环状的托叶环。
夏季时树干上成对出现无梗的扁球形隐花果。隐头花序，雄花、雌花和不育花（瘿花）
均生长在同一榕果的内壁。果实为直径1-1.5厘米的小无花果，成熟时颜色由绿色变为
紫色。
野生菩提树在幼时多为附生生长，但一般不会发生绞杀现象。菩提树绞杀其他植物仅有
个别报道 |
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m****s
发帖数: 1197 | 41 【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: smartpig (Be R), 信区: Seattle
标 题: [合集] 买海参的，先问清楚价！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 17 00:54:07 2011, 美东)
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shallwe (shallwe) 于 (Tue May 10 02:33:59 2011, 美东) 提到:
本来兴冲冲地去买海参，想让朋友带回去孝敬老人，不料却吃了个苍蝇。 想了想还是
照实写出来，到底是谁的问题各位自己判断好了。
这海参以前在他那儿买过，就一个半月前，还是$70一磅，今天变$100了。涨价没问题
，不过事先不说，等到了交易的时候才说，就有点问题了。
前两天打电话要两买磅干海参，对方说他们那离Bellevue太远，让我要么自己去取，要
么今天晚上他会到Issaquah去，让我到Issaquah去见面取货。 OK, 等到今天下午，给
他打电话，说晚上八九点钟到Issaquah. 好，到八点钟我再打电话，说要晚点，九十点
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d********f
发帖数: 43471 | 42 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 整形窝点用性药当麻药 操作者3天培训就上岗
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 7 20:48:05 2015, 美东)
“十分钟急速微雕美容，至尊红颜，完美蜕变……”相比美容整形医院动辄上万元的费用，这种只需花200元的“整形快餐”更让人心动。然而，这场“蜕变”也 许是噩梦的开始。近日，广州天河警方端掉一个“地下”美容窝点。经查，该窝点在无任何资质的情况下进行注射美容，涉嫌非法经营医疗器材、非法销售假药等犯 罪，涉案金额达500余万元人民币。
■新快报记者 陈海生
通讯员 龙翊雯 张毅涛
外间办公室 内间手术室
场所
陈女士年近40岁，是位爱美人士。一天，陈女士在浏览网站时看到一则美容公司的广告，其宣称为港澳最大的微整形美容连锁机构旗舰店，拥有世界顶级的美容机 器“嫩肤皇后”。只需花200元，顾客即可体验到安全无创、快捷精准的注射玻尿酸“微整形”。相比美容整形医院动辄上万元的费用，这快速又便宜的“整形快餐”让陈女士心动不已。
6月... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 43 可以丰胸吧
是怎么回事。
泌出了母乳，可把女孩吓坏了，自己没有怀孕啊怎么回事。
思说。原来是医生问他是不是经常大力吸允女孩的胸部。男友支支吾吾不好意思说。
多造成的乳汁的分泌。 |
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t*****o
发帖数: 4919 | 44 强东可以试试
是怎么回事。
泌出了母乳，可把女孩吓坏了，自己没有怀孕啊怎么回事。
思说。原来是医生问他是不是经常大力吸允女孩的胸部。男友支支吾吾不好意思说。
多造成的乳汁的分泌。 |
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j*******2
发帖数: 83 | 45 丰胸最有效的方法是什么？吃丰胸药？隆胸？NO！不吃药不开刀的丰胸方法才是真正的
好方法！与其花钱买罪受，何不把美好的期待寄托在天然的美食当中呢？享受的当下，
获得了快乐，也让自己离美丽更近了一步！
排行第一类：胶质类食物：
猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参，鱼皮。
胶质类食物可以使乳房的脂肪增加，因此，胶质类食物是乳房长大的重要成份之一，具
有相当好的丰胸效果。
推荐食谱一：【酒酿猪蹄】
食材：猪蹄1只、酒酿1盒、姜1块、蒜3瓣、老抽适量、盐适量、生抽适量
做法：1.猪蹄一只，买的时候请师傅剁碎即可。
2.姜蒜洗净拍碎。3.酒酿一盒。
4.猪蹄焯水后洗净血沫。
5.放入高压锅内。
6.加入一整罐酒酿。
7.依个人口味加入加入生抽、老抽和盐，加水至没过猪蹄，高压锅上汽后中火压15分钟
，关火冷却后捞出即可。
推荐食谱二：【花生炖凤爪】
食材：鸡爪10个、花生米100g、葱适量、蒜瓣2个、黄豆酱20g、酱油20ml、老抽10ml、
白糖3g、料酒20ml、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量、姜适量
做法：1.鸡爪用清水浸泡洗净。
2.花生米也用清水浸泡。
3.鸡爪冷水入锅焯烫2分钟，然后剁... 阅读全帖 |
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b******a
发帖数: 12216 | 46 最明显的区别就是胎动变得非常明显。其他可能的预兆，比如有乳汁分泌啥的，我都没
看出来。 |
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t*****u
发帖数: 8966 | 47 喂奶不会传染给小狗
OB说，小孩是最好的奶泵。乳腺发炎首先要保证乳汁通畅，然后消炎（抗生素）。
照理说，狗不太容易乳腺炎的，因为小狗多，而且除非小狗生病，不可能不吃奶的，吸
力都很好才对。你注意一下是不是有些个乳头没有小狗去吃的？或者小狗都固定某个乳
头吃的话，是不是有哪个puppy其实根本没吃到？或者姿势不对？
另外还有可能是乳头破了，从外面感染的，看看有没有被咬破或者什么其他状况。如果
这样，外面的消毒也要做到。人妈妈一般都抹一些cream来保护乳头，我用的是这个：
Lansinoh(紫色药管）。这个很安全，人宝吃了也没事。不太贵，如果是乳头破了，你
们去买个小管这个给她经常抹抹。
乳腺炎很容易摸出来，就是有硬块，但是有的时候硬块非常靠里，就是你可能得使劲按
才能摸到。不过一般乳腺炎严重了碰都不能碰的，是非常痛苦的，所以作为过来人，我
非常建议去见vet开抗生素，赶紧的！不然真发展到非得开刀排脓，那就不是一两百能
打住的了。
我觉得开抗生素不贵，门诊50，抗生素，广谱的，估计也就20-40.你们还是带狗狗去看
看吧，真的，真的，真的非常的痛苦。
还有一点，如果已经发烧了，说明有炎症... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 561 | 48 放狗搜了：
通常来讲，踩奶被称为猫的一种恋母的表现。
因为猫吃奶的时候两个爪子会捧着猫妈妈的乳房一按一按的帮助乳汁分泌，这样才能更
好的吃的到奶，光靠吮是不够的。
猫长大离开猫妈妈以后，很怀念妈妈的时候就会找个柔软的地方站在那两只前脚在地上
一蹬一蹬的，这就叫踩奶。猫踩奶的时候一般会表现出很满足、陶醉的表情。
真的是呢，当时老陶醉了～～～老心都化了。 |
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