s*******t
发帖数: 7746 | 1 正在按p90x的phase I diet 吃，每天1200卡：
Carbohydrates 90g (30%)
Protein 150g (50%)
Fat 27g (20%)
碳水和脂肪都还行，偶尔会超。但是蛋白还是吃不够。我吃很多肉，每天大概1-2片
cheese，2个鸡腿，200g 猪肉。难道要加蛋白粉？ |
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d*****y
发帖数: 1073 | 2 大家好热情，我内牛满面，罗嗦一下自己的心得吧：
那就是，女的减肥一定一定要上力量训练，5磅的哑铃也是力量，苍蝇再小也是肉。一
周两次到三次。
我这10磅掉后，如果体脂x体重，就知道我基本没掉lean mass，也就是说代谢没有降低。
有氧一周3-4次，爬楼梯机35分钟。
吃：我刚来此版，胆战心惊的按照这个版推荐1200卡食谱吃，结果饿的我神志不清，就
把肉都双份了，再加黑米饭，橄榄油，日入1900卡-2000卡，居然也一周一磅的掉肉。
索性就想吃就吃了。日入蛋白质90-100g，油脂60-90g，碳水120-200克（吃得杂，波动
挺大），但是吃得Clean，没有精细碳水，做菜不用sauce，不吃甜的，一天只吃一份水
果。特别馋的时候就出去买一整条cod回家烤了吃，撑死我也才400来卡，然后撑得第二
天就看啥也不想吃了。
还有一个要诀就是，下班以后我就买菜，做饭，吃饭，洗碗，都是站着，走来走去的，
对提高代谢很有帮助。 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 3 第二天 2月4日
早餐：
榨汁：3个苹果560g+2个猕猴桃238g+1个杨桃90g =700ml
吃榴莲80g
午餐
榨汁：organic herb salad(spring mix with a burst of herb flavors)200g +
organic sweet baby lettuce 200g =500ml 怎么今天这个菜叶子汁比昨天还难吃？！
吃香蕉2个，蓝莓230g
晚餐：
先吃了5个红枣，然后一转头看到早上LD出差前剩的鸡汤怎么都舍不得倒掉，一狠心把
150g鲜蘑菇丢进去煮了。。。反正蘑菇也不能生吃。。。最后是100g的芦笋 |
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k***a
发帖数: 335 | 4 DAY 14 - 131.8 LB
早餐(276cal)：一个煮鸡蛋,150克自产granola
AM Snack (80cal)：one medium apple
午餐(349cal)：两杯煮菜，120克鸡腿肉
PM Snack(141cal): 175g Greek yogourt, 90g blue berries
晚餐(427cal):1C veggies, 2 slices bread + butter
---------
(1273cal)
运动：40分钟3.9迈
体重一点儿也不撒谎哈，周末两天吃得全记上了。
过去两周，还是有些进步的，主要是下班后到睡觉前不乱吃零食了。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 5 他写了一大段饮食，你就看见这个大包子了， 他一天的饮食都算上，
碳水也是相当的低了...他满身的肌肉，基础代谢比普通人，尤其是女的，
多不知道多少倍，这么点碳水不算啥....
你如果会算卡路里，可以大概估算下他这一天的饮食只有多少卡,
如果不控制脂肪和碳水的摄入，卡路里瞬间就爆了...
