y***r
发帖数: 1845 | 1 让我猜一下如花：185cm，58kg，BMI=16.9, underweight…… |
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s*********h
发帖数: 648 | 2 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: starfallymh (starfall), 信区: loseweight
标 题: 关于跑步减肥的疑问
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 26 22:14:29 2013, 美东)
男，28岁，185cm。3个月前220磅，每周4-5天跑步一小时加控制饮食，如今190磅。目
标175磅
最近2周进入平台期，跑步速度从以前的5.0慢慢提高到了6.0，心率维持在150-155左右
，体重倒是平稳完全不变。。请教是否跑的快了些，导致脂肪燃烧量反而相对较小? 据
说要改变一些锻炼方法（加入无氧力量训练？）方能更好度过平台期，请问该怎么做呢？
多谢指点！ |
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q*c
发帖数: 17993 | 3 滑磨高偏短些，groomed和powder长些，新手一般也偏短一点；
不是说你１８０就要１７０，１７５cm的，你长１９０cm就要滑１８０-185cm的ski。
for |
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r*******d
发帖数: 59 | 4 Ding!
I also learned skiing in a pair of 185cm straight skis. |
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g******i
发帖数: 69 | 5 几周前在贵版上发过一次视频求教。各位大佬点评的非常详细，收益匪浅。这次继续发
上周末滑的视频，虚心求拍砖。
http://www.youtube.com/watch?v=2e4U7DELflg
对比几周前
http://www.youtube.com/watch?v=s7LFxtBpy-8
自己感觉有些进步，但是不大。知道要尽量保持上半身冲向山下，但是经常不自觉还是
扭了过来。还有我觉得我两板间距是不是太宽了？总之感觉整体动作看上去都很奇怪很
扭曲。。。几周前发完视频后在windham雪场上过一次group lesson，课上加我只有两
个学生，但是碰到个挺不负责的教练，基本就让我们一直follow他，没给我什么点评，
混到时间下课跑路。感觉下次还是要找负责的教练多指点一下。或者有没有纽约附近的
高手滑雪时候可以抓我一起？我可以请吃晚饭~
另外，想问一下我用什么长度的雪板合适，我185cm，180lb。之前一直是租170的，上
周末尝试了一下175的，感觉明显速度快了不少，在以前感觉凑合的蓝道上滑的就有点
不舒服了，只能乖乖退回绿道上去了。
算下来滑雪也有三年，总共差不多20次左右了，... 阅读全帖 |
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g******i
发帖数: 69 | 6 几周前在贵版上发过一次视频求教。各位大佬点评的非常详细，收益匪浅。这次继续发
上周末滑的视频，虚心求拍砖。
http://www.youtube.com/watch?v=2e4U7DELflg
对比几周前
http://www.youtube.com/watch?v=s7LFxtBpy-8
自己感觉有些进步，但是不大。知道要尽量保持上半身冲向山下，但是经常不自觉还是
扭了过来。还有我觉得我两板间距是不是太宽了？总之感觉整体动作看上去都很奇怪很
扭曲。。。几周前发完视频后在windham雪场上过一次group lesson，课上加我只有两
个学生，但是碰到个挺不负责的教练，基本就让我们一直follow他，没给我什么点评，
混到时间下课跑路。感觉下次还是要找负责的教练多指点一下。或者有没有纽约附近的
高手滑雪时候可以抓我一起？我可以请吃晚饭~
另外，想问一下我用什么长度的雪板合适，我185cm，180lb。之前一直是租170的，上
周末尝试了一下175的，感觉明显速度快了不少，在以前感觉凑合的蓝道上滑的就有点
不舒服了，只能乖乖退回绿道上去了。
算下来滑雪也有三年，总共差不多20次左右了，... 阅读全帖 |
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s**********l
发帖数: 8966 | 8 从哪儿看得平均190还以上，平均6‘1（185cm）还是美国人的身高标准，一般都直接刨
去一寸，也就
182左右。 |
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z****t
发帖数: 4322 | 9 新老板是阿根廷人，165cm.
说实在他第一天来的时候，我心里那个别扭啊。在美国混了这么久，居然在个二等残废
地下工作。
我来美国，学校的老板195cm, 第一个公司老板185cm, 第二个公司老板175cm.
