t********y
发帖数: 2114 | 1 update:这两天喂奶都觉得有点痛，以为是小人扯着奶头到处瞄所致，今早给小人擦牙
床，发现下面牙龈门牙上有浅浅的一抹白色，那难道是要出牙了，是否这段时间都会这
么闹法子，昨晚又是几乎每半小时哭一趟，她爹娘都累得头痛欲裂，明显缺觉，但是本
来都打算来训睡觉的，现在这要出牙肯定就不能训了吧，怎么着也得等到牙出来了再训
，但是牙不是只出一个就OK了呀，这过一段日子再出颗牙，又这么哭闹，不是又白训娃
睡觉了么。
另外刚收到amazon上给娃买的那个草莓的teether，悲催啊，我8个多月大的娃竟然嘴小
得塞不进那颗小草莓，话说人家说明上写的是3个月娃就可以用滴，我可以去退么，可
是我把teether的小盒子给扔了啊。这样还能要求退货么？实在不行俺去垃圾堆去翻翻
看了。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 2 晕倒。血管紧张性头痛跟生娃坐月子有个毛关系？你缺觉把？ |
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s*********e
发帖数: 6149 | 3 欢庆俺快熬完4周啦，娃28天后就不算新生儿啦！！！
娃总体算乖的，就是几天大时候，一个下午昏睡7小时，吓的俺把他扛去了ER，结果丫
一到医院就醒了，又吃又拉，检查一通，被判个没问题，打发回家。然后没两天又大吐
奶，吓得俺赶紧扛去了儿医那，又被翻来覆去检查一遍，判个OVERFEEDING，打发回家。
全母乳胸喂，略有富余，娃雷打不动2小时要吃一次，折腾的俺比较惨。
能吃能拉，就是GAS闹得比较严重，每天打N个屁，脸涨的通红，扭来扭去。
月子过得巨狗血，略去不提，仗着身体老本，恢复还行，就是缺觉严重。
健康千金不换，其他都是浮云，生娃养娃都是个体力活，当妈需多保重。
最近娃脸上起了新生儿痘严重影响市容，所以上张19天拍的照片先熟个脸。
顺便问两句，娃晚上闭眼饿哭，闭眼吃完一边就睡着了，拍嗝换尿布打包都不带睁眼的
，搞得俺晚上涨奶漏奶很严重，很想让他吃完两边多睡一会，大家有什么好办法吗？此
外娃吃完经常会扭动身子很痛苦的打P，一打P很容易吐奶，拍嗝经常到手断都拍不出来
，搞得俺很郁闷，咋办呢？
明天上午发包子，回归宝版，如果有空，继续灌水。^_^ |
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a**h
发帖数: 120 | 4 谢谢mm鼓励！我也极度缺觉。看来咱就只能一起熬吧。 |
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w********t
发帖数: 18315 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 让我死了吧！ 我觉得我最大的问题是自己睡不着，如果到你这程度，我肯定自己睡自己的，娃只要安
全就放另一个房间哭去，我的问题是娃睡着了我也睡不着，长期缺觉，后来吃药好多了 |
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n*********s
发帖数: 2258 | 6 我是生完得甲减，大概一周长了将近10磅，都堆在肚子上了，我惊呼，不可能又有了吧？
国内的老人都说是生完孩子后缺觉才会得甲减，条件允许的话还是尽量找人帮忙吧，尤
其前面4个月。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 7 我算青壮劳力，缺觉都脾气倍增的，何况老人身体比我们差多了。 |
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m*********n
发帖数: 543 | 8 这样的lg不教育，以后怎么过啊！！！月子很重要，一开始奶不够也正常。你严重缺觉
，奶水当然跟不上，他说什么别理他，来冷暴力。别吓着孩子～ |
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N******u
发帖数: 11939 | 9 我们月子里也吵过，刚开始为到底添多少液体奶也纠结过，后来我急了给一个朋友打了
电话得到支持才了结。另外产妇和新爸其实都有月子的情绪问题，是容易掐起来的：（
不过你lg应该懂得产妇最大，把你气得回了奶，我看他找谁当奶牛去。
月子里是很缺觉的，我当时也是每次搞1个钟头，先喂半个钟头，再泵半个钟头，然后
还是我收拾奶泵，顶多再睡1个钟头，就下个一周期开始了。所以有入睡障碍的我，月
子里是倒下就着的。我妈和lg给我很大支持帮助。我们是一开始就打算一定要有信心培
