M********e
发帖数: 1427 | 1 昨天刚去上课，医生推荐的是切小块的西瓜，melon，cantaloup |
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s**n
发帖数: 6126 | 2 说明：
▪ 博文中所有建议仅供参考，有任何疑问以儿医等专业人士意见为准。
▪ 1oz约等于30毫升；1杯=236毫升；1大勺=15毫升；1小勺=5毫升
▪ 以下凡是提到水的，宝宝直接喝的都是指过滤后烧开的自来水（或冷或热）；
凡是用来煮食物的，都是指过滤后的自来水
▪ Gina是英国人，所以书中给出的食物品种和做法不少都是西式的，大家可自行
调整成恰当的中餐品种和做法。
第三部分： 7-9个月宝宝的辅食
随着辅食量的增加，宝宝一天的奶量相应地会慢慢减少。但是一天仍然需要17-20oz左
右的奶量摄入，这包括了每天3顿奶和三餐烹饪中用到的奶（比如调cereal和白酱汁中
用到的奶等）。在这个阶段宝爸宝妈们应该帮助宝宝建立规律的三餐，到宝宝9个月大
的时候，营养主要来源成为各种固体食物，而不是母乳或者配方奶了。为了更好地完成
这个过渡阶段，父母应该继续让宝宝尝试多种多样的食物（各种类型的碳水化合物、蛋
白制品、乳制品、蔬菜和水果），保证营养均衡。
不少宝宝这个时候能够接受一些味道比较重的菜了，并且开始懂得享受不同食物不同的
颜色、质地、口感等... 阅读全帖 |
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d*****1
发帖数: 566 | 3 现在孕期血糖测试要求越来越严格了，导致许多原本在upper limit的正常孕妇都被划
为糖妈，搞得产前忧郁。其实控制孕期血糖对大人孩子都有好处，而且就艰苦两个月。
以下是我的一些经验教训，供大家参考，具体还要根据个人情况摸索。
背景
• 一小时血糖50g：188 (< 140)；罪魁祸首是半小时前吃了一个苹果
• 三小时血糖100g：空腹: 86 mg/dL (< 96)；1 小时: 181* mg/dL (< 180)；2
小时: 166* mg/dL (< 155)；3 小时: 129 mg/dL (< 140) ；其中三小时的四个指标
超了两个，超的不多。不知道是不是因为超的不多，没要求做尿检。不过一个半月之后
做过一次尿检，glucose/protein/ketone/bilirubin都是negative
• 被判为糖妈之后，要求每天早上空腹（<95）和三餐从吃饭起(first bite)算
两小时(<120)扎手指测血糖
营养师要求饮食原则:
控制每天carb摄入在180-200g,三餐每餐不超过50，三次snack每次10-20，晚上... 阅读全帖 |
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m**********2
发帖数: 2646 | 4 我也是6周开始恶心的，不过也就是干呕，没有真正吐过，过了10周就开始好转（变成
时有时无的），1 4周就彻底好了。
当时我最受不了的就是橙子和草莓，喜欢吃，但吃完了胃酸得厉害。西瓜，cantaloup
之类比较温和的就没什么事。
6到14周之间吃得最多的零食就是各种蛋糕，怎么吃都不恶心。正餐就是各种面条，饺
子。本来是肉食动物，对各种红白肉都没了兴趣。到14周体重没有任何变化。
反正mm总结一下各种让自己恶心的食物，尽量避免，什么吃了舒服就多吃点，哪怕是垃
圾食品。第一个trimester主要还是让自己好过些，打好身体基础。第二个trimester没
反应了再开始健康饮食。 |
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a*******a
发帖数: 747 | 5 分人吧，体质特别虚的人最好别吃白萝卜
有的美国网站居然说最好别吃哈密瓜cantaloupe，气死我了。。。馋 |
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g********r
发帖数: 99 | 6 Babycenter上的，很全了。水果要很熟的那种，香蕉梨桃什么的。苹果尤其不建议这样
吃。
http://www.babycenter.com/finger-foods
Here's a list of finger food favorites:
O-shaped toasted oat cereal or other low-sugar cereal
Small pieces of lightly toasted bread or bagels (spread with vegetable puree
for extra vitamins)
Small chunks of banana or other very ripe peeled and pitted fruit, like
mango, plum, pear, peach, cantaloupe, or seedless watermelon
Small cubes of tofu
Well-cooked pasta spirals, cut into pieces
Very small chunks of soft c... 阅读全帖 |
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a*y
发帖数: 119 | 7 http://www.fda.gov/oc/po/firmrecalls/riovista11_06.html
Recall -- Firm Press Release
FDA posts press releases and other notices of recalls and market withdrawals
from the firms involved as a service to consumers, the media, and other
interested parties. FDA does not endorse either the product or the company.
