b*****e
发帖数: 1125 | 1 Fisher is tall enough to do that???!!!! OMG!!!
Fisher 185cm vs Allen 196cm. Btw Allen once competed in 1997 Dunk Contest.
How dare you say Fisher is tall enough? |
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z**i
发帖数: 5276 | 2 其实也难为wesley了,他那小身板(185cm)打2号位,打湖人还得防kb,他已经做的很好了 |
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s**t
发帖数: 737 | 3 请教篮版各位老大:
我要给一个上初三的孩子买套Dwight Howard的Swingman球衣短裤(Adidas brand)。
他身高185cm，体重75kg，应该买多大尺码的？
没见到官网上% |
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z*****3
发帖数: 15515 | 4 不拿冠军的赛季，我就不说了，我们就来看看公牛夺冠的赛季，号称“美国皮特鲁斯”
的乔丹的表现：
【前三连冠】
1991年6月7日，总决赛对湖人第三场，乔丹28投就砸出17块好铁，不过好在当家球星皮
蓬与二当家格兰特 发挥出色，他们两人合计同样出手28次，但是命中率了17个，和乔
老三的铁数相等。此役皮蓬、格兰特联手 砍下41分，24个篮板，8次助攻，5次抢断。
是公牛取胜的关键。在乔丹的看守下，湖人队摇摆人魔术师约翰 逊轻轻松松砍下2双，
无奈双拳难第四手。不得不说，皮蓬与格兰特英勇啊。
1992年5月14日。东部第二轮公牛队纽约第六场，此时公牛已经3比2领先，这场只要拿
下，就能晋级东部决 赛。不过乔丹不会这么轻易让纽约被淘汰的，此役乔丹25投16铁
。并让方的对方后卫杰克逊在27分钟内就送 出了15次助攻，帮助纽约大胜公牛，乔丹
可谓纽约最佳第六人
1992年5月21日，东部决赛对骑士第二场，此前已经取得1比0领先。公牛队继续坐镇主
场迎接骑士的挑战，尽管格兰特神勇砍下2双（其中7个前场板）。无奈乔丹继续打铁，
22产能15块好铁，可以说，没有乔丹的发挥，就没有格兰特的两双。结果自不... 阅读全帖 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 5 --出处不知道，看着就转过来了。
2012年11月的某个夜晚，美国洛杉矶一个小酒馆老板睡眼惺忪的从酒馆里打开门，虽然
是清晨，美国西部那象征性的太阳高照，阳光刺的他双眼睁不开，他不由得下意识的低
下头，忽然他发现自己的脚下倒着一个人，这个人是脸向下倒在地上的，手边是一瓶还
没喝干的酒，看头发的颜色应该是亚洲人，老板用力的回想昨夜，好像是有个亚洲人最
后离开自己的酒馆，自己还和他喝了好一阵子，这个亚洲人，一直在跟他聊篮球的事…
…老板俯下身：“喂，喂，客人，醒醒？” 那人没有动静，老板将他翻过身来，掠过他
很久没有梳理的长发，只见一张消瘦如柴的脸庞，老板告诉自己： 没错，这人已经死了
一夜。 事情不大，几乎每天都有在小酒馆郁郁不得志猝死的人，但立刻惊动了媒体，老
板无奈的接受各路媒体的采访，采访内容被当做“国际新闻”出现在了日本电视台转播
中……
“大叔，像往常一样，一碗拉面！”一个上班族打扮的日本中年男子坐下，百无聊赖的
看着窗外走路的人群，“看！那个大叔，真没用的样子！”几个女高中生从窗前走过，
中年男子微微一笑。这个时候能看到高中生，好怀念啊，她们应该是逃课吧，现在的孩
子……他最... 阅读全帖 |
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v*r
发帖数: 4532 | 6 这次球赛真的很棒很热血
下次完全可以搞cctv5直播
185cm以下的篮球爱好者 只要肯练身体练技术 同样可以立足国内最顶尖街球场 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 18 牛的。
话说熊猫也该是到了转型地桩球皮的球龄了吧。 |
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E********t
发帖数: 4091 | 23 熊猫靠力量 鳄鱼恤老黑靠速度
黑衫靠熊猫吃饺子 |
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n******r
发帖数: 147 | 28 扣篮帝被完虐啊