养奶牛的，所以我月子里除了吃饭喂娃就是睡觉了，其他活很少过问，夜里是lg给娃换
尿片哄睡，白天是我妈，尤其头半个月，搞到我是最后学会换尿片的。怎么感觉你lg不
干活还要求这么多？当你机器人？
至于说添多少奶粉，刚开始下奶很可能产量还没跟上娃的需求，是要适量添奶粉的呀。 |
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M****a
发帖数: 11261 | 11 唉，我生完娃两个月的时候和我姐姐抱怨缺觉，我姐说，你就且熬着吧，接下来十年里
你别想随心所欲想睡就睡了,我哭啊......... |
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w******0
发帖数: 4472 | 12 就是累的。缺觉。累。生活琐碎。需要记的杂事太多，导致重要的事情忘掉。
：）
但是以后N年估计都这样了。
所以我现在有啥事情全部用电脑/手机记下来。不指望自己脑子记了。：）
精神头，智力，体力都会减退。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 13 恩，今天姐姐就敲醒我娃，本来夜里她折腾过就有点缺觉，结果睡了半个多小时就被敲
醒了，娃瘪着嘴要哭，赶紧抱起来迅速哄回去。结果可倒好，一个午觉睡了2小时！现
在精神矍铄地絮絮叨叨地玩得正欢，也不粘人了。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 15 补充一下下面的LIST：
1，提前一个月在网上下载月子食谱，让老公有一个月时间练手，很多新菜得练几次吧？
2，半夜如果宝宝哭，吵到了外甥女睡觉，导致她睡不好，这个怎么处理？
3，半夜如果宝宝哭，吵到了婆婆睡觉，导致婆婆累病，这个怎么处理？他找好给
他妈妈的保险了么？ 让他去找找，就知道了，保险超级贵！
4，外甥女英文如何？听的懂上课么？听不懂的话，晚上得他来辅导英文？他来指导完成
所有的作业和PROJECT？否则没几天，小孩子被学校送回家里了，这半年就在家里呆
着？
5，新妈要3小时喂奶/泵奶一次。有的MM是胸喂完了，再PUMP以增加产量。胸喂大概
30-60分钟，之后拍嗝换尿布。PUMP大概15分钟，之前SETUP之后清洗一共PUMP算30分
钟。
每3个小时一次循环，也就是说，产妇就算不洗澡不刷牙不吃饭，也最多睡1.5小时
一次，这还是睡眠好的。碰到不容易入睡的，根本1.5小时就睡不着，刚迷糊着就被
叫醒，整个身体的生物钟全部打乱——我生老大时候就这样，根本睡不着
6，新生宝宝都或多或少的有GAS问题。到时候连续几小时的哭闹不睡觉，到时候谁
顶上去... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 17 我怀孕晚睡是常事，还得早起，还缺觉。
娃生下来也很健康的，而且从月子里就是9点进入深度睡眠，我们在旁边看打仗的电影
轰隆隆人家都不醒，真是进化了。。。。 |
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c******w
发帖数: 642 | 18 哭闹。唉就是好几天了也没消停呢，上面的门牙第一颗出来了第二颗好几天了还没露头
。希望出了这颗就能睡好觉吧。 |
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s********y
发帖数: 4047 | 20 我家宝宝1个多月大了，大概95%母乳，偶尔补充一些配方奶；刚头两个星期的时候很天
使，睡醒了喂完奶自己玩一会，又睡了，从来不哭闹。从第三星期开始，宝宝身上起了
很多疹子（痱子湿疹+baby acne）先是脸上，然后身上，小样子惨不忍睹；他自己也不
舒服，开始哭闹，没有安全感，睡觉特别不踏实，经常（特别经常）挣扎着身子满脸通
红，一点声音就会醒，严重缺觉，眼睛都没神了还强睁着，实在困及了就哭，哭累了才
睡。而且一定要人抱着才能安静会，还一定要竖着抱。虽然现在疹子下去了，但是只要
他着急哭闹脸上马上就会又起疙瘩。另外喂奶的时候会打挺，吃两口就大哭。我以为是
refulx，但是医生说只要不吐奶就不是。我又怀疑是silent reflux，胃里有酸，准备
22号去看医生，如果是就开点药，他这样一家人都心疼坏了。。
我知道宝宝6个月以前是不可以不建议喂水的，但是现在老公婆婆跟妈妈都说是因为不
给水的问题。只有我坚持不给宝宝喝水，昨天顶着巨大的压力给宝宝喂了1个盎司的水
，如果再不喂我看家里人都要跟我翻脸了；然后宝宝睡觉居然安稳了许多，喂奶也不大
哭了。我妈说即使胃里有酸也被水冲淡些，宝宝就舒服了... 阅读全帖 |
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B*H