我预计第四个老板是个女的，155cm.
唉。。。。。。。。。。。。。。。。。。 |
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H*******n
发帖数: 2227 | 10 百科
出生日期：1989年2月17日 身高：185cm 体重：77kg 位置：前锋
效力球队：葡甲贝拉马尔 曾效力球队：天津火车头 本菲卡青年队 葡乙查维斯
联赛数据： 07-08 本菲卡青年队 08-09 葡乙查维斯 出场13次 进3球
09-10 葡甲贝拉马尔 出场17次 进4球 1999年进入天津火车头队.2004年随国少
队获得亚少赛冠军.2005年参加秘鲁世少赛.2006年随国青参加葡萄牙四国赛，表现出色
，引起了本菲卡的注意.2007与本菲卡签订了1+3合同.2008年与葡乙查维斯队签约，一
个赛季出场13次打进3球帮助球队升级.2009年与葡甲贝拉马尔队签约，联赛进行到现在
已经出场17次，总共394分钟，打进4球.帮助贝拉马尔占据葡甲榜首，领先第二名4分。
北京时间5月9日，葡萄牙足球甲级联赛最后一轮，中国球员王刚效力的贝拉马尔
队在主场1-0击败卡雷加多队，顺利升入葡超，这样，王刚也有机会成为第一个亮相葡
萄牙超级联赛的中国球员。 |
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B******f
发帖数: 2489 | 11 丢掉头球是丢弃传统优势，这也能叫新风格？身高不是现在才高的，德国头球比较好的
克林
斯曼，比埃霍夫，克洛泽里面伙夫1.91是最高的，k18 185cm，克洛泽好像只有182cm。
你说
的角球没威胁是我比赛中一直抱怨的，那是丢掉传统，不该叫新风格。
所谓新风格如果是跑位配合的话，你去看98，02，06的录像，会清楚看到在人才匮乏期
，德
国也是这样的踢法。如果说多数进球是跑位配合来的，那是因为放弃了其他得分手段，
自然
只剩这么一种单一的进攻手段。我认为进攻手段没有高下之分，带球过完门将射门是高
档进
球方式，脚下传接打透防线是高档射门方式，远射、头球、抢点是低等进攻方式。相反
，进
攻手段多样化，只能是优点。一味搞中路脚下渗透，一味下底传中，一味只靠头球，都
不可取，
而现在德国队进攻手段很单一，虽然赢了几个大比分，但这场对乌拉圭比赛前，只有一
个头球，一个远射，一个任意球，远低于这些得分手段的平均水平。
所以说，德国放弃了很多东西，搞的好象是有了‘新风格’一般。 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 12 看好葡超双少张呈栋和王刚 都是185CM以上的强力中锋 而且都是89年出生的年轻小将 |
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M****9
发帖数: 912 | 13 前腰/后腰：
这个位置是全队防守的核心，一般是全队技术最差的球员来踢。这个位置要求队员的体
能要好，连续奔跑能力要强。适合身高马大的操哥来踢。身高最好185cm以上，速度慢
一些最好。
比较好的例子：国外-维埃拉，国内-李铁，戴林
擦,禁不住乐了.... |
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z****t
发帖数: 4322 | 14 挪威队平均身高才183cm拜托！
鸟的球队主要是攻击性选手个子高，后卫个子不高。
挪威也是，主要是攻击性选手身材高！
山东队也是，前场多是电线杆，后卫线很少有过185cm的。巴萨的攻击线身材矮，防守
球员个子可都是很高的。
国内南方球队的前卫线，前锋线肯定比山东的矮，后卫线都比山东的高。后卫线个子最
矮的两个球队就是鲁能和青岛中能。
我一直认为，后卫175cm就够了，关键是前场球员要傻大憨！！！后卫需要的是小块灵
风格。 |
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z****t
发帖数: 4322 | 15 山东大将李建斌，
身高185cm,百米11秒，转身快
同时，许家印任命王维满负责新赛季转会。
预计，今年广州队还会引进2～4名山东籍球员
目前在王维满名单上的还有
山东籍前锋于大宝，山东籍中场郑龙，李本舰，刘健
山东籍后卫邹正
辽宁籍前锋杨旭，辽宁籍中场于汉超
和天津籍中场冯仁亮 |
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e****w
发帖数: 982 | 16 关键是二残，尤其丫是出自荷兰的二残！
我荷兰同事说，荷兰男人平均身高185cm。 |
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s**********r
发帖数: 8153 | 17 anyone still thinks messi is er can? |
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e****w