http://www.mitbbs.com/article_t2/Fitness/31537474.html
"比完以后，又开始两周的减脂，饮食吃得比较干净，早餐吃一个素馅大包子（或者50g
燕麦），4个蛋白和243ml全脂牛奶；午饭和晚饭的主食都是燕麦片（每顿大概90g吧）
不过蔬菜吃得很多，蛋白质午饭主要是牛肉（3-4两酱牛肉）或者鸡肉（生的时候6两）
，晚饭由于去食堂晚了只好吃蛋白了（大概8个）。同时控了油，不过有的时候吃点橄
榄油。下午训练前加餐不吃了，训练前如果饿的话吃点蜂蜜或者吃根香蕉，晚饭后基本
不吃东西了，如果饿的话吃几个蛋白或者喝250ml脱脂牛奶。"
减10磅脂肪可能要半年，长回来只需要1周... |
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s****y
发帖数: 1233 | 6 "比完以后，又开始两周的减脂，饮食吃得比较干净，
"早餐吃一个素馅大包子（或者50g燕麦）--- 35 cal
"，4个蛋白 ---- 80 cal
"和243ml全脂牛奶；---- 150 cal
"午饭和晚饭的主食都是燕麦片（每顿大概90g吧）---- 122 cal
"不过蔬菜吃得很多， ---- 算你70 cal 好了
"蛋白质午饭主要是牛肉（3-4两酱牛肉）或者鸡肉（生的时候6两）----500 cal
"，晚饭由于去食堂晚了只好吃蛋白了（大概8个）。----160 cal
"同时控了油，不过有的时候吃点橄榄油。---- 算你50 cal 好了
"下午训练前加餐不吃了，训练前如果饿的话吃点蜂蜜或者吃根香蕉，---- 80 cal
"晚饭后基本不吃东西了，如果饿的话吃几个蛋白或者喝250ml脱脂牛奶。----80 cal"
==============================================================
total:-------------------------------------1327 cal
真的好少好少啊！我吃1300... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 769 | 7 好的品控选材很重要，很遗憾小日本的东西就能做到重量一致。
板子不像整只火腿，不是自然生长出来的，是各层粘合的，选材密度一定会尽量一致，
这样才能保证性能达到设计要求，出现一样重量不奇怪。
一般bty第一批出的新板子，重量都是非常一致的。去年在Dojo，4,5块boll ZLC全是
90g，质量控制确实不错。
啊。 |
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l********h
发帖数: 130 | 8 Hi I have the following gear for sale,
1. Yasaka Malin Extra Offensive blade, Chinese Pen-hold, weighs around 90g,
almost brand new, played for only a couple of hours. Excellent Condition, $
30
2. Yasaka Mark V HPS Max, red, Brand New in pacakge, $33.
Local pick-up in SF bay area. Thanks.
Allen |
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w***e
发帖数: 760 | 10 stiga的cl板有CL-CR和CL-WRB有什么不同？CL-CR和CL-WRB如何配胶皮，正反手。 2006
-2-10 21:57 提问者：匿名 | 浏览次数：6734次
我来帮他解答 输入内容已经达到长度限制还能输入 9999 字插入图片删除图片插入地
图删除地图插入视频视频地图不登录也可以回答
参考资料：提交回答取消
2006-2-25 14:33 满意回答 Clipper CR 这种球拍因其速度快而享誉世界，并
且深受那些喜欢击球有威慑力的球员欢迎。加入CR系统后，使得球拍的速度有进一步提
高，击球感有更加优良的体现。速度：9.5 控制：6 重量：直板88g，横板90g 层数：7
厚度：6.4mm 类型：奇芭型
推荐使用胶皮：狂飙Ⅲ反胶套胶、 顶峰内能、蝴蝶SRIVER-FX反胶、HK1997内能反
胶(涩)
CL-WRB 专为中国市场而设计的手柄，在具备原CL-WRB所有优点的前提下，重量更轻
，握拍更灵活，拉打更舒服。这种球拍因其速度快而享誉世界，并且深受那些喜欢击球
有威慑力的球员欢迎。加入CR系统后，使得球拍的速度有进一步提高，击球感有更加... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 68 | 11 每个人对重量的感觉和喜好不同. 但更重要的是打法, 如果反手以推挡为主, 90g附近
也可, 但要是横拉横打为主,稍轻一些会好一些, 当然还要看总重量.