发帖数: 2158 | 22 木瓜妈妈和星月妈妈写的都太好了。以前就喜欢看你们的贴。我家宝宝现在快7周了，
和其它妈妈们一样，月子里完全没有准备，不知道会累成那样。尤其是缺觉，疼痛，加
上对孩子的照顾完全没有经验。和老公两个人夜里起来，泵了奶，老公瓶喂，然后拍嗝
，哄睡。今天看着已经长大不少的宝宝，心里还是很开心的，知道这一起来之不易。今
天抱着娃的时候，还和她说，妈妈要陪你人生的第一个二十年，希望你能长成一个自食
其力的人，好好过一个有意义人生，爸爸妈妈永远是爱护你支持你的。 |
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z**n
发帖数: 1225 | 23 我个人的经历：缺觉，喂母乳，又同时做大量照顾宝宝的活的话，人比较容易瘦下去。 |
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C***i
发帖数: 2042 | 24 大半夜的，其实怎么简单怎么来吧。我们当时就是，半夜根本不胸喂，我事先就把奶粉
冲好了，半夜娃快醒的时候，我就起来把奶热上，然后自己准备泵奶。奶热了让老公喂
，喂完了他拍嗝儿，然后自己去睡觉，我泵完奶也睡了。
如果半夜还要折腾冲奶，兑冻奶，胸喂，还要精确到那么几毫升，时间长了谁也受不了
。这种精确性的做法，没有持续发展的可能性，时间长了大家肯定脾气都会大。尤其是
缺觉越来越多，大家都会越来越容易发火的。还是尽量简单一些好。 |
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l********y
发帖数: 156 | 25 宝宝马上一岁了，6个月的时候sleep training过，午睡和晚上一直睡的还可以，最近
不管白天晚上放在crib里就站起来，放下就哭，有时耗上一个半小时人家还是这样，即
使困的眼都睁不开了还是哭。没办法，就开始了PUPD,一般放两三次就睡着，可晚上要
醒好多次，有时醒来要折腾一个多小时不睡，cosleep了两天还好，中间也是醒，但拍
几下就睡过去。娃从出生还没和我一块睡过呢，她在身边我睡不踏实，最近严重缺觉，
有经验的mm帮忙看看她这是怎么了，有什么好的方法让她好好睡觉啊！谢谢！ |
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h****n
发帖数: 2250 | 26 飞机。我们的地点是有条件直飞的，没有转机，一趟过来，我妈说不累。如担心，可以
考虑升级舱位。
年纪。年纪大的人，保养身体重在休息。平时身体硬朗的话，只要保证睡眠，身体就不
会有大伤害。所以，一定要妈妈保证晚上的睡眠。有一点，再硬朗的老人，经不住一点
小应激，比如感染、缺觉、外伤，这些平常小心是可以避免的。
娃。姥姥不放心可以提供场外指导，娃父母来操作，这样就不会累着她。 |
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f********a
发帖数: 1407 | 27 领导最近极度缺觉，每天几杯咖啡支撑。
婆婆在家闷，要求明天开车出去玩。
虽说来回才3小时的高速，但是我知道LD不是喜欢开车的人，上次开回来的路上就困得
不行。
领导虽然很累不好回绝婆婆 |
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s*********3
发帖数: 1012 | 28 两周到四周正是我带娃带得最郁闷的时候，极度缺觉，身体还没恢复，大便严重干燥，
产后恶露不停，老公产假结束开始上班，每天24小时得不到休息，宝宝还只是个只会吃
和哭的造粪机器。总之这个时候有郁闷的情绪是很正常的，书上写得和现实总是相差太
远，妹妹要是总按书上写的来评估自己的状态，肯定觉得自己不正常。
这时候有想哭的感觉是很正常的（我家的现在3个月了，我还经常大半夜不能睡觉的时
候想大哭一场呢），放松心情。家有老人帮忙是很幸福的，不同意见是肯定会有的，但
是他们帮的忙（一般来说）比带来的不变要多很多。我月子里羡慕死那些家里有人帮忙
的妈妈了。 |
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s*********3
发帖数: 1012 | 29 我家三个月的小祖宗最近睡觉极度不好，我在版上自己发帖和借别人的帖吐槽、抱怨、
哭诉了好几次了。总的来说从8：30躺下到半夜能睡得还可以（刚刚躺下的时候醒一两
次），但是到了下半夜，就一个小时一醒。昨天晚上更是从2点开始20分钟就嚎一次，
嚎的同时拼命蹬腿，好像是肚子痛的样子，但是按摩了半天也没有屁。不论我是抱着，
摇着，打包，开包，横抱，竖抱，喂奶，所有以前用过安抚宝宝的窍门均无效。