This listserv covers mainly Class I (life-threatening) recalls. A complete
listing of recalls can be found in the FDA Enforcement Report at: http://www.fda.gov/opacom/Enforce.html.
Vandervoe |
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a****l
发帖数: 6431 | 8 ft
不过我最近没买costco的瓜，最近的不好吃，吃怕了
还是farmer's market买当季的水果吧。 |
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v****x
发帖数: 980 | 9 是娃的午饭，俺是夸张了些，不是每天。今天早晨为例，
1.煎Fish,微波炉化冻，勾芡，煎。
2.pancake,娃昨晚提出要带这个做午饭。
3.broccoli凉菜。
4.cut cantaloupe
一个小时还不算洗碗时间。 |
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B******1
发帖数: 9094 | 10 It turns out NPR has a story about this professor in 2007. So during the
last four years, no more such wonder happened (at least not on the same
magnitude according to NPR's standard). It is also possible that the "build a fence" efforts
by the US KILLED the dreams or the bodies of those budding Spanish kids like him.
Alternatively, one can blame the fact that the Mexicans, documented or not,
do not listen to NPR on a regular basis . . .
Link:
http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId... 阅读全帖 |
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x*******g
发帖数: 1363 | 11 cantaloupe in slices or strawberry -- any fruit will work
for the second one, I will just offer the same fruit to make the life easier
. Not sure how much the money, how many kids in one class r oom and how many
teachers? You can roughly calculate how much per kid... |
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t*****x
发帖数: 2602 | 12 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: treexlx (阿树 AKA：Panda Hater), 信区: Food
标 题: 九月午餐盒
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 28 11:53:51 2012, 美东)
今天是九月最后一天工作日，把这个月给菓同学带的午餐整理出来。饭盒还是那个象印
便当小姐，Amazon.com我买的37美元，最近似乎涨了点。是不是跟风跳饭盒的同学太多
所以他涨价了？
首先，我不上班，所以有时间有精力做这些东西，其他妈妈如果没有时间的话有个心意
就行。
今天先讲讲怎么在早上这么匆忙的情况下做出这些菜来吧。我没有很早起床，早起我视
为人生恨事一桩，不得已不去恨的。平常大概7：20左右起床，娃幼儿园在她爹上班的
路上，而且我们这条路早上高峰期也不堵车，离家也近。所以时间上不是特别紧张。只
要提前准备，15分钟左右做好一点都不夸张。
1、XX炒肉这类菜是最快的。菜可以在前一天晚上切好，肉我都是一买回来就切丝切片
分小盒子冷冻的，只需要前天晚上拿一盒转藏到冷藏室就可以了，早上起来肉就解冻了
。然后用淀粉、酱油和油拌一拌就可以下锅炒了。要... 阅读全帖 |
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p*********g
发帖数: 9527 | 13 Strongest Dad in the World by Rick Reilly
(The last line touches me so...Had to re-post when I saw this photo ♥)
I try to be a good father. Give my kids mulligans. Work nights to pay for
their text messaging. Take them to swimsuit shoots.
But compared with Dick Hoyt, I suck.