有空再写一篇关于直板重量的文章,供大家讨论. |
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x*****y
发帖数: 118 | 12 Nittaku Violin FL L-size handle 90g
No defect, with box
T64 red 2.1mm cut to Violin size
Yinhe Moon Pro black 38degree cut to Violin size
only played a few hours
$170 for everything |
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C**F
发帖数: 657 | 13 1.横拍Butterfly Innerforce ZLC + 狂3（FH）+ Rakza7 Soft(BH) $110
底板7成新，胶皮5成新，狂3起了一个泡（灌过油）。拍柄用沙纸精心打磨过，手感细
腻。个人感觉拍子在控制，速度，旋转都属上乘。弧圈时吃球很好。曾经用它砍翻过比
己高几百分的选手。缺点是90g (总重181g）的底板对我还是嫌重了点，当然如果你习
惯使180g以上的全拍的话，那就不是问题了。
2. 横拍Stiga Sense 7.6 + 狅2 + Rakza 7 soft. $70
底板胶皮大约8成新，个人感觉适合快攻为主，弧圈为辅的打法。球脱板速度很快，吃
球稍差。总重183g
3. 横拍Yasaka Malin Max Carbon + Donic Acuda S1. $50
只有一面㬵皮，全新，试打过一次，觉得不合适就放弃了。 |
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p*****o
发帖数: 13 | 14 贵版资深潜水。自己照镜子觉得有1500，usatt实际积分1200。
几年前开始学直拍横打，学许昕买了玫瑰五，配的狂飙neo3+t05, 觉得挺好。也可能因
为没怎么用过别的拍子，没有对比。
前几天教练觉得我的拍子有点慢，拿了他的光微子photino试下果然脆弹很多，声音宛
如刚熟的甜西瓜，一下勾起心底烧拍的欲望。这几天在网上看各种拍子，眼花的不行。
特别是幺蛾子，对选择困难症患(qiong)者(ren)简直是残暴。太多组合，zlc/alc看不
懂，惹不起先躲着。
综合考虑如下选择，请前辈高手意见。
1，stiga intensity nct，接着学许昕。感觉会跟玫瑰五差不多。
2，photino，看前面议论说拍子厚会妨碍横打，不是很知道为什么，求指点。类似的有
蝴蝶王taksim，不知道值不值得试下。
3，timo boll spirit，看前面帖子hoping网友最后选择，想必定是极好的。
4，狂飙龙5，学新科大满贯马龙，不过好像拍子比较重(>90g)，不知道是不是适合直拍。
另外photino和龙5都是OFF+，不知道能不能handle。
本人水平低，输赢看自己失误，基本上小剑宗... 阅读全帖 |
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s**x
发帖数: 7506 | 15 羽毛球&网球---当今两项广受粉丝喜爱的球拍类运动孰长孰短？如以此命题的话，
估计会有大概率的可能招致注定不会有结果的激烈争论羽毛球与网球运动数据对比！为
避免不必要的口水战，编者尽量从中立角度以数据采样为基础对两项运动的特点试做初
步分析论证，目的绝非为争江湖座次，各种运动都有其独具的魅力，运动着的人们都是
好朋友！---编者
1985年，世界羽毛球锦标赛在加拿大卡尔加里举行。韩键击败弗罗斯特三局比分14-18,
15-10, 15-8。同年温布尔登网球，贝克尔击败库里尔比分为6-3,6-7, 7-6, 6-3。
以下为统计数字：
时间：网球：3小时18分；羽毛球：1小时16分。
球运行时间：网球：18分钟；羽毛球：37分钟。
比赛强度(球运行时间/比赛时间)：网球 9%；羽毛球：48%。
回合：网球：299；羽毛球：146。
击球数：网球：1004次；羽毛球：1972次。
每回合击球数：网球：3.4；羽毛球：13.5。
跑动距离：网球：3.2公里；羽毛球：6.3公里。
注意：羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出
几乎两倍数量次数的球。
羽毛... 阅读全帖 |
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C***8
发帖数: 162 | 16 不至于吧，打法有差异是正常的。但也会有互补性吧。毕竟都是拍类运动，呆在沙发上
发帖才和网球是相克的，呵呵。
我就想知道，羽毛球哪些基本技法可以下意识的用在网球中，对网球有提高？ 哪些绝
对要改正的？
网球拍子350g左右，相比羽球拍90g和壁球拍150g重多了，搞不好我的小胳膊就残了。 |
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l******n
发帖数: 11737 | 17 XO机能强是没得说，质量差也没得说。。。这版上就好多出问题的
尤其是为了打价格战，啥能省都省了，同样的299的250G版本除了硬盘比PS3160G多90G
以外，没蓝牙，没蓝光，没充电电池，连那个塑料壳子都感觉更劣质。那两个触摸的键