最近一个星期我注意到宝宝的上牙床在犬齿的位置上有乳白色突起，摸一摸还有点硬。
可是宝宝刚三个月，有可能是已经开始出牙了吗？不是说一般出牙都从下面的门牙开始
吗？宝宝的第一颗牙一般都多长时间才长出来？
极度缺觉的三月妈崩溃中，希望有经验的妈妈给支支招。如果说出牙是造成宝宝睡觉不
好的原因，我心理还能好受点，说明人间还有希望。 |
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p******l
发帖数: 932 | 30 祝福你！看你这么辛苦，居然家里收拾的这么一尘不染，实在令人佩服。你头晕其实就
是缺觉，我前一阵睡的少点也头晕，狂睡几天马上就好了。而且你每天开车那么远，睡
少了开车也不安全。
4 |
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s********y
发帖数: 4047 | 31 我啥都没看，除了hpatdh2。好多trailer看起来拍的都很不错，就怕现在想看也没精力
了，整天缺觉o>_ |
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y***n
发帖数: 11261 | 32 我妈当时问我呢，只听说人家坐月子，坐双月子，你怎么坐仨月子
我说实在是缺觉啊。。。娃100天以内真是不好搞 |
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k*********d
发帖数: 533 | 33 刚生完缺觉给累的，过个一年半载会恢复的。
我两个朋友都恢复得不错。
贵的护肤品都是心理安慰，不如多运动多睡觉多喝水。 |
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ot
发帖数: 4549 | 34 主要是缺觉，多睡睡心情好了精神面貌也会年青的。 |
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k*********d
发帖数: 533 | 35 刚生完缺觉给累的，过个一年半载会恢复的。
我两个朋友都恢复得不错。
贵的护肤品都是心理安慰，不如多运动多睡觉多喝水。 |
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ot
发帖数: 4549 | 36 主要是缺觉，多睡睡心情好了精神面貌也会年青的。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 37 你可真幽默。就这鬼地方还小三儿?再说借你lg俩胆儿他也没戏啊：P
你记得要尽快调整为按时喂，这样你心里有数，尤其好安排大人的事，包括你休息。能
够统筹安排时间就成。譬如我现在剪头发什么的都只能周末，而且要挑时间，譬如上午
。娃爹看娃。娃现在也精了，觉得爹给洗屁股换尿片不够舒服，尽量憋屎到妈妈回家：
P
我觉得心理准备是很重要的。带娃肯定很辛苦，如果你愿意享受这份辛苦，就不会一脸
旧社会（当然，缺觉都会拉驴脸滴）。精神面貌就会很好，人活精气神嘛。如果有兴趣
再收拾收拾自己就完全没问题了。唯一的问题是衣服--要耐磨，我现在就穿那几件，因
为娃把衣服前面磨得比较严重，抱娃毁衣服啊，5555.我耐心等她彻底能满地窜的时候
，那时我就可以把所有以前的衣服都拎出来臭美了。
头几个月是最辛苦的，如果你娃没有colic就会轻松好多。有colic就上papasan，有朋
友家的娃为了nap，papasan最快档把娃摇晕，特别搞笑的。
三。 |
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w**********t
发帖数: 290 | 38 咱们俩吃奶的频率虽然差很多，但是感觉境遇是一样一样的。。。那你觉得你缺觉么？
每天有混天黑地的感觉么？吃饭做饭都咋安排的？ |
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m****r
发帖数: 383 | 39 很累很累。主要是缺觉。小东西最近长大牙再加上生病，每晚都要闹，当妈的几乎要崩
溃。我现在每天一边开车一边打哈欠，等红灯的时候就想红灯最好时间长一点，我可以
趁机眯一会儿，不过赶紧告诫自己这样很危险。上次还跟人开玩笑说，我现在站着都能
睡着。。。唉。公婆走以前还有时间锻炼，现在几乎抽不出时间。能做的，就是让自己
吃好一点，每天牛奶，鸡蛋，水果，蔬菜都要保证，另外不能感冒生病，到哪儿都带件
外套，防止变天或者因为空调太猛而着凉。体力不支也得撑着，我要病倒了，家里就一
团糟了。妈妈们，挺住！呵呵。 |