PS：是不是为了录6分钟的视频打了1个小时啊。。没进的都剪掉了 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 32 其实你统计一下视频里面通过第一步摆脱来完成突破的比例
应该是大致相当甚至我还多点儿，当然我只是大致感觉，没有严格查
实际上扣篮这哥们儿跟我关系不错，马上还要到我公司来part time工作
所以经常一起打。第一次跟他见找他一打一的时候，我是11：5和11：6连赢两局，
虽然开始打之前我是本着找高手虐和学习的心态去的。
那么打的多了，我的结论是论第一步的威胁，在实战中（我们经常一起接拨）我要比他大
quickness和speed其实是两个相对独立的参数
第一步的威胁，大致取决于三个方面：
1.动作的质量，或者说启动前意图隐蔽的好不好，启动动作的突然性高不高
这个其实是在技术层面的，可以通过练习提高
2.协调性，也就是控制身体到大脑要求的姿态的能力，
这个会影响你的动作质量可以练到多高
3.quickness，也就是从静到动这个转换的用时多少。
2和3是依赖身体天赋的，当然也可以通过训练来提高。
具体到这哥们儿，他的2，3都不错，但并没有他的跑调素质那么惊人
而他的1还差点儿劲，也就是动作的迷惑性和突然性还不够好
（还是大二刚结束的小朋友，开学大三）
所以实际上他在实战中突破摆脱的威胁就不... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 33 嗯，最近在212lb左右，不过暂时还能摸框：） |
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p*********e
发帖数: 32207 | 34 我在gainesville， fl，可惜是个小地方所以估计你不太能过来了：） |
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p*********e
发帖数: 32207 | 35 暂时还好，目前pickup game我打1号位最多，偶尔2号位
传球的优先级比得分高，通常只有在把握比较大时才出手，而且很大比例是三分
但整体上还是基于摆脱的外线打法而不是基于挤压的内线打法
能投能突能传的话其实身体素质下降点儿也问题不大，
想想看老年nash：D |
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p*********e
发帖数: 32207 | 36 摆脱式的外线打法的话，体重是明显的劣势，
尤其是本来在180lb的时候我的对抗能力已经够用的情况下
像视频里有几个突破后还要再多运几次包括做转身动作的
如果轻30lb，启动起来的加速会好的多，就可以直接形成上篮而不用再折腾了
现在这么打本质上就是因为速度被体重拖累，不得已为之
我这是稀里糊涂又吃胖了，还在奋力试图减肥：） |
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p*********e
发帖数: 32207 | 37 实事求是的说，这里面我所有的进攻都不是利用力量来形成的
力量在里面的贡献是可以保证我在对抗下动作不变形，有效运用技术动作
里面几个转身后得分都是对方已经失位后做的，这个时候其实180lb还是210lb，
都一样可以有效得分。
如果我真的去用背身强推的方法往里挤，并获得更接近篮筐的投篮机会，那就是靠力量了
里面俩球友一个是我的朋友，一个是他的朋友，大家是练习和娱乐目的而不为争胜
所以并没有选择背身强推的打法。
实际上，真论力量，这俩哥们儿都不错，虽然体重比我小不少。还真不一定能占到便宜
：D |
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p*********e
发帖数: 32207 | 38 确实
原始视频大概是20分钟左右
剪掉了没进的，以及攻防转换和换人过程的冗余。
打的规矩是进攻方如果没能得分，换防守方进攻，一旦得分，防守方下场，
进攻方防守，再上来的人进攻，如此循环
不进的里面，另外那个黑衣哥们儿占的比例比较大（其实看得分也大概能有些端倪）
但具体的命中率到底如何并没有统计
有兴趣的话我可以把原始视频传上来，不过就怕大家没时间花20分钟去看：） |
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p*********e
发帖数: 32207 | 41 我理解up and under指的是上篮时在空中先做上篮假动作（up），
之后把球收下来（under），然后再上进去，这样的动作
似乎和低位也联系不上呀。 |
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a********r