超级灵敏，手从上面划过就开关机或者开关仓。。。还有什么玩的时候不能移动机器，
否则伤碟，以前的游戏机经常玩的时候掉地上都没事。。。
不是我黑XO，这种工业产品质量上还是小日本或者德国佬做得好。美国货就是一个糙 |
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a********m
发帖数: 15480 | 19 机能360还是比ps3稍弱的。
ms的工业设计是弱项。
90G |
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b********r
发帖数: 7725 | 20 应该可以，legendary一开始就能选的
只不过legendary solo有一个单独成就，90G |
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s*********1
发帖数: 316 | 22 一、LA MER 都是2013年批号
1、MOISTURIAING CREAM 7ml (带盒） $16
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5、Idealist even skintone 7ml 2013批号 1个 不带盒 $5.5
6、Idealist even skint... 阅读全帖 |
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s*********1
发帖数: 316 | 23 默认版规，以下产品不包邮、不议价，接受paypal 、支付宝等付款方式！
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10、四色眼影（花壳） 2013批号 1个 $3
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17、双头睫毛膏+睫毛底膏 2013批号 2支，$2.5
18、MACY'S 2013年夏季礼包 1套 $13 (ANR精华+洁面+香水+彩妆等）
1... 阅读全帖 |
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s*********1
发帖数: 316 | 24 默认版规，以下产品不包邮、不议价，接受paypal 、支付宝等付款方式！
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5、Resilience Lift眼霜 5ml 1瓶 $8
6、Time Zone眼霜 5ml 1瓶 $8
7、Daywear 日霜 15ml 4瓶 $6.5
8、Take it away 卸妆乳 30ml 3支 $3
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11、Idealist even skintone净澈淡斑精华 50ml正装商品 2012年底批号 1瓶
原装带盒 原价7折 $63
12、四色眼影... 阅读全帖 |
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p*********y
发帖数: 2741 | 25 材料
<600g 方包 (206 x 108 x100毫米)
230g 高筋面包粉
70g 低筋蛋糕粉
30g 砂糖
牛奶 + 1个蛋黄 = 210g
4.5g 盐
18g 无盐黄油
4g 即溶酵母
8g 绿茶粉溶解在 10g 沸腾热水中
8g 可可粉溶解在 8g 沸腾热水中
制作方法:
1. 加热牛奶和蛋黄液到38℃.
2. 把所有材料（除了最后两样）放入面包机，设置到面团发酵，揉捏20分钟，停止运
转，重启周期，再揉捏15分钟。
3. 把面团分成3份(总共大概 560g): 75g 的巧克力面团, 210g 普通，剩下的不到280
克是绿茶
4. 把巧克力粉加到75克的面团里，揉捏到成色均匀；绿茶粉加到280克面团里，一样揉
捏均匀
5. 3个面团分别独立放在抹油的碟子上，覆以油润布膜发酵30到40分钟.
6. 把空气挤压出面团，再闷20到30分钟。
7. 用90g 普通面团做脸，2 片27g的巧克力面团做眼睛。如图1
8. 两眼间的空档填入30g普通面团.如图2
9. 把剩下的面团围在面模外面。如图3
10. 把剩下的巧克力面团分成两份(17.5g一份)做耳朵.如图4
11. 用 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 26 五十种可导致肾衰竭甚至死亡的中草药
（吉林省中医中药研究院 张春风 艾长山）
雷公藤：有毒成分为雷公藤生物碱。具有消炎、止痛和免疫抑制作用。中毒者多为用量
过大者，也有常规剂量(1mg／kg·d)引起中毒者。累计中毒者多见。有资料报道，服用
雷公藤发生不良反应184例，其中肾损害发生率为26%，死亡率为15%。还有文献报道雷
公藤中毒214例，肾损害占总例数的 54%，44例因急性肾衰竭致死，占38%。
木通：有毒成分为马兜铃酸与木通碱。为马兜铃科木通马兜铃的藤茎，商品名习称关木
通。具有利尿、强心作用。有文献报道木通煎剂或含木通的中药煎剂服用后引起急性肾
衰竭者10例。8例因急性肾衰竭于服药后5-25天死亡，剂量50-200g；1例连服有木通25g