Eighty-five times he's pushed his disabled son, Rick, 26.2 miles in
marathons. Eight times he's not only pushed him 26.2 miles in a wheelchair
but also towed him 2.4 miles in a dinghy while swimming and pedaled him 112... 阅读全帖 |
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w*s
发帖数: 7227 | 14 只吃大量的瓜，cantaloupe, 我儿就是这样好的 |
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G*8
发帖数: 13261 | 15 写丢前先声讨一下上个礼拜5刀的山莓杏仁蛋糕。
请了一桌的朋友来喝茶，每个人都使劲扒拉，盘子里剩了一堆的奶油和不想动的。
一个蛋糕基本上丢了一半，甜的牙能掉了一排。
老美加糖真是不手软啊，这么甜的东西，增肥太给力了。
这礼拜五的蛋糕还是帖一个，不过吃怕了，我是不敢买了，除非有人极力推荐
－－－－－－－－－－－－－－－－
Safeway Select Artisan Whipped Cream Cakes
$5 (Friday only)
Kans Salad Dressing (Fri-Sun only) $1.5
- $1 (1/8 ss)
= $0.5 (double 地区是不是Free？）
Seattle's Best Coffee (Monday Only) $5.00
- $3.50/2 (11/20 ss)
= $3.25/each
Buy 3 Hallmark card get a $5 catalina
$1.99x3=$5.97(get $5 cat)
Yoplait Lactose Free Yogurt Cups $0.69
- $.30/1 ip
= $0.... 阅读全帖 |
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h*****u
发帖数: 2648 | 16 上周买了两个，硬是一口没吃上。都不知道味道。印象中很好，不甜的。
写丢前先声讨一下上个礼拜5刀的山莓杏仁蛋糕。
请了一桌的朋友来喝茶，每个人都使劲扒拉，盘子里剩了一堆的奶油和不想动的。
一个蛋糕基本上丢了一半，甜的牙能掉了一排。
老美加糖真是不手软啊，这么甜的东西，增肥太给力了。
这礼拜五的蛋糕还是帖一个，不过吃怕不敢买了，除非有人极力推荐。
－－－－－－－－－－－－－－－－
Safeway Select Artisan Whipped Cream Cakes
$5 (Friday only)
Kans Salad Dressing (Fri-Sun only) $1.5
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h*****u
发帖数: 2648 | 17 排骨的胖子为什么我们这里没有？奇怪？
写丢前先声讨一下上个礼拜5刀的山莓杏仁蛋糕。
请了一桌的朋友来喝茶，每个人都使劲扒拉，盘子里剩了一堆的奶油和不想动的。
一个蛋糕基本上丢了一半，甜的牙能掉了一排。
老美加糖真是不手软啊，这么甜的东西，增肥太给力了。
这礼拜五的蛋糕还是帖一个，不过吃怕不敢买了，除非有人极力推荐。
－－－－－－－－－－－－－－－－
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G*8
发帖数: 13261 | 18 蔬菜水果(＋20%off produce JFU if you have)
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葡萄: $0.79/lb (Red, Green or Black Seedless Grapes)
绿菜花: $0.99/lb
西红柿: $0.99/lb
土豆： $2.5/5lb袋
Jambo Cantaloupe: $1.5/each
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中虾 $5/lb 41-50ct
Boston蛋糕：$5
冷冻 $5: Stoffer's, Buitoni龙虾饺子/芦笋蘑菇鸡饭 （$5/$15 冷冻 inadq）
冷冻凑15 ($5/$15 inadq)
-----------------------------------------
Totino's Party Pizza $1
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http://www.pillsbury.com/coupons-promotions/#
... 阅读全帖 |
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o********0
发帖数: 2145 | 19 Steve King,算第二位出声反对移民改革的，他说给那些孩子公民身份是个错误，他们
很多成了活动家而不是在学校表现出色。
同意你的话，但是没有大赦，EB2也解放不了呀！
"For everyone who's a valedictorian, there's another 100 out there who weigh
130 pounds -- and they've got calves the size of cantaloupes because they'
re hauling 75 pounds of marijuana across the desert," King said
看了半天才看明白：对一个每个致辞的学生代表，都有另外一百个在外面，重130磅，
把自己的小腿搞得跟个甜瓜似的，因为他们要拖75磅的大麻穿过沙漠。
难怪媒体要他道歉，昨天他说没啥要道歉的，说的是对的。 |
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o********0
发帖数: 2145 | 20 Steve King,算第二位出声反对移民改革的，他说给那些孩子公民身份是个错误，他们
很多成了活动家而不是在学校表现出色。
同意你的话，但是没有大赦，EB2也解放不了呀！
"For everyone who's a valedictorian, there's another 100 out there who weigh
130 pounds -- and they've got calves the size of cantaloupes because they'
re hauling 75 pounds of marijuana across the desert," King said
看了半天才看明白：对一个每个致辞的学生代表，都有另外一百个在外面，重130磅，
把自己的小腿搞得跟个甜瓜似的，因为他们要拖75磅的大麻穿过沙漠。
难怪媒体要他道歉，昨天他说没啥要道歉的，说的是对的。 |
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y******0
发帖数: 8807 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
oakleaf000 (George) 于 (Thu Jan 23 13:08:45 2014, 美东) 提到:
本人NIW批准在排队中。在MITBBS上感觉对移民改革讨论得不多，似乎是一件跟中国人
没啥关系的事情。有人认为移改是为非法移民度身订造的，就目前排队的一万多人来说真
是和1千多万非移没法相提并论，不过很显然，无论过去还是现在都不可能出现一千多