发帖数: 453 | 42 熊猫的投篮和终结能力实在是强，唯一有点不足的是他的运球变向,crossover的基本功
比那两老黑差太多了，仔细的看，变向的时候重心太高，很容易被断。
当然熊猫的能力比我强太多了，我只是纸上谈兵。 |
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b********r
发帖数: 2242 | 43 不一定非得在空中吧？
我理解的典型的up and under是低位背身拿球，转身做投篮或者勾手的假动作，对方扑
上来封上面的时候非中枢脚往前迈一步低手上篮
他大概是看你落低位时大多是fade away？ |
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p*********e
发帖数: 32207 | 44 肚子大了，腰弯不下来：D
不过实际上我在打pickup game的时候确实很少被断，甚至可以说罕见，
包括面对很强的防守对手的时候
当然这也可能因为对方考虑到我的突破威胁，更不愿意尝试试图断球有关系
我的理解，球是否被断，其实和重心高低关系不大
跟球出现的位置，以及球处于无保护状态以及处于空中的时长关系更大
另外就像我说的，和把握突破时机的能力也有很大关系
如果防守者一开始冒险伸手断球的尝试（通常这意味着暂时失去防守位置），
立即导致对方抓住机会启动摆脱，
那么接下来的防守中他就会更顾忌伸手断球对应的机会成本
也就更不愿意冒险
实际上，有时我会故意创造让对方觉得可能断球的机会，诱使对方失位来形成突破：P |
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p*********e
发帖数: 32207 | 45 对，你说的有道理，地面一样可以up and under，我原文有误
你说的是非常好用的技术动作，平时在pickup game中我也有使用
不过碰巧这次打球时我并没有用：D
另一方面也是我自己对中近距离上的后仰跳投比较有把握，
所以就直接选择投篮来结束了：）
哦对了，我想起来其实我是用了一次，但实际上对方在我up时没有有效反应，
结果是我再前探低手上篮时反而刚好回到防守位置，结果因此盖了我的投篮
也就是说，当第一个转身假动作已经形成摆脱的时候，
对方已经失位，形成的后仰跳投机会已经是wide open。
如果这时候不投而是再晃，反而给了对方来恢复防守位置的机会，后面反而不好打。
而之所以是这样是因为视频里我的转身假动作是在已经突破有一定摆脱的时候，
这时候的转身假动作进一步拉大对方反应和我的动作中间的延时，
以至于到投篮时刚好差一整个节拍，从而形成open shot机会。
如果是我背身落位，对方起初没失位，之后我做半个后转身假动作再做前转身投篮假动作
对方估计就刚好在吃了半拍晃动后扑上来响应这个投篮假动作
这时候用up and under就恰到好处，彻底把人摆脱
所以说到底还是一个节奏把... 阅读全帖 |
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s*****l
发帖数: 7106 | 46 一手胡对方脸上防止干拔 体力好的还要不停晃动
另一手下面护住突破线路 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 47 我在防面框时用这样的策略
背筐时，靠近对方的手通常是用手肘来抵住对方肩部或者背部
（取决于对方是侧身还是背身）
当然，一旦移动起来或者失位，那也就没办法了：） |
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s*****l
发帖数: 7106 | 48 仔细看 你说得不错
第一步能出空间 可惜速度不足以完全摆脱
不过能在对抗下投进也是拜你体格
所以可以了
他大 |
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b********r
发帖数: 2242 | 49 是，对方不吃假动作或者反应慢的情况再做假动作就多此一举了。就像本来可以一步过
的，多一个cross over发现防守人还在原地：）
视频里你地位跳投进的几个球对方都没有完全封上来，所以投篮是正确选择，under也
没有空间了 |
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d******n
发帖数: 384 | 50 传说中的人物果然一出手就不凡啊。
整天哼哼唧唧和排名有鸟用
nb就贴点这样的视频干活出来。大家是骡子是马亮一亮。 |
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