的中药10剂，引起急性肾衰竭。
朱砂：有毒成分为硫化汞。汞是肾毒性最大的重金属之一，药用为二价汞盐，仍有很大
的毒性。朱砂具有清心镇惊、安神解毒的功能。进入体内的汞70%由肾脏排泄。有些中
成药含朱砂量很高。如朱砂安神丸含20%，万氏牛黄清心丸含10%。按每日服朱砂安神丸
2丸计算，则每日可能服入可溶性汞0.75mg。据文献报道，二价汞盐... 阅读全帖 |
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y*****e
发帖数: 216 | 27 一、家庭养花好处
1．增添生活情趣 使生命更富生机，稗益身心健康，陶冶高尚情操，激发对生活的情感
。以花会友，其乐融融。
赏花节气一一春赏花、夏赏香，秋赏果、冬赏青。
赏花品位一一茗赏为上，谈赏为次，酒赏为下。
赏花标准一一色、香、姿、韵。
2．改善居住环境，实施绿色环保。
（1）绿色植物能吸收二氧化碳，释放氧气。每平方米绿色植物每天吸收二氧化碳90g，
释放氧气60g。
（2）吸收有害气体
吸收甲醛一一虎尾兰、鸭跖草、常春藤、吊兰、芦荟。
吸收苯一一常春藤、菊花、铁树。
吸收氯气一一米兰、菊花、月季、假摈榔、蒲葵。
（3）鲜花挥发油的杀菌作用
茉莉、丁香的芬芳香气，5分钟可杀死原生菌。
（4）调节温度
城市绿化区的绿色植物，夏季吸收日光能可达6080卡，使环境温度下降3.8℃，使每昼
高温持续时间缩短3小时，墙体垂直绿化可使墙面降温5℃
二、家庭养花方式与常用植物
1．庭院养花
乔、灌木与花草结合；落叶植物与常绿植物结合；观叶与观花、观果结合；观赏与实用
结合；充分发展立体空间，景色季相变化有新感。
适宜小庭院种植的植物：
（1)小乔木：
桂花、含笑、山茶、柑桔、批把、竹、紫蔽、樱花... 阅读全帖 |
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c*****t
发帖数: 2691 | 28 不是说Agility 和 Vertex 只是内存芯片不同? Micron vs. 3* ?
但是说是控制芯片dictate,基本上性能差不多?
您买了vertex没?
偶看中32G的价格(不是速度)和90G的性价比，不知道要不要买来做个系统，请指教 |
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x****c
发帖数: 25662 | 29 as for real world performance, there is no difference between Agility and
Vertex from my research. There maybe some long term advantages on Vertex's
side because of its higher IOP rate.
I jumped newegg Vertex2 120G but got canceled.
MC is not selling any Vertex line...
If you measure in terms of Gb/$, 90G 120G 60G are approx. the same.
32G is too small for me even as a system drive. I prefer at least 60G.
Idealy, I would like around $100 for Vertex 2 60G as sys drive and buy one
more if price dr |
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c*****t
发帖数: 2691 | 30 我的意思是:
32G/64G的不是agility，速度慢，但是绝对值便宜,对我来说装系统够了。
90G的速度性价比不错，但是怕浪费 |
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h*****u
发帖数: 1484 | 31 i7-950
10g
90g ssd + 1t + 2t
gts 250 |
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h******g
发帖数: 11250 | 32 数据来自dpreview，相身重量包括电池，镜头大小只列出厚度，镜头不包括副厂头
结论：
1. 所有革命机都比单反小
2. Pentax K-01, Fuji Xpro-1 大底大体积
Sony NEX-5n NEX-7，Samsung NX200 大底小体积
Panasonic GH2 小底大体积
Panasonic GX1 GF3，Olympus E-P3 E-PL3 小底小体积
Nikon V1 J1，Pentax Q 特小底特小体积
3. 在大底相机中，Samsung NX200的等效标头体积最小
Pentax K-01 有最小的镜头
相机 机身大小 等效标头大小 最小镜头大小
Pentax K-01 122 x 79 x 58 mm 561g 45mm (195g) f/2 9mm (52g) f/2.8
Fuji Xpro-1 140 x 82 x 43 mm 450g 55mm (187g) f/1.4 41mm (118g) f/2