发帖数: 982 | 18 how tall is messi? taller than 169? |
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D****o
发帖数: 12808 | 22 doesn it matter how tall the avererage height is to claim this？ |
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l*******o
发帖数: 12469 | 23
中国男性平均身高169cm改变不了没球的二餐事实，因为二餐的标准是180cm。。。
---大师 |
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y****t
发帖数: 9189 | 24 分布情况怎样？中位数多少？几个quartile分别是多少？标准差是多少？众数大约为多
少？ |
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m***i
发帖数: 2013 | 25 不知还在抱哪一年的老黄历了
看看现在８５后，９0后，平均１７５都是保守估计，农村、城市的都算。 |
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e****w
发帖数: 982 | 26 Re,现在的年轻人越来越高。
不知还在抱哪一年的老黄历了看看现在８５后，９0后，平均１７５都是保守估计，农
村、城市的都算。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.36 |
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L*******7
发帖数: 2482 | 27 煤球显然在基因上和荷兰人更接近，和荷兰人一比那他只能算三残了。 |
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p**********d
发帖数: 7918 | 28 爭這個有意思嗎？中國人平均身高高矮，跟我們自己有什麼關係？ |
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m**l
发帖数: 11854 | 29 三残比二残轻
180以下二残，180-184三残，185以上非残 |
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n*******a
发帖数: 862 | 31 梅西中国人?阿根廷平均身高多少?西班牙又是多少? |
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p******e
发帖数: 377 | 33 169？现在大城市里的孩子，一个比一个高。看以前清朝的画，洋人并不比华人要高，
ms洋人自己记录的也是这样。看来主要是营养问题，以后在身高方面华人会赶上许多的
。 |
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s**********r
发帖数: 8153 | 35 你这么说就不对了。
阿根廷球迷也管梅西叫二残么？
西班牙球迷也叫梅西二残么？
不就是骚客上的能看懂中国字的某些球迷叫嚣二残么？ |
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z****t
发帖数: 4322 | 36 最重要的以下6个方面
1.作风。最好是脑子一根筋，任劳任怨，无球跑动积极的。
2.速度。12秒以上，就算了。
3.身高。后卫球员不要高于185cm, 前锋球员不能低于190cm.
4.左右脚技术一定要均衡，左右脚必须都能打出30米开外的大力水手式任意球。
5.体能，是一切的根本。
5.communication. 这个非常重要，你要让队友知道你的意图。
最不重要的
1. 跟记者媒体沟通的技术！擅长这个的基本都不是什么好东西，国内记者喜欢的球员
，比如广州的彭狗伟，四川的马狗宇，北京的曹狗东，都最擅长这个。
2.控球技术，最没用！ |
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e*********6
发帖数: 3453 | 37 欧洲杯的决赛，西班牙干净利落的干掉的意大利，把所谓的技术流发展到了顶峰，估计
很多关心中国足球的人，开始希望中国也学习西班牙这种技术流的打法，让中国足球水
平上一个台阶。
殊不知，西班牙的技术流，是靠从小的训练加天赋来的，尽管能赢球，但是不是每个国
家都能模仿的。首先，从小训练的技术功底，中国的那些球员很难达到；其次，技术流
对心理素质要求很高，中国足球这种急功近利的环境下，不管球员教练，都很难沉下心
来练习技术，在球场上，不管比分，放慢节奏慢慢倒脚。反例如同德国，向技术方向走
了很多年，始终没拿什么大的荣誉。而美国队，尽管是个足球落后国家，靠着力量流，