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s*********3
发帖数: 1012 | 40 孕妇傻？等生了以后就知道什么是真傻了。缺觉再加上一天到晚就想宝宝那点儿事，我
现在智商快到负数了。 |
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m*****g
发帖数: 394 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 关于下奶茶 不会喝了睡不着的 尤其在看娃这么缺觉的情况下 |
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r****y
发帖数: 4494 | 42 顶一下
有没有妈妈有类似的经历呢
现在天天上班缺觉头晕，伤不起啊 |
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s********3
发帖数: 80 | 43 书上不是说要睡16到18个小时吗，那样的话感觉除了吃奶就是睡觉都不一定达标，我加
这个拍嗝就要接近一个小时，一天要吃八九次，严重缺觉啊。。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 44 来自主题: NextGeneration版 - 诚心请教 那只能等夜里娃睡着了你做事，不过长期这样会缺觉，长白头发和皱纹。。 |
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m***j
发帖数: 9290 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 该不该断夜奶 Pumping 和breast feeding 对我差别还挺大的，pumping20分钟搞定，还可以继续睡。
太缺觉了现在
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1 |
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p******t
发帖数: 3764 | 46 video的我觉得真没必要，反正哭了都会爬起来去看一眼的，哭两声不哭了我也就继续
睡，肯定没精力睁眼去看什么video的。这个东西我觉得还是很有必要，自从有了宝宝
就开始缺觉，那个困，噪声小了根本醒不过来，虽然都在一层楼上 |
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M*******l
发帖数: 290 | 47 我宝宝三个月，也贴个我的作息供你参考：
7：30am 饿醒，喂奶，换尿布，然后放crib里，开mobile给她玩，然后我洗脸刷牙。宝
宝闹，于是抱起，到阳台上转一会，放swing。我吃早饭。
8:30am 困了要抱抱还要吃奶，吃着睡着了，放crib。我洗宝宝衣服，上网灌水或者找
工作。
12：00pm 饿醒，喂奶，换尿布，抱抱，放swing。又要attention,陪她玩。
1：30pm nap。我吃午饭。上网。
3：00pm 饿醒，喂奶，换尿布，抱抱。陪玩。
5：00pm nap.我上网。
5：30pm 醒来，喂奶，换尿布，放stroller上推出去玩。
6：30pm 回来。做饭。
7：45pm 宝爸回家，吃饭。然后，喂奶。
8：30pm 给宝宝洗澡，陪玩。
10：00pm 喂奶。换尿布，放crib,哄睡。
10：30pm 睡着。我跟宝爸看下杂志，说说话，上上网，然后洗洗睡了。
3：30 am 饿醒，喂奶，换尿布。
这还是宝宝比较天使的schedule。不天使的时候从下午7点到睡觉前都要抱着，完全不
能放下。而且我宝宝白天跟其他宝宝比还是非常天使的，基本上不哭的。我是全母乳，
胸喂，... 阅读全帖 |
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s**j
发帖数: 1663 | 48 我家宝宝也是，头下面的毯子是湿的，只穿一件短袖oneside，空调开的很低的。我觉
得正常。小宝宝容易出汗。 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 49 你是不是缺觉脾气暴躁啊。
两个月正是开始闹colic的时候吧，带孩子去看看医生吧。 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 50 缺觉，所以情绪不稳定啊
唉，你老公太不懂事了。
先努力找机会休息吧 |
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