Son... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 33 五十种可导致肾衰竭甚至死亡的中草药
（吉林省中医中药研究院 张春风 艾长山）
雷公藤：有毒成分为雷公藤生物碱。具有消炎、止痛和免疫抑制作用。中毒者多为用量过大者，也有常规剂量(1mg／kg·d)引起中毒者。累计中毒者多见。有资料报道，服用雷公藤发生不良反应184例，其中肾损害发生率为26%，死亡率为15%。还有文献报道雷公藤中毒214例，肾损害占总例数的54%，44例因急性肾衰竭致死，占38%。
木通：有毒成分为马兜铃酸与木通碱。为马兜铃科木通马兜铃的藤茎，商品名习称关木通。具有利尿、强心作用。有文献报道木通煎剂或含木通的中药煎剂服用后引起急性肾衰竭者10例。8例因急性肾衰竭于服药后5-25天死亡，剂量50-200g；1例连服有木通25g的中药10剂，引起急性肾衰竭。
朱砂：有毒成分为硫化汞。汞是肾毒性最大的重金属之一，药用为二价汞盐，仍有很大的毒性。朱砂具有清心镇惊、安神解毒的功能。进入体内的汞70%由肾脏排泄。有些中成药含朱砂量很高。如朱砂安神丸含20%，万氏牛黄清心丸含10%。按每日服朱砂安神丸2丸计算，则每日可能服入可溶性汞0.75mg。据文献报道，二价汞盐使人产生中毒的剂量为... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 34 >_<我决定在语尾加点助词显得温柔点。
养娃only很合理，养宠物only很合理，又养娃又养宠物也很合理嘛，没觉得养宠物
就是逆天之行为了，也没觉得只养娃不养宠物就是正义行为了。真那么正义，世界
早就和平了呀。
PS，您说，
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“啥叫“作茧自缚”，这就是个例子。
我不养宠物，实在不明白那些宠物的人的心理和逻辑。
有那些精力和爱心，养个孩子好不好，多养个孩子好不好？”
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那您在2012年8月14日，呀，不好意思哦，就是前天发的帖子里说的喔，嘻嘻：
----------------------------------------------------
“发信人: sunshine17 (sun17shine), 信区: Piebridge
标 题: Re: 罗力扑大叔，不难理解
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 23:24:52 2012, 美东)
轻易给社会存在的现象下定论不正常，这种态度才... 阅读全帖 |
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M*******e
发帖数: 272 | 35 大牛啊，你表乱歪人家的楼啊。开吧开吧，支持任何铺张浪费投资鱼缸事业的行为，开
完了记得上照片。要不养个海马吧，据说挺考验实力的 :P
我昨天还在对一个90g的鱼缸流口水，人家做好了石头布景，我拿来直接就可以上mbuna
了，但是想来想去偶家没地方啊，回去继续流口水
偶将来的fantasy：客厅墙壁应该是水族馆 hiahia |
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M*******e
发帖数: 272 | 36 大牛啊，你表乱歪人家的楼啊。开吧开吧，支持任何铺张浪费投资鱼缸事业的行为，开
完了记得上照片。要不养个海马吧，据说挺考验实力的 :P
我昨天还在对一个90g的鱼缸流口水，人家做好了石头布景，我拿来直接就可以上mbuna
了，但是想来想去偶家没地方啊，回去继续流口水
偶将来的fantasy：客厅墙壁应该是水族馆 hiahia |
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c*********2
发帖数: 62 | 37 缸倒是不小，90G的，确实没有什么植物，灯也有可能是太亮了，等我只开一个灯试试
，多谢啦 |
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c*********2
发帖数: 62 | 38 前几天开始金鱼们会时不时的到水面上呼吸，然后吹出泡泡再沉到岗底下。网上查说是
amonia高，但是我用api测的amonia, nitrite, nitrate都很正常（0， 0， 不到20ppm
）。ph大约7.2，kh大约120ppm，感觉指标都很正常啊。买的air pump是可以打125g的
鱼缸，我的是90g,说来应该是够的啊。
所以我就很迷茫，不知道为什么了。。。请高手们指点一下啊，谢啦！ |
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y*********o
发帖数: 314 | 39 本人真诚招聘男友
有诚意者站内信联系
★性别:女
★年龄:25
★所在地(至少明确state):CA SF
★职业情况(学生还是工作):STUDENT
★简单的物理参数(身高/体重):163CM 90G
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):未婚
★联系方式(email/IM/站内):站内 |