也经常能赢或者平世界强队，至少也
都是惜败不落下风。
以中国足球的现状来看，还是要走与西班牙相反的方向。尽管技术流现在如日中天，但
是中国队练不出来。
首先，在选球员上，要选速度快，身体强壮的。攻击球员，不要梅西或者因扎吉这种，
就要德罗巴，伊布或者C罗这种，在前线抢点能力好，能凭着强壮的身体和速度，挤开
对方后卫，直接攻击球门的。中场球员，要逼抢凶悍的，绞肉机类型的，阿拉索和兰帕
德这种，不要小白和哈维，技术糙点不要紧，能拼能抢，能... 阅读全帖 |
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e*********6
发帖数: 3453 | 38 查到一些球员数据，先看中国队中后卫的身高体重
赵鹏 182cm，75kg
冯潇霆 187cm，75kg
张琳芃 186cm，78kg
看国外的几个随机的例子
特里 187cm 90kg
费迪南德 189cm 84kg
维迪奇 189cm 84kg
皮克 193cm 85kg
理查兹 180cm 82kg
明显可以看到，中国队中后卫的体重比欧洲几个后卫轻了一个10公斤左右，这在争抢角
球的时候，会吃亏的！
就看打边锋的C罗，都体重85公斤， 185cm，这样C罗如果后边高速插上冲顶头球，中国
队的后卫很难顶住C罗的高速冲击！ |
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b******r
发帖数: 1137 | 39 他们这些练体育的还是有些基本素质的。以前高中里一扔铁饼的，185cm+,至少250斤，
往那儿一站肚子上的肥肉都能盖住皮带。打篮球的时候我好歹也是快200斤的人第一次
撞上去没有准备就像是电子撞质子一样，大角度给弹飞了。四乘一百接力的时候，他们
班三个短距体育生在前，这家伙最后一棒，任务就是保住领先撞线。据我目测，其实最
后没有一个对手能够缩短与他们的差距，所以估计应该在13秒以内。 |
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s**l
发帖数: 11983 | 40 【 以下文字转载自 LiaoningFootballFanClub 俱乐部 】
发信人: sill (dingding), 信区: LiaoningFootballFanClub
标 题: 我辽 2013赛季第一阶段引援情况
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 28 16:44:58 2013, 美东)
2013赛季第一阶段引援情况通报
截止2月28日，本赛季俱乐部引援工作告一段落。在转出于汉超、杨旭两名球员后，先
后引进前大连实德球员-赞比亚国脚詹姆斯；乌兹比克斯坦国脚沙夫卡特；回收租借到
中甲福建骏豪球员孙世林；前大连实德球员王亮；沙尔克04球员埃杜；前大连实德球员
倪玉崧，原辽足球员曲晓辉从长春亚泰正式回归。上述引进球员已经到球队集中训练，
通过进一步磨合将踏上新赛季的征程。希望辽宁宏运足球队在2013赛季能有好的运气，
希望新援的到来能够在球队迅速的产生良好的化学反应，在教练组的带领下给球迷们带
来惊喜！感谢大家对俱乐部的关注，新赛季我们继续共同努力！
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外援：詹姆斯，埃杜, 沙夫卡特
詹姆斯 （J... 阅读全帖 |
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f********g
发帖数: 706 | 41 有毛戏～～～～为什么大家都喜欢YY呢？
我一小私校校队全队平均身高185CM，体重178磅，速度12秒以内，卧推225磅，深蹲375
磅，更别说老美的团队和意志。
野球星们先扎扎实实把身体指标搞上去，敲键盘和脚上的肌肉输出是不一样的。
10 |
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X********g
发帖数: 352 | 42 此文仅献给那些曾经把青春献给了广东足球的人们
中国足球职业化的第一年，贝贝杯没有了，但是位于足球荒漠的江苏省张家港却举办了
一次初中年龄组的全国部分城市青年寒假邀请赛。张家港，可能对很多球迷来讲是足球
荒漠，其实那里是江苏足球搞得最好的地方，我们以前小学也去那里打过比赛。后来江
苏女足牛逼的时候，很多国脚都是那里来的。当时张家港有个地方有大约8块正规足球
场，就在长江边。当时国内有这么大规模足球场的，只有昆明海埂，河北秦皇岛和广西
梧州（估计吓了大家一条，这是事实，大家就别问为什么了）至于为什么男足不行，我
也不知道。
当时正值中韩建交2周年，青岛市闻名的大庙山业体一队，好像是去韩国还是哪里访问
了。。没来。当时以大庙山业体被刷球员和部分83/84球员为主的业体二队代表青岛参
加了这次比赛。
全能中场史汉军，青岛的马拉多纳高明，青岛的塔法雷尔-孙明卿，海天大酒店司机的
儿子刘金东，梁明，隋勇，叶荣顺都不在队里，当时那个为1999全国城运会组建的业体