万合法非法的亚裔移民的情况的，所以，很奇怪为什么现在的EB2为啥不是很关注这趟
移改直通车，都能走EB1A吗？那还叫EB1A吗？现在的移改形势似乎趋于明朗，也略呈乐
观，估计非移公民之路绝了，但是身份可以合法，倒是即给共和党在西裔人前卖了好，
还坏了民主党票仓的大计，而民主党也没有铁定的理由完全否定共和党的做法，毕竟移
民法律的现状是崩坏的，美国经济复苏，用人在即，不能不算现实的压力。来自保守派
的势力很强，要保饭碗，谁都不想别人来抢饭碗，但是这个理由也不是很站得住脚，国
家发展总是要取最大利益的，就像上海当年想阻止外来人员抢饭碗，后来还是搞了开... 阅读全帖 |
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y******0
发帖数: 8807 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
oakleaf000 (George) 于 (Thu Jan 23 13:08:45 2014, 美东) 提到:
本人NIW批准在排队中。在MITBBS上感觉对移民改革讨论得不多，似乎是一件跟中国人
没啥关系的事情。有人认为移改是为非法移民度身订造的，就目前排队的一万多人来说真
是和1千多万非移没法相提并论，不过很显然，无论过去还是现在都不可能出现一千多
万合法非法的亚裔移民的情况的，所以，很奇怪为什么现在的EB2为啥不是很关注这趟
移改直通车，都能走EB1A吗？那还叫EB1A吗？现在的移改形势似乎趋于明朗，也略呈乐
观，估计非移公民之路绝了，但是身份可以合法，倒是即给共和党在西裔人前卖了好，
还坏了民主党票仓的大计，而民主党也没有铁定的理由完全否定共和党的做法，毕竟移
民法律的现状是崩坏的，美国经济复苏，用人在即，不能不算现实的压力。来自保守派
的势力很强，要保饭碗，谁都不想别人来抢饭碗，但是这个理由也不是很站得住脚，国
家发展总是要取最大利益的，就像上海当年想阻止外来人员抢饭碗，后来还是搞了开... 阅读全帖 |
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c**i
发帖数: 6973 | 23 哈密瓜 in Taiwan may not necessarily be the same as 哈密瓜 in Xijiang, China
. The former in US is called cantaloupe.
"[B]lueberries are native to North America." en.wikipedia.org under
Blueberry. It is new in China. See Shirley Luna, Blueberries in China.
Stephen A. Austin State University, February 14, 2006.
http://www.sfasu.edu/pubaffairs/pressreleases/february2006/14blueberries.asp
(Blueberries "are gaining in popularity as an alternative new crop") |
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b***b
发帖数: 13249 | 26 不知道到没到， 但是你如果吃了一个第一个中毒了， 不就正式到了吗？ |
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A****h
发帖数: 385 | 27 ORANGE COUNTY Cates Corner Farm
Corner of Arthur Minnis and Union Grove Church roads
Hillsborough, NC
catescornerfarm.com
facebook.com/catescornerfarm?ref=ts&fref=ts
Call for hours
2014 Season: Early-May through early-June
D & L Farms Inc.
3020 Hwy. 54 West
Chapel Hill, NC 27516
ncagr.com/dlfarmsinc.htm
919-929-4909
Hours: Monday through Saturday 7 a.m.-7 p.m.
2014 Season: Early-May through mid-June
Offers pick-your-own and pre-picked berries
Double R Cattle Services Inc.
701 Ollie's Lane
Hillsb... 阅读全帖 |
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N********n
发帖数: 13236 | 28 【 以下文字转载自 WashingtonDC 讨论区 】
发信人: graceshcn (兔子飞飞), 信区: WashingtonDC
标 题: [转载] cnn 调查：相对安全的15种食物上和最毒的12种
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 7 21:57:32 2012, 美东)
下面是 15种相对安全的食物： Clean 15
The group also lists the "Clean 15," or those that rank lowest in pesticide
residues. These are:
1. Onions 洋葱
2. Sweet Corn 玉米
3. Pineapples 菠萝
4. Avocado 鳄梨
5. Asparagus 芦笋
6. Sweet peas 甜豌豆... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 12276 | 29 http://www.colorado-for-free.com/FreeThingsToDoColorado/Arkansa
What: Arkansas Valley Fair
Where: Rocky Ford
When: 5 days in mid- to late-August
If you've been in Colorado in August, you know "Rocky Ford" is synonymous
with the best cantaloupe in the world! Good news: Rocky Ford watermelon is
also fantastic. Even better news: The Arkansas Valley Fair, featuring
Watermelon Day, has been growing strong since 1878 (yes, we really meant to
say 1878, not 1978!!!)
For more information, contact:
Arkans... 阅读全帖 |
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M*********9
发帖数: 15637 | 31 昨天说过了。 不过这种东西版主应该置顶几天， 免得更多人中招。 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 36 这个事情我记得去年年底或者今年年初我在版面上就提醒过
by |
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