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A********a
发帖数: 196 | 40 90G是什么意思？公斤？太重了。 克？那该是受精卵的重量吧？ |
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e********e
发帖数: 6961 | 41 我在网上看说用苏打效果不好，容易膨胀，然后烤了以后花就糊了。
我今天刚做好了转化糖浆，200g糖，90g水，加上了25g的新鲜柠檬汁，貌似效果还不错
，放2天后做月饼。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 42 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 真是两岸情深呀【香蕉戚风蛋糕】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 23:41:32 2010, 美东)
昨天晚上的Halloween party因为Suzie叫我dress up但我却懒得去买costume而放弃了
，改为在家宅着看电视。不过也超开心的挖~ 隔壁的台湾朋友盛情邀请我们活力小
couple一起晚餐，正好我烤了蛋糕，前两天还卤了一大锅卤菜，我们俩就携戚风蛋糕和
卤味拼盘欣然应约~ 结果发现我们这么有杀伤力的菜竟然都差点败下阵来~台湾朋友又
是生鱼片，又是味噌猪排，又是糖醋排骨，又是泡菜乌冬锅的招待我们，搞得我们极其
不好意思的又回家把wine拿出来共饮。席间聊到为什么他看上去比我们还小却居然是70
后、日本人如何嗜爱高端鱼生、楼上的印度朋友不吃猪牛肉多无趣、内地护照就是废纸
一张以及大S终于嫁出去了等一系列精彩话题，真是宾主尽欢。回来以后我跟P语重心长
的总结心得体会，得出民间的台湾朋友其实对大陆同胞很友好（当然我完全没敢... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 43 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 真是两岸情深呀【香蕉戚风蛋糕】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 23:41:32 2010, 美东)
昨天晚上的Halloween party因为Suzie叫我dress up但我却懒得去买costume而放弃了
，改为在家宅着看电视。不过也超开心的挖~ 隔壁的台湾朋友盛情邀请我们活力小
couple一起晚餐，正好我烤了蛋糕，前两天还卤了一大锅卤菜，我们俩就携戚风蛋糕和
卤味拼盘欣然应约~ 结果发现我们这么有杀伤力的菜竟然都差点败下阵来~台湾朋友又
是生鱼片，又是味噌猪排，又是糖醋排骨，又是泡菜乌冬锅的招待我们，搞得我们极其
不好意思的又回家把wine拿出来共饮。席间聊到为什么他看上去比我们还小却居然是70
后、日本人如何嗜爱高端鱼生、楼上的印度朋友不吃猪牛肉多无趣、内地护照就是废纸
一张以及大S终于嫁出去了等一系列精彩话题，真是宾主尽欢。回来以后我跟P语重心长
的总结心得体会，得出民间的台湾朋友其实对大陆同胞很友好（当然我完全没敢... 阅读全帖 |
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c******r
发帖数: 3778 | 44 我用mozy，$5/month, 无限空间，可以把整个硬盘都仍上去。缺点是网络上传速度限制
，花了我一个月才upload上90G，之后就好了。 |
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m******g
发帖数: 295 | 45 在Acer 751 和 新出的1410之间犹豫
看这个review,Z520的cpu虽然慢，但Intel GMA500可以硬解1080P，cpu占用率才25%，
似乎够用了
1410的cpu虽然比ATOM的要快好多，但720P的FLASH Video一样放不流畅，定价高一百，
多1G内存，硬盘多90G,多hdmi和spdif输出，做移动的htpc不错
http://www.benyouhui.com/thread-981882-1-1.html |
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t****g
发帖数: 35582 | 46 nod，现在瓶颈主要还是硬盘。
可是我的电脑装了一大堆东西，OS盘都90G+了，能撑下的SSD太贵了，买不起:( |
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t**t
发帖数: 27760 | 47 换大好电池，只重90g，可以到11.5小时，并且重量仍然在1kg以下。 |
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M********y
发帖数: 1964 | 48 普通硬盘？多少秒啊？也的笔记本C2D 2.5GHz, 4G内存，win 7 64，7200.4 500G,系统
盘占用90G，还剩20G，每次启动都是很慢的。 |
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