一队都去出访了，为了弥补业体一队缺乏前锋的劣势，还征兆了山东济南体校的察可军
，相福军，谢泳亮之类的大腕。业体一队的守门员是济南队的孙雷。... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 4322 | 43 6955 Fort Dent Way
Tukwila, WA 98188
Hilton， homewood suite
美女守门员185cm, 害怕各位巴萨球迷去了会被暴打
我想很多人喜欢巴萨是因为自己个子矮
很多人都爱攻击我，但是换了你们哪个能跟国内圈内人士谈笑风生？有谁能在5年前跟
李（霄鹏）指导勾肩搭背，5年后又跟郝指导不分你我。有谁能直接搭讪女足队医，守
门员教练？有谁能见了黄勇，常巍巍能直接搭讪？
有谁能跟张越要到房间号码？（很遗憾，我也没做到）
每次有中国球队来美国，我都是早于三大门户网站48小时，直接通报，连训练地址，酒
店地址都能了如指掌？我给大家提供了这么多信息，有谁说过一次thankyou?
好了，酒店地址我提供了。美女守门员的房间号，cup size就靠大家了。
自费来西雅图看女足，今天要走了，明天要上班！祝女足姑娘好运！
如果各位感激的话，能资助我一些路费就太好了。这次机票480，租车80，汽油30，酒
店195，吃喝90，来去纽瓦克机场费用70，各位谢谢了！ |
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w***n
发帖数: 9040 | 44 孙杨、朴永泰、菲尔普斯、罗切特等国际级游泳运动员身高、臂长、腿长、划频、肺活
量等都不同，198cm的孙杨臂章达到211cm，难怪同样划频的韩国朴永泰(身高185cm)追
不上呢 |
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K****D
发帖数: 30533 | 45 99.99%这一条是没有什么根据的，呵呵。
185cm的最佳身高，哪怕以后上升到190cm, 在中国都是一抓一大把。
随便把几个打乒乓球太高，打篮球太矮的转过来即可，呵呵。王励勤
都190cm.
中国最盛产的就是芦柴棍似的瘦哥。
总之，偶感觉网球不如足球physically demanding. |
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c****1
发帖数: 5654 | 46 Serena is NOT definietly 175cm, she is taller than me, i walked by her
before,
can not be 10cm shorter than her sister.
Azarenka 180cm should be around 185cm. |
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x*******a
发帖数: 11067 | 47 Safina mm, 185cm, 150 lb Me 163cm, 120~130lb 难道没有按比例缩小的拍子?
98%真的没有了,我上肢力量非常差的.达标铅球刚及格,还是老师给我面子,看在我别的
都100的份上.俯卧撑也不行,现在最多10个就趴下. |
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l****w
发帖数: 515 | 48 女网可能还勉强说的过去，
男网看看，前十基本都是身高185cm以上，波特罗身高更是198cm.
现在的男子网球，没有身高，就没有发球，连自己的发球局都保不住。
而且真是身高和力量的结合，在亚洲男性里面，身高要185以上还有很强力量天赋的，
本来就少的可怜，而且还要从小接受训练，所以中国网球或者亚洲网球，在男子上面，
至少五十年都没戏（比如拿大满贯），
张德培唯一一次还是在红土慢速场跑出来的，同时占了从小在美国训练的机会。
斯里查潘的身材够接近白种人了，照样连个像样的冠军都没有。
不是妄自菲薄，这就是人种差距，比如男子排球，白种人的球队一向把黄种人打得屁滚
尿流的，哪怕就是你有了身高。 |
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l****w
发帖数: 515 | 49 而且张德培的时代，大力发球的威力和作用应该还没有现在突出，
现在男网的第一基本要素，基本就是185cm的身高暴力男拼发球。张德培到现在来打球
，估计也够呛。 |
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n********r
发帖数: 4558 | 50 Both Federer and Nadal are 6'1'' (185cm) in their profile, but I think
Federer looks slightly taller when they stand together